秋天來啦,風乾物燥,感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人,都是秋季感冒咳嗽的易感人群。tvb now,tvbnow,bttvb' K, B0 U7 u% R: e! }+ A
% M5 c3 S5 o& u j6 G r5 ywww2.tvboxnow.com中醫認為,“燥”為秋季的主氣,故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”,秋氣斂肅,氣候多變,燥邪易從口鼻皮毛襲入,侵襲肺衛而生秋冬感冒。
0 i! t0 b1 g" B; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h0 K; q7 C3 C/ ?0 m- R研究發現,溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時,呼吸道黏膜免疫因子含量減低, 致病的病毒微生物就有了可乘之機,室內可吸入顆粒物增多,容易使人患上感冒咳嗽。
1 b4 X" t" S) M! o& a0 J
7 z5 x/ R8 S& D2 o: ^: {( owww2.tvboxnow.com★溫燥感冒是啥樣子的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E5 k" ^7 H- Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N: P( C3 o9 ^' F+ t
發熱惡寒,咽喉乾痛,咳嗽不斷,少痰或無痰,鼻燥唇乾,頭痛身痛,皮膚燥熱,鼻子出血,大便乾結,苔薄黃而乾,脈浮數。www2.tvboxnow.com7 S, U: o% @( ?( [: o
( m/ \% }3 J- C' f$ S' r; G9 ~
★柚子為何能防治感冒?
: f6 y0 G' V& k7 r* y% W* ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. m, y5 [8 y" l: w+ n
中醫認為,柚子,性涼,味辛、甘、酸,是秋季節的時令水果,具有“解表透邪,止咳化痰,養陰生津,清熱除煩,潤腸通便”等功效,能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。
. z: J: Y0 ^' v公仔箱論壇公仔箱論壇$ G6 U) M% s3 k& d$ R$ n$ E5 s
柚子中含有大量的維生素C,是梨的10倍,檸檬的5倍,故被稱為“秋季之佳品”,柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子,增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染,急慢性咽炎,支氣管炎,喉源性咳嗽,痤瘡粉刺,口腔潰瘍,支氣管哮喘,牙齦腫痛,習慣性便秘,糖尿病,肥胖症,飲酒過度,皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。
: Y2 |$ c+ g. N8 {9 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 J ?+ x" g! V) R9 [
★如何吃柚子?
1 C8 m- t4 s E# E X' J公仔箱論壇0 y; {, p: v- ~; Z8 z. ^- [
剝去外皮生食,或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等,每天三次,每次200-500克左右(兒童減半),脾虛便溏患者慎食。 |