祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。
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雞 扒 肉 4 件www2.tvboxnow.com3 a, K( G1 A( U1 ~5 Z
生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙
# J2 v7 G3 ~* v3 v8 u4 Q公仔箱論壇胡 椒 粉 1/2 茶 匙
' ~, ~6 b% t$ N3 m! v! \: Mtvb now,tvbnow,bttvb水 1 湯 匙
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: A6 O V+ t+ t( g公仔箱論壇胡 椒 粒 1 湯 匙 7 ~, G4 o3 S; Y% n( i+ z
生 抽 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o) t y3 I3 i+ U
糖 2 茶 匙
2 \- n" f7 t0 C* q1 ^$ r! Gtvb now,tvbnow,bttvb湯 1/2 杯 3 @0 a$ q C7 u
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k; l" x7 B7 a. y8 P$ @
+ L; T7 `* u, ], ^: K X急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。 9 |5 s, ?3 g. h
. }. \% R5 d# p4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。
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把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。 $ ^2 |4 v8 z. ^6 v! J$ m
& a9 V! ?: ]# K* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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