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材料
, n6 M% a4 O+ U9 D h+ }+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔.....2隻
! L" ^6 a9 V1 T: ?公仔箱論壇牛油.....20克 7 ]0 `3 \8 E/ l' y* R- X
碎牛肉.....150克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p$ F" H& h0 U7 H+ Z! Q
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)www2.tvboxnow.com. `4 f) B; V3 p& g9 p
罐頭蕃茄(連汁).....3隻
# a& o0 R. ^ A' j# M5 {2 Rwww2.tvboxnow.com牛至草(oregano).....少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c4 M) ?& H4 ]/ F4 z
1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {0 ^/ Z, E* N$ f7 p; d
) P) z! g- }3 n2 G0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 [4 q. D+ F* z7 s% A
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。
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