1 Y5 {/ K k: D4 a, f公仔箱論壇
& i3 h y% V/ @7 Z0 V% ?, G4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E2 O, W" q) j; g& s
8 B! T9 I5 a$ o4 w% m" B+ }
' U' P1 K4 N x i; Ytvb now,tvbnow,bttvb; y7 }5 Y" C/ Y8 o7 d4 M
- R8 M9 ]+ [* q n) p. ^2 ]( v9 Q3 V5 g" r. q @
www2.tvboxnow.com: L% Q2 c3 r9 j- K' x' F9 x) U
5 u i8 _' ^4 ?8 q1 R9 i. c6 Y* S
. A' T* ~. _3 ^4 u+ w1 R) g; \* O* K開始會很艱難,但堅持一段時間就會把生物鐘調早,無論手機有多好玩,到了時間自然眼睛都睜不開了。對於骨灰級夜貓,可以試著每個星期提早20至30分鐘上床,剛開始可能會睡不著,幾天過後就會有明顯改善。公仔箱論壇' Z+ i3 q8 d( y/ I
|