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經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!
: \; \4 j T: q w6 `8 m- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時行感冒,感冒一年四季都可以發病,但是在冬、春季最多見。
, q6 H. \. f' k& ?' ewww2.tvboxnow.com小偏方逐個解讀
+ t5 F) w! Y4 v) j. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對於處理感冒,坊間一直流傳許多小偏方,例如有說感冒初起,可大量進食蒜頭,便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示,蒜頭屬性辛溫,如感冒屬於風寒感冒證型,即自覺形寒畏冷較為明顯,則可考慮選用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t5 h' `6 V' d
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果,希望盡快加強抵抗力,他指出,部分生果較為寒涼,對患有呼吸道症則不甚適宜,可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂,如同時加入少量生薑,是可以的,因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功,針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可,適合風燥感冒證型,患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」公仔箱論壇) L1 U. P3 v( X; T" C! k
另外,假如感冒屬於風熱感冒證型,即伴輕微發熱,包括頭額、鼻腔及咽部等,多飲薄荷水,有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒,其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者(伴腹冷、大便水樣泄瀉等)。還有用棉被焗一身汗,原來只對風寒感冒證型的患者有效用。tvb now,tvbnow,bttvb: L `2 ?- I: r+ k
中醫治感冒原則TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x1 F( ~( Y: A0 D+ z0 e
朱醫師表示,從中醫學角度,治療感冒包括一些大原則。「一般感冒,病因多是由外感六淫(以風為主)入侵,多發生於氣候突變,寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體,則往往又與正氣強弱,肺衛調節功能失健有關。病情較輕,全身症狀不重,治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒,病情一般較重,發病急,全身症狀顯著,治療會重用清熱解毒藥物。」tvb now,tvbnow,bttvb) s4 w$ _! t5 k9 K. j
當然,中醫會辨證論治,按所屬感冒證型用藥。舉例說,風寒感冒證型,治則:辛溫通竅、疏散風寒;風熱感冒證型,治則:辛涼通竅、疏散風寒;暑濕感冒證型,治則:解熱、和通胃腸;體虛感冒證型,治則:扶正祛邪。, E2 L- z6 j: X" N( L
他補充,坊間市面有售的即沖感冒茶,主要是集大成之物,包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方,由於患者不知道自己屬於哪個證型,所以飲了也未必能起效。建議患感冒時,須適當休息,多飲暖開水,以及進食易消化食物,如病情轉差便需要求醫,真正地對症服藥,藥到病除。
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Y0 ?. [$ F$ q3 swww2.tvboxnow.com按穴保健
" w3 _. F$ z/ I! F 風池(頸後枕骨下,大筋外側凹側中)
2 U4 d% p2 K5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:紓緩感冒、頭項強痛(頭項部牽強不舒作痛)、眼痛的作用。tvb now,tvbnow,bttvb' U# }& m: i5 B" }. s s
太淵(手腕橫紋側端,橈動脈橈側凹陷中)
2 _# T: e* g1 f* l 功效:紓緩感冒,並具化痰止咳、暢通氣道的作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ {$ E& r7 Q& F* u1 x8 y W
曲池(曲肘成 90 度,肘橫紋頭筋骨間凹陷中)
0 [! y) ]; K2 n7 D公仔箱論壇 功效:紓緩感冒頭痛,並具清熱的作用。
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: r* s/ g% b8 b/ S9 f/ G( i公仔箱論壇抗感冒特飲
: C+ K4 @4 c2 r4 y. H) p1. 地薄茶
. O0 a7 S3 D0 `1 H o* v4 hwww2.tvboxnow.com 功效:疏風清熱 www2.tvboxnow.com- J/ Z, o% H5 X; K# @
適應:初起感冒,頭身微熱。' F! U9 C6 Q0 u7 V* n0 G
材料:地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
2 H, o, l- t, H/ O" D! Nwww2.tvboxnow.com 製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。
* I. w1 `% N7 a7 Atvb now,tvbnow,bttvb2.荊薄飲
3 ~# K `) I! l4 Y8 m 功效:祛風清熱 www2.tvboxnow.com, @- a! t4 D# z/ O3 D1 S
適應:初起感冒,惡風畏冷。
( u# W; D( C- A7 ^1 x1 Z# Rwww2.tvboxnow.com 材料:荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
x7 ~$ H% i5 ?0 f- p 製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。 |