材料:
3 N8 W7 T7 W3 T7 `tvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许tvb now,tvbnow,bttvb- R8 |6 d2 |! O5 k8 f% a
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做法：
5 G3 K2 F) i( E" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。 Z" \/ s; }( v* S' Z6 i4 R
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
2 g @6 f. F+ g4 F- A y% Bwww2.tvboxnow.com3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。# o% m* j! F& V: a: Z g7 {4 l. N3 X( P
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
! E6 z% U9 i3 Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _+ i. J- e4 ^5 Q# Z/ }
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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