绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
( O) _) A# s* f5 l" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。公仔箱論壇) W' A8 ]# X- y ]; h& X
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
5 i( h; e0 s4 B |- x8 `: z/ w 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。公仔箱論壇1 {# c4 P4 e; G# y) Z6 H! g% U/ }6 a
荷叶饮
3 g, G1 t, j1 s$ ~: K+ f 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v4 Z/ y3 a) W1 u
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。8 y5 R0 z/ l* L9 _
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。8 U) Y8 J/ H* i) K4 g
山楂窈窕绿茶
% N7 O" u- ]/ T' G) mwww2.tvboxnow.com 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
4 E6 D( V7 A9 j 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
! p8 ]% E# L" i! } a! @tvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t$ u" h9 c& r( l
乌发活力绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J0 ^% T/ ]+ o0 N- S
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l M2 }3 K9 B2 I- {1 D+ Q; k) K1 _
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。公仔箱論壇+ C# E" t- h n5 g
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
( v+ t2 R# T- G' z }tvb now,tvbnow,bttvb 清新减重绿茶
) I8 V, J" c& {$ m0 @# ]( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
1 _* Q7 }. P8 S1 U8 g. k+ m5 i+ J" n 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。! c9 s! U! x4 [* }5 Y
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
# H$ U0 O: M+ F- n4 [0 T 特别推荐：健康绿茶浴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c( [$ @0 K/ R* O1 D
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
2 `3 k4 l4 z6 c: |& b4 M/ o& Y 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
$ O0 h5 \$ v/ G5 L- }: V) D$ `公仔箱論壇 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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