返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香 辣 肉 碎 炒 飯

( ]% M7 N9 _. M1 x: F
  x( m- `7 C9 f$ }
www2.tvboxnow.com" \+ ~8 q& g% q% W7 ?' F  ^  U# Q
材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \( T+ n3 O8 b4 \, f4 O& W
白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 ( 切 粒 ) 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 ( 切 碎 ) 、 洋 葱1/4 個 ( 切 粒 ) 、 雞 蛋 2 隻 ( 拂 勻 ) 、 指 天 椒 1 隻 ( 切 粒 ) 、 葱 花 適 量
  J; h3 M  Y6 R+ z. m3 w0 U3 E4 ]: F9 Z% N
調 味 料
+ X6 G9 D( `* g' P( [www2.tvboxnow.com魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許
# O$ ~& x- _& M1 T' y# j0 s. J公仔箱論壇* i4 l  Q* u. X$ U2 A
豬 肉 醃 料公仔箱論壇! {1 c  F- }0 N
雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 公仔箱論壇& o* f% n2 x, \9 \* y7 u) _6 O
tvb now,tvbnow,bttvb5 \7 r0 |1 j$ n: L6 j! p

* V" _  v& b' {& Z0 |. E1 ~! p* Iwww2.tvboxnow.com做 法
3 G! o; \+ f+ ?0 S9 ~3 _1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 , 醃 10 分 鐘 備 用 。
/ K9 A4 l2 ?; Z% Q, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z- \  z) S' |% _2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 , 下 豬 肉 碎 炒 散 , 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 , 加 入 指 天 椒 炒 勻 。 公仔箱論壇" f+ O& v/ P' W$ H3 v; K

8 Y! K4 N* `" J! C5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 , 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 , 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 , 下 老 抽 炒 至 乾 身 , 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。
3 f( z5 Q! v$ q- D! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y; E4 ?, L3 n4 z8 k
- r& V' R. \. ?8 K3 o8 z3 W
+ R2 ]1 z) P/ I8 |, G3 L, Jwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 W5 ~! m5 S% p
www2.tvboxnow.com; F5 m. K" w4 B. W) Y& T6 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u1 ~( d' {' f7 _1 ]8 N
tvb now,tvbnow,bttvb; L) m, n" U* \
貼 士* j# r6 L, X- @4 {; S
先 下 蛋 漿 後 下 飯 , 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。
thank you for share
返回列表