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[健康資訊] 急性前列腺炎调养须知:切勿久坐不动

(一)生活调适  急性前列腺炎治疗须彻底,以免转成慢性。患病期间应注意以下事项。
. X3 J/ l* [: E$ z! b' {/ R公仔箱論壇  (1)积极治疗全身各处感染灶,避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交,性生活后清洁阴茎及会阴,保持干燥,有助于防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术,以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。
9 f+ H- F, r& T2 n  (2)把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,以定期排放前列腺液,促进其不断更新,有助于缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰,以免引起前列腺过度充血。tvb now,tvbnow,bttvb7 W" r9 u- y: V4 ^( L* ~
  (3)勿长时间骑车及久坐不动,避免过度压迫前列腺,导致充血。
& ?8 d- ?% M! Z- g3 u' h公仔箱論壇  (4)注意局部保暖,有助于减少出口阻力,使已充血水肿的组织容易恢复。' x5 q% H! Q/ ~1 d% V
  (5)起居有常,适当锻炼,饭后散步,以增强机体免疫力和抗病能力。此外,避免过劳,防止便秘,多饮水多排尿,有助于前列腺分泌物的排出,也有利于预防重复感染。tvb now,tvbnow,bttvb, H: c% l. Q: A% n* H
  (二)饮食调适
5 m! J, S3 F6 M9 k0 Gwww2.tvboxnow.com  1 原则
3 k7 E( P8 F) `tvb now,tvbnow,bttvb  避免酗酒及食用大量辛辣之品,急性前列腺炎患者应避免食用羊肉、狗肉等助热之物。平常饮食中注意多吃些水果,如葡萄、苹果、梨、香蕉等,可以多吃西红柿、芹菜、花椰菜、莴笋、苦瓜、黄瓜等蔬菜。
* N8 K& j0 P7 C4 Q* vwww2.tvboxnow.com  2 食疗方
5 \: o4 \4 S; l4 _www2.tvboxnow.com  (1)鲜马鞭草60g,新鲜猪肝100g。将马鞭草洗净切碎,猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中,隔水蒸熟服食,每日1次。可清热解毒,凉血散瘀。注意脾胃虚弱者勿服。
; p! q0 I0 I0 ^9 E( K  (2)赤小豆50g,鲤鱼(或鲫鱼)1尾。先煮鱼取汁,另水煮赤小豆做粥,临熟入鱼汁调匀(不入作料)。可清热利湿。
* H/ L  B- J( P5 ?, c  M; [; P8 y+ Q  (3)新鲜车前草30g,绿豆20g。将上述材料洗净煎煮代茶饮用。可清热解毒、利尿。
0 ]$ s6 G! T- M2 R! Q. p' g8 c/ s  (4)冬瓜200g。将冬瓜切片,加水适量煮熟,放入少量食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿。
4 _! O8 \, f: S6 a2 G6 O4 q1 v公仔箱論壇  (三)精神心理调适
1 W2 g4 B* u/ L5 Iwww2.tvboxnow.com  对于急性前列腺炎患者,一定要做到避免烦恼忧思,保持心情舒畅。急性前列腺炎大部分是可以完全治愈的,没有必要紧张、焦虑,主动到国家正规医疗 机构进行检查和合理治疗,患者会很快恢复健康,千万不要羞于启齿,不敢就医,自己随便吃些抗生素等,或者到非正规医疗机构接受不必要的治疗,造成身心和经 济上的负担。不良心理刺激或不良心态是前列腺炎久治不愈的重要原因之一,对患者的心理疏导和做好解释工作是临床一项重要内容。第二节慢性细菌性前列腺炎: m9 Z: @4 @- I# s; h: m
  慢性细菌性前列腺炎即前列腺炎综合征(PS)Ⅱ型,占PS中的5%~10%。其临床表现差异较大,可由急性细菌性前列腺炎迁延而来,也可继发于 前列腺临近的感染灶,如后尿道炎、精囊炎、附睾炎、直肠炎症等,但大多数病人并无急性前列腺炎病史,有些病人仅因偶尔发现无症状细菌尿而诊断为本病。其临 床特点是发病缓慢、病情顽固、缠绵难愈、反复发作。公仔箱論壇  n3 H9 Z) e. x% [
  中医无“前列腺炎”病名,但对本病的某些临床症状却早有认识,属于中医“白浊”、“白淫”、“劳淋”或“肾虚腰痛”等范畴。
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