[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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原　　料:
8 o$ _6 T- d+ K% I# w; P5 v, o) ytvb now,tvbnow,bttvb苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。( O% K7 z0 M7 z' ], r1 @9 [8 q- p

" p0 \! f- s& o! N操　　作:   X) C* U! Y. W& |
1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。www2.tvboxnow.com9 s3 Q( f- b  \  ]; y  y( e
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

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noon6789

thank you