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[健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不

*豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意: www2.tvboxnow.com" |; G8 g. v8 m- z8 ]% D! I

. Q( q. O3 w6 L' Ztvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖
% a# }/ t' l1 J7 r# b0 ]5 Q& b* jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  [. a: w, b( }( D
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。 www2.tvboxnow.com) ~9 r9 L4 K, U, {% U  O- Q6 G* W' N
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二、不要喝過量 % U5 ]3 E, N$ C- `( A. `

  X" K5 J0 h1 W6 o* Z$ U- vtvb now,tvbnow,bttvb一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 www2.tvboxnow.com/ V% |0 l' J! i6 l* r+ }9 g9 b

. K& `1 ^. [1 `' Y  X- C7 x! c* Qwww2.tvboxnow.com三、不要不煮透 + t. n0 i3 _7 c+ H" H: L

! [7 ?) L/ T- W; S' F豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb+ _( Y+ Y' s6 A; }

6 \% v; n+ z7 G, Zwww2.tvboxnow.com四、不要裝在保溫瓶
; j: J! e5 c8 I, g# S! O  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t/ E6 N7 N# n, F. ^
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。 公仔箱論壇! `" [! P- P5 N. D1 P8 S

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*飯後五大不 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c5 m1 z+ y; ~4 J9 e! y6 h

8 x5 R. Z+ \* `$ c/ itvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。 * r! n8 a6 H. a  `, v+ J

" D) @9 m5 E9 W$ jwww2.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 / h9 P$ C1 P: J5 L) W, l
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三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# O& L& Z  o9 t/ N8 }

2 i4 B) u: ?/ |" c, P( j7 Nwww2.tvboxnow.com四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖(已經胖了,就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)
學到野喇~
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good informationtvb now,tvbnow,bttvb" ]* Q6 w3 |% v. L! Y% V% ]# R
thanks for sharing
Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of
$ P( v# Z2 H9 f5 A9 Vwww2.tvboxnow.comtea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour
& I  V, \" x. e2 A* P3 Rwww2.tvboxnow.comafter dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.
有了您的提醒指點,健康幸福就多一點!
我吃飯都配茶...; Q! r  P7 z& T1 \  W- w
難怪常拉肚子...
Thanks!!
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