 www2.tvboxnow.com H, D6 R$ i" m& ^4 \, P+ ^" i
tvb now,tvbnow,bttvb0 k z% Y- O y
材料
7 H' u+ `6 w) V1 A D! Q. s5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘笋 1條（切小塊）、西芹 1條（切段）、紅洋葱 1個（切 8份）、西葫蘆 1個（切小塊）、荷蘭豆半磅（去衣切半）、蘆笋1/2磅（切段）、去皮番茄 4個、百里香/月桂葉各少許香草醬料：羅勒 50克、蒜頭 6粒（去衣）、松子 2湯匙、巴馬臣芝士碎 1湯匙、橄欖油100毫升、鹽/黑胡椒各少許tvb now,tvbnow,bttvb$ q8 |$ i! T" j6 i% K) b
. t9 P; ~; m: W- k2 }' U( I0 T3 ewww2.tvboxnow.com
3 x0 ]% b- j! h7 m( Gwww2.tvboxnow.com做法
7 Y" z" M: n9 z, c% q2 k0 z1.將蒜頭、松子、羅勒、鹽、黑胡椒放入石盅，一邊慢慢倒入橄欖油一邊舂至爛，加入巴馬臣芝士碎拌勻便做成香草醬。' u3 E9 p1 q5 w. z
. @5 h T5 Y; K8 Q9 F- l+ s# B公仔箱論壇2.起鑊開中火炒紅洋葱至軟身，加入西芹及甘笋再炒約 5分鐘，加入月桂葉、百里香及水冚過湯料 1吋，煮半小時。
/ P4 r5 F$ X! J( x公仔箱論壇公仔箱論壇+ ^. X! K) ~+ X/ `
3.加入番茄與西葫蘆煮10分鐘，然後加蘆笋與荷蘭豆煮至熟即可。
6 Q7 y4 x: b& o o0 qwww2.tvboxnow.com: l0 W% ^$ }+ C; w- h) G
4.倒入湯碟內，放上一匙香草醬便成。
+ B" G: ^. B) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. i9 v: U1 X0 e, s
- |" I) n. s7 M: L# O0 W: gtvb now,tvbnow,bttvb貼士
3 F" H" K. a; o( {* W! h" c香草醬用石盅舂碎而不用攪拌機，出來的蒜味會較濃，羅勒則較淡。
2 |, G: h/ p0 R$ }1 `6 r3 l公仔箱論壇
- N. y p/ _6 z" F3 g% }/ _/ F |
發表於 2009-7-14 01:35 PM
| 