[中式食譜] 紅燒銀鯧

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [, x& H5 Q0 U8 J+ G( d, Z
銀鯧魚  1條(要煮前先抹鹽)2 c' x" C5 C4 ^1 F9 w
洋蔥    1粒
4 O/ t. i5 a8 X$ T- Itvb now,tvbnow,bttvb番茄     1粒公仔箱論壇3 Z' @5 U/ @3 h% _) {
紅辣椒  1條
' K1 f. t( i" T: T1 h- k0 f蒜茸     1湯匙6 s1 k2 r' {$ i0 Z' m9 E

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調味料：
" ?) u0 e3 [2 Y2 E) L$ T8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬 3大匙
0 B9 c. R' \. K" |3 \$ B糖     1茶匙8 G5 {" c# z: G1 l
鹽     1茶匙www2.tvboxnow.com1 n) y9 I" m: v; V
水     半杯tvb now,tvbnow,bttvb8 j5 U7 L0 E/ K0 J
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做法：
; j/ Q( H& |' K; L, U公仔箱論壇1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。（怕煎魚時被油濺到的人，# P4 N1 H7 L- u6 `# q8 Y0 X: ^1 Z: i
  煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。）
- |+ y6 r5 e% ^+ Q7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.調味醬煮法：用一湯匙油將蒜茸爆香，加入洋蔥炒至軟，加入番茄醬稍微炒一分鐘，
8 Z+ f$ _9 j) n9 I9 Dwww2.tvboxnow.com  再加入半杯水，煮至濃郁。www2.tvboxnow.com( A% j" o1 q  Q2 X8 p, ^5 o- A0 G
3.將醬汁直接淋在魚上面即成。