材料
- I2 p" z, N% `- P" D. Etvb now,tvbnow,bttvb霸 王 花 1 兩8 b( ~7 u0 a$ r
無 花 果 4 粒www2.tvboxnow.com; o) P6 _/ h% l$ e
蜜 棗 6 粒
; j" L4 Y; I! w7 o% N0 Z瘦 肉 1 / 2 斤$ R! t) S. s7 R$ W
南 北 杏 少 許
8 t. P3 f+ E& E' D6 Y$ U; E
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! ~2 ~& I0 [0 q) S9 G" I8 Cwww2.tvboxnow.com霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。
% t& u! K; Q/ N& d+ Z1 N( x- E# ~tvb now,tvbnow,bttvb略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 4 Q! x u# m$ V- R n
瘦 肉 出 水 洗 淨 。
1 K, m9 f9 T0 Y- N7 H" `0 N) R& f. stvb now,tvbnow,bttvb鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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