返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆

材料:         www2.tvboxnow.com. P- f# |* c* A% C" [
油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙+ W2 ~: b- H+ c( m, D7 f# ^. f

) L% q0 P! P5 r0 J" E' x$ [調味:
7 e/ V" M+ J) q9 j, Hwww2.tvboxnow.com芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許
# N( S1 i8 T* P3 [0 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! `$ T+ z! E: {) Q5 \% Q
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V& D& a% \3 o: D, j
(一)
( K) I3 o/ U$ Z薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
# t) z. c/ E& }+ ~/ i# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z3 M& J& B5 }/ e' ~3 f
(二) www2.tvboxnow.com! ?2 D* O% b* I
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙
* A% V( b0 _- u) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 d% D! c6 ~$ D# ~# \3 t6 G- u% _" }
4 K3 U1 N! I1 _% i4 e
做法:
+ `: [$ A+ j) l+ F5 ]& q公仔箱論壇1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。
6 _, F) P) @: f0 t2 {% T+ i
7 {8 @+ ^; M* X- k/ `6 Q公仔箱論壇2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。
3 S+ d2 P* ~& S$ |; j' o/ O0 P( ~3 e- h: ]9 o
3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。3 }9 V% A% o+ i) ^. Y

6 I, ^3 j) f  Jwww2.tvboxnow.com4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。
返回列表