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. P# L$ H# Y0 d0 m. }, ^www2.tvboxnow.com 難易度:中 料理時間30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb- z' Z G7 |1 c- f- W9 j% J
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal www2.tvboxnow.com: v2 t7 E" L8 D8 L3 R7 b
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" s4 D1 ]7 }. B0 f6 T 主材料
' d! k# a8 N9 h7 `/ ^1 ewww2.tvboxnow.com 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張www2.tvboxnow.com' \* R0 r5 u- r1 \7 I# I
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙# e0 H! Y. ?/ x- A w8 a) |3 F8 n
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b2 ?; g% U& K5 ]# D4 e8 W
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
9 u& A; H% H T% e6 G# ]2 x/ i2 x 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
% u) X7 v8 d2 J6 s/ b1 y; n r' m公仔箱論壇 副材料公仔箱論壇$ Q6 M) t/ v" @ R" g
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
0 X7 z% `, x' V 醋1大匙,砂糖1/2大匙
4 {' V' a' b" z( v1 e7 Htvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N" O- }. m M
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& a5 Z6 c$ `! X$ Z- v
0 }6 q6 |9 e; ^6 X$ j( Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 p3 T! T/ h1 W# |; f: S- W5 {
01.準備蔬菜
9 g* P1 f" o( R) N 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k% a7 b4 p) H# x% P$ c$ M' N- d
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
3 c+ C9 X5 G6 @: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
. W# l% {' g9 F& r- X* J" }公仔箱論壇
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, Q0 h5 K4 W- p/ B) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡
) M4 g. o4 s' j: I5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
) h* s9 d/ N# b4 S$ m, Z% q' Xtvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
6 n! o: s" x- S( [2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
+ e4 N4 c. T( [# p; a* N7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折
2 \8 f; N; }2 z& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 d7 Z$ V8 }% B: A9 \4 e
5 r1 z; ]5 M+ \+ A 03.調味料公仔箱論壇; _* E% m$ g _7 I4 p4 q$ h& b# Y- x
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?$ |1 Z% m6 f7 g* S' n
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料; P3 a$ P* r, O4 i+ X; S; k
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04.煎餃子公仔箱論壇8 c& ?5 P! T% x: H
在平底鍋裡倒入油將02放入公仔箱論壇 G# e1 Q5 J: h- l1 L% M
兩面煎得焦黃
- Y! S* ]& e. Q: E公仔箱論壇
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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