材料:公仔箱論壇6 m# u0 D4 n2 p5 b3 o, ]
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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. _, W, s, X) [9 Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
, f6 P, o8 J. E% P) W1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
: E2 m0 I+ w) c; {2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
, ^+ [5 T+ L! H" U* y9 L公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。8 ^0 I9 s% b5 K) m
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
7 D* i6 j( K. f, M' o5 J, B# C6 l% ttvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前，最后放上香草作装饰。公仔箱論壇. ^: H6 b6 H, `
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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