胡蘿蔔蛋餅

甄華

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黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。/ U7 p) _$ j9 k' B1 H
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原料：
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) o/ x7 R/ {2 h' W9 utvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
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調料：/ P+ f: P  ^6 B

  w  N7 ]% P5 N) R/ x公仔箱論壇鹽、胡椒粉、油
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9 G/ |* z( M+ N2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，www2.tvboxnow.com* @) I6 m1 d+ ^+ Z! |

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2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o, g' p, m. _. o, f

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2 k) S2 r. e2 v% \0 Y) u3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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