菜摊大叔大婶极力推荐南瓜,我一气买了3个回家,长得都挺丑的,一个词非常贴切:歪瓜裂枣。
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6 F) l+ A; m" R) n因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃,但忘了拍两张写真。公仔箱論壇3 |4 E, J& }- n9 S
# L$ P' x* s# N, _3 M8 K$ o回家赶紧切了瓜蒂,一刀分两瓣,横三刀、竖三刀,冷水下锅。
$ X q/ M3 x! g" i5 B咕嘟咕嘟,咕嘟咕嘟,熟了。$ |+ G1 k; W, ~
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成品图:www2.tvboxnow.com4 J5 J# l& D0 g1 ~7 x* l+ Z
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" m& ?, t+ C0 J+ E, j P# r6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水清清,瓜绿绿,放水盆里凉一下,吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振,甭了一天的神经,“嗖”一下就放松了。
" E' z) {% |- {" ?' w2 n& ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z7 z! W, I0 h( G, h8 w/ `3 w
南瓜好处不少,美味又不增重,是很好的低脂食品,我觉得还可以当饭吃,因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了,当菜又当饭,美味可口又营养。
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还有很重要的原因:做起来超级简单,不担心被油烟弄成黄脸婆。 |