[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

ericsuen1

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
* i9 L2 ~- y' V. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e0 `3 M$ ?( r* r: X5 k# g
材 料:
+ ~1 m* B- {3 c. ~tvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 ３ 襾
* k/ q0 r& R, R8 {6 B, R冬 瓜 半 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r+ ]" ?7 J1 I
蔗 糖 適 量 5 }. B4 z! L6 d8 I# U+ f& C
水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G8 u+ `7 P+ Y$ {( D5 ?6 f- V
9 Y7 J: V$ @: G# l$ P
製 作 過 程 :
7 g: L" h3 f: ~- q+ B" }1 S( Xtvb now,tvbnow,bttvb１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
( A6 t5 N& c( F* X; w  Z3 g! D２ .冬 瓜 洗 淨 ; y  [$ N0 _2 \. n" a, F) P
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 4 A5 D/ U' J+ d: E+ p' E; E
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
. _: h. J2 S: z8 W2 utvb now,tvbnow,bttvb５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
* [# p$ S+ I# w: g, Dtvb now,tvbnow,bttvb６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W2 o5 h$ K( K0 O7 |3 Y5 ?* v1 a# ~

& [: z* ]: e+ U) J( J7 J+ [2 E製作貼 士:6 t5 g) M: ~) ~. K! }
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
0 O+ R* f) z& S- W, d! L5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。