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材料 tvb now,tvbnow,bttvb+ x- w' { q I; i+ W$ J3 C% Q
南 瓜 8 兩www2.tvboxnow.com; C3 p! k: D6 L! a4 v
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7 X1 e4 k# S$ X/ k3 }; Z2 Xtvb now,tvbnow,bttvb蝦 米 1 湯 匙公仔箱論壇7 v# `; A* c! }9 l- F& E4 n+ n
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做法
% S( R5 R& L# e1 |南 瓜 去 子 去 皮 ， 切 成 塊 。
, h* g# F3 h) Ntvb now,tvbnow,bttvb鍋 燒 熱 油 2 湯 匙 爆 香 薑 蓉 ， 加 入 南 瓜 塊 炒 勻 ， 加 調 味 及 水 半 杯 ， 以 中 火 煮 軟 。
) w1 @0 N8 O, D5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 洗 淨 剁 碎 ， 蝦 米 泡 軟 剁 碎 ， 同 放 碗 中 ， 加 入 醃 料 拌 勻 略 醃 。
8 j/ w3 [5 d7 ~燒 熱 油 二 湯 匙 ， 爆 香 薑 茸 ， 加 入 肉 蝦 料 炒 至 半 熟 ， 贊 酒 ， 落 南 瓜 拌 勻 ， 埋 獻 汁 ， 撒 入 蔥 粒 即 可 。 |
發表於 2009-6-8 01:05 PM
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