返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z8 g3 }8 |/ u1 t9 Z) y9 ?
  公仔箱論壇4 C# ^- a6 `( ^- L( S) h" p

4 q. g9 O( K3 }# g& I9 u3 o: btvb now,tvbnow,bttvb  1.蟹上桌
8 h5 D1 h# C. `, h8 u公仔箱論壇   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。tvb now,tvbnow,bttvb! [4 ]/ O2 \  Q. Z0 g% y: [
  海鲜意面) H/ v4 Q2 ~, \5 y) v2 E+ O4 q
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
- ~. p2 M. H6 o3 P# Mwww2.tvboxnow.com  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。www2.tvboxnow.com- ?4 j$ q( S2 ?8 F$ W3 _4 ~
  芙蓉蟹
" F) R% I5 t8 y9 f3 h) M$ I5 I  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
1 b; U. e0 ^- w! {( w9 Ywww2.tvboxnow.com  蟹味粥www2.tvboxnow.com$ V. B3 ]1 R+ |5 h
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
- c! l) i+ Z6 b8 o8 A5 W9 @www2.tvboxnow.com  

2 J. v+ h" T" G  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

$ j9 V3 z( r( o; S5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z8 a* ]: N% h( m# z% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
+ f7 v. B  Y, K公仔箱論壇
( \, d. z6 H1 E' h- ]8 F8 `# Otvb now,tvbnow,bttvb  
$ M. m4 A8 _/ h. E8 Nwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! @" q* C% }5 \9 O
  
+ g1 W. r2 D9 h+ D( I2 ~www2.tvboxnow.com公仔箱論壇( E2 J! Q$ n  ~$ x/ y" z5 {
  
" O! ?- z9 X1 Z6 W
; f+ j/ t) [$ @& awww2.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb4 z3 {% l7 T# {3 R3 g

- d6 H! Q! `$ x2 pwww2.tvboxnow.com  
5 [7 A0 p/ g' E- Ytvb now,tvbnow,bttvb# k- p- c! m2 R) ~: N1 b
  公仔箱論壇" {/ C% T" Z0 l% {2 x7 R8 N+ {9 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K8 x. |9 }8 Z
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l& m& l5 [, }" f
  n" p# B5 L- }5 H$ l: o( }6 B7 p
  公仔箱論壇: b. R! }8 Y0 n" {1 X' @6 F

& i' r& p) C+ _" @tvb now,tvbnow,bttvb  2.海鲜粥/清蒸蟹
7 p6 ?3 F0 @* htvb now,tvbnow,bttvb  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o% N0 A& R$ |' `, i
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!公仔箱論壇2 [; h. R% ~( F$ ~% n. J+ b
  tvb now,tvbnow,bttvb. ~7 v, s! J/ w8 m

4 h$ @6 ?  n' l3 E% utvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb  S5 e& m! T1 o' h- n) v$ [

. b5 _* h0 c7 ]: b2 j& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb+ C" [8 e* y6 X: ~

/ O! u/ ^" ^, w# q  
3 H! D8 L% p+ N" ^& }( pwww2.tvboxnow.com, R5 @3 S8 O* O/ q6 n' g; A
  
; H4 V2 Y, N( O; Y  b* a& W
' B+ X4 N7 P* d公仔箱論壇  
. U6 Q- t0 `# G, q1 U  u9 k公仔箱論壇www2.tvboxnow.com* W$ }. S: B' U& i% J/ x
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [1 T( Q( t$ Q0 l* i
www2.tvboxnow.com8 A: G; Y1 _( V! {; c
  
5 I0 i1 {+ _  |6 }, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ?  P) `0 s2 Q! Q( O  
1 N$ z. z6 l* f  m: n# utvb now,tvbnow,bttvb
) s% x/ y( Q3 P+ Y4 nwww2.tvboxnow.com  3.雪蟹三吃 tvb now,tvbnow,bttvb% c8 u6 _. g+ B* U' |
  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。2 X4 O5 l8 K1 M; c" K
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。$ z, a/ t6 @5 u( E* J
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
) S3 E' C0 B% ]$ S2 `# X& a+ H  - w4 x7 d  ]5 d% t' ^

, q0 F! e( t8 r# U1 l' i8 ~& k$ q  
: G' R" \& U5 D6 c6 B( T# Btvb now,tvbnow,bttvb
+ R9 u9 U3 G! L; Awww2.tvboxnow.com  
) j  {% e+ c! Pwww2.tvboxnow.com
% F! P) P) a. ^" M) R0 u0 m6 y6 wwww2.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb& O. L  B4 V5 f# t8 {7 v$ }

' H/ O- v1 M4 x) x2 ]2 P公仔箱論壇  
+ d  ^; o" C9 X, p! y" b8 Z
1 H6 P! _: Z$ b3 w8 fwww2.tvboxnow.com  
5 p4 M8 P4 H# i1 i( d, Z7 Z5 F, i: v公仔箱論壇2 @/ [' G. [$ F2 D
  7 [5 B5 U& o5 P

2 V: T( d+ [# z# M1 M2 g  tvb now,tvbnow,bttvb  \4 N1 U$ u7 s
( Y* l* L+ g( F/ p/ k
  
2 a4 P, j! d  J4 t2 ]www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com, u; O7 s9 ]. G! K3 b' }/ {
  公仔箱論壇. V) U7 {7 D2 Y& E1 v

# V9 w; M/ |8 y% q. e  4.海盐焗蟹tvb now,tvbnow,bttvb" y& d) n: L+ B* {
  材料 :红蟹两只,海盐
- R' h' ]: |$ z; B" f* X4 Twww2.tvboxnow.com  做法 :
4 H* R# i  L( e6 [* v, Q& h. B7 ?  S/ e  1、红蟹隔水整10分钟www2.tvboxnow.com% t( D2 P! }5 E; Q4 v' z4 @3 C
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可公仔箱論壇) n8 d) k: J8 m5 r6 B" o; f& u% n( ]
  
3 O! T/ Z& S; J9 x5 Ntvb now,tvbnow,bttvb9 n) N4 R9 C( J$ _+ E' c+ S
  + f( ~7 J& c" o+ r

+ P  y4 R9 o" C' L% S6 D  tvb now,tvbnow,bttvb0 i4 N1 D) H2 ^. L" b) O  _5 S
公仔箱論壇8 W" |7 i( z- J7 o# j* M
  
( Y! T; n+ q( a0 S, I) |www2.tvboxnow.com
7 n' N) m; W* f  s; L6 D+ _  5.姜葱花蟹9 H8 ?- Q: Z1 Z& x& D# L5 ?
  材料:花蟹,姜,葱1 G3 i, [8 ~1 h! {$ V6 ~# [
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段9 W% w+ W( r  G# n  v  _2 d
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
- m, a; p( V0 T' q  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
9 n2 c' F  ?- q: d' \( d  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
& l0 Y/ \  ?& O$ V  tvb now,tvbnow,bttvb, c, _. j# m' V& K( Z
tvb now,tvbnow,bttvb1 r! b/ U8 B. D7 j( U/ V- F. ]
  
' I/ A) x  M5 N+ Rtvb now,tvbnow,bttvb# w% a- M& |% {/ v$ u
  公仔箱論壇; H. I) e, L# t1 U
www2.tvboxnow.com- N6 h( s7 ~2 _" [: b
  公仔箱論壇" n; Y' b, y. e5 p  W! a

+ }+ n, l# B1 e, F% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www2.tvboxnow.com- q: ~+ v1 b; x" z5 R( \

( j/ v+ e1 Z1 @& C5 b# Z  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }$ O+ I" g1 W( f
5 Q9 P; t4 z9 u! E3 d5 N+ Y3 d$ B; r
  6.炒芙蓉蟹 
) Q, x* G7 J: R% Y# y  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
5 u: l$ U# u9 L6 @$ r3 i  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
: F) T) o9 G& [tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S& h% ^( v! ]7 V  C

$ R* {2 |9 W% r  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y3 h9 d# \# L9 v: a- f: r* e
www2.tvboxnow.com5 \& q# Z5 e- N2 c! }. E! K
  7.桂花飘香蟹子肥公仔箱論壇8 s9 u  ?3 Q  z* y, |! x8 E2 L4 E' \
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
( t! P; t. o& A1 Y4 X9 t公仔箱論壇  
# G6 V$ o% T, r7 j5 g, \tvb now,tvbnow,bttvb9 e  @( g$ K2 t& w* Y2 D# @. g
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \! z+ L: o' O( i) |
公仔箱論壇( q. @0 e* p( l4 {5 U
  
( ^/ b" ^$ v3 f% j3 Ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com9 o0 q* p1 I  y; K4 k
  
! n. y$ V- ^4 u9 k- f$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G2 d4 a) d* V6 w2 _3 f+ Z& \+ g公仔箱論壇  8.酱香焗花蟹
# I. e: M, N+ M3 L  @4 I9 M8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料 :花蟹两只,蒜头www2.tvboxnow.com" @* [8 A6 k! s% R( i
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许( {5 }7 y: D8 {) N  Q4 x
  做法 :
) P7 ^# k3 g( ?9 K  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块4 c1 D* P# p; V! q
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
& Q! ?* \1 [2 x, P* N  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可tvb now,tvbnow,bttvb9 X7 z: i$ l* A
  
$ I3 f5 ~# ], p% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }' s( O) Z) ~3 Iwww2.tvboxnow.com  ) q" ]% k: l8 o& t2 p
公仔箱論壇% @% f4 x* O9 T0 Q  M
  9.清蒸梭子蟹
: K* G2 }' M  U( X* D+ a1 R6 S0 t: |  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……www2.tvboxnow.com7 B, q; x5 V7 {3 r+ t
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。) V4 @3 g- U) D. W" F
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。. {9 H6 Y. i* w
  
- \  N! z# v0 `  ]* v9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n5 V$ X) w3 L2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( _! q) h: S7 O( C/ ^+ M9 M* s公仔箱論壇公仔箱論壇) g% w+ I# ]& [2 |2 ^3 Z! f
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n( j3 L9 q' o: ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 @2 n* `" L( g& `1 o6 l
  0 r7 e$ m- [+ d& c" K' \; z: X

, n) x8 U  _# ?6 C% }) z" B1 Utvb now,tvbnow,bttvb  
4 B3 j( Z- S( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h' E# T% g. B9 p3 o/ ~
  
( C* \" q5 f7 w/ |1 Kwww2.tvboxnow.com- U8 b2 c. I8 y7 s+ c1 D+ j& y
  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
1 G3 J4 H. L$ a  n. j) ]. N  f  
" W& y; S! g! e0 r  x( O. o3 v0 [0 ~, M) ~* T
  3 M4 W7 P- l! ]* e; K$ y, C
4 Z% {$ E! e$ Y
  
1 i) J" j6 Z0 ?: V) cwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% f" B& u) |: j0 q5 u
  
4 f+ S/ D  ?, _& n& C8 Q' U  h; X
/ X% f; L" I, `$ \4 p' ]' w$ ?2 F公仔箱論壇  
; S: l* Y# P0 `- F% G8 Gwww2.tvboxnow.com# I7 E6 d; `" L, C$ s5 ^4 s
  公仔箱論壇2 Q/ [. X2 ]5 w+ P2 ^
$ U8 a* ~; B) m- B) B& m  K
  ( O7 b; q  [" ]! w3 O

5 e! Z: B( ~+ U8 h/ {* m  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d  x" S: c4 p# O

- }+ |  C; E$ e- j公仔箱論壇  11.百里香咸蛋烤蟹
1 h6 _$ y% [2 Y1 K# |  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^公仔箱論壇. m+ t7 {  A- s8 p) E' B" M
  
% F; N( Y' n: d( D; U& e5 U
; `! P6 ]+ _" }$ k7 P# [$ ^tvb now,tvbnow,bttvb  
& O8 \4 I  r1 P: W8 z* Itvb now,tvbnow,bttvb
! V/ a4 z* O: K" ^tvb now,tvbnow,bttvb  ( X( q1 [/ o* o) ~2 l1 ?
tvb now,tvbnow,bttvb) y' j' m7 {0 v
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P1 B9 K3 S- f0 m

3 @, ?  [7 D' o0 K2 T! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
% T, v) k! m8 J* K; Q+ \: y( P; [www2.tvboxnow.com
  O6 S7 U' A6 x+ r1 M: r公仔箱論壇  
/ L7 H9 Y) w0 @+ O: q2 \! \tvb now,tvbnow,bttvb2 e8 Y# y, H9 f# n6 O/ j( ?
  
# `4 w7 b/ _5 ~6 r' v6 e公仔箱論壇" U# l' Q2 E% o% z2 f, P0 r
  12. 花蟹粥
3 O1 i! e& L! [www2.tvboxnow.com  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
* P" o! M  x6 ]* ?. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
5 E, g& d; G2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。www2.tvboxnow.com( q$ ^1 u8 q# w$ W+ V; M
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
- ^6 C0 c. g, O/ e4 u公仔箱論壇  
' `% C/ p# X, Y. c公仔箱論壇' {' d( o6 Y. t6 @5 _
  
3 R( k7 l- K, n
# G  K6 ~$ ^2 _2 Q8 t) z8 Z3 n公仔箱論壇  
7 P1 V9 J( d5 I( E# H7 swww2.tvboxnow.com5 `; {# |. C1 ?& `1 ?: e
  
7 E/ p$ ^% n; W4 P; Y$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. j9 E! E2 H# u7 h' u" t" Uwww2.tvboxnow.com  13. 黑椒蟹6 b" h3 Z# Q, X  v1 j0 @* s( {
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
  I/ N9 y' V- {7 z  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。+ V9 e" R: L  d' t
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。www2.tvboxnow.com, n* p# C' K. q. Q+ c0 }
    j0 q7 ?8 A5 [5 f- \
公仔箱論壇5 q8 Y- f! P8 h1 j* e! S
  & n% v. h& T# }3 C" ^9 b
tvb now,tvbnow,bttvb% V5 b9 n6 H, P, R0 H* {# _! C2 Z
  
+ V1 W3 J3 K1 Z7 N  ^+ ^" D5 K; }公仔箱論壇
8 t' W0 c# f- p! R4 {# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f8 r+ }7 d1 j' b% B3 v: T7 X$ K
返回列表