- m, l; _) |2 q: \9 R7 S公仔箱論壇氣候因素:中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區,氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏,會較易使體內火氣旺盛,造成熱氣。
$ @* N3 X7 G/ C, g8 S$ Btvb now,tvbnow,bttvb
" T) O' |; ?# k2 @3 n+ @# Z飲食不當:在中醫角度,薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物,而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性,過量進食,容易引致消化不良的,同時更令熱氣積聚體內。www2.tvboxnow.com' |! `+ \+ k8 _2 u
4 g2 Y0 H) N; I! t
情緒波動:中醫有「內傷七情,鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大,會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」,造成熱氣。
; I. d g% c" @0 |6 D5 Wwww2.tvboxnow.com$ w$ O; ]0 h) _9 i" Y. M
勞累過度:工作過度,過分長期捱夜,容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳,令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多,造成陽氣相對過盛,變成熱氣。
. N& x; n/ a: w3 utvb now,tvbnow,bttvb
! V2 R. ^; ~* L, @9 P9 ^3 L* i+ C3 Z& H% i
" t4 g0 p: F3 fwww2.tvboxnow.com |