. g8 u) o- ?5 S f6 ~9 ~氣候因素:中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區,氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏,會較易使體內火氣旺盛,造成熱氣。
% C9 a( @% Q8 l) ]( P: T) `公仔箱論壇9 \! m5 ~/ F" M5 r V6 D
飲食不當:在中醫角度,薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物,而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性,過量進食,容易引致消化不良的,同時更令熱氣積聚體內。, i6 o& e. C' C2 y( f9 p0 r
; z6 T. L4 v8 G1 [2 r/ y情緒波動:中醫有「內傷七情,鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大,會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」,造成熱氣。tvb now,tvbnow,bttvb. I' h, {% u# n! Y# \4 N0 Q/ h
tvb now,tvbnow,bttvb \! P4 k$ ] h3 d. r5 q
勞累過度:工作過度,過分長期捱夜,容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳,令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多,造成陽氣相對過盛,變成熱氣。
+ x' Z5 `2 v7 u# D# l5 X
& O$ R+ l9 n4 x$ W2 [
0 O" u; m( I) r( e) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |