竹筍香菇燴雞翅tvb now,tvbnow,bttvb9 B5 k5 J( ~- d, D8 C
/ c4 k+ l5 G7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
, Y: M4 |/ \9 @; ?1 [; ~3 _/ V
' j ~8 Q P% V( r0 _5 L8 Owww2.tvboxnow.com雞翅6隻
' ^0 m) u, b. c2 Z( f* A& f2 E5 |* C乾香菇3朵
1 q4 c' Y$ A6 P8 x7 X# ywww2.tvboxnow.com竹筍(煮過的)100克
2 A C& k7 y6 `# a/ m' pwww2.tvboxnow.com薑3片
q1 F J, H! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根5 i q; j" |$ ~; C
荷蘭豆少許
- i( [3 B% @# g- I1 Y ftvb now,tvbnow,bttvb
4 X* c, q3 i# g; F4 @% Z0 x* {tvb now,tvbnow,bttvb配料:
$ _# i6 q& {# ?! z; i5 E1 vtvb now,tvbnow,bttvb
2 B6 Q. \ M5 k: ^1 f8 ]醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許+ O3 c! H# I+ |
1 t( \& d" s q1 ]4 P. gtvb now,tvbnow,bttvb 8 `9 w5 k9 t- D3 D+ n% e/ E- O' Y; p
( n2 L8 W7 M8 n% K( H) }
做法:
2 `, p; s* k9 _# w' V+ a7 W* O1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
8 x! X4 a9 [' C& ftvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
3 ]+ o5 D1 K5 t s& r0 Q, |3 `: v3. 將煮過的竹筍切成薄片。
; L" l' J, H7 `# V9 \, K公仔箱論壇4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M4 o7 W; \0 Q
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。公仔箱論壇4 D0 g, Y* ~- f) t
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 9 h s0 l% d' Q) z& {. L
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吞拿魚汁雞翼
' O4 O' Y+ [4 T4 n2 B* {公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N8 r' Q* V0 g% T7 N1 H
材料:
% s4 x# [8 O/ t7 H6 D$ k7 C1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
$ G2 {9 G! l' w3 }1 w/ T( f$ s6 Zwww2.tvboxnow.com蒜茸辣椒醬 1湯匙
4 m5 E7 ?+ ?/ g8 O' m+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
+ m1 _ v& y5 P2 {3 m6 @tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 3/4杯 " _7 w& }3 A; I% t
雞蛋 1隻 . q8 T2 n+ g9 U; r% q3 F
蔥花 2湯匙
: q+ I5 y+ ~8 l- I白酒 1/4杯 醃料:
3 S5 G4 o4 \/ |! U1 P蒜茸粉 1茶匙 8 P( Y" `4 g5 F: ?* V: T; E
黑椒粉、鹽 適量
; d$ ~" F0 E9 i生粉 1/2茶匙
* Y$ I: g0 Y% S6 [tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙
4 P6 ?$ E* V5 j' J/ v W# Z2 \3 _做法:公仔箱論壇5 o2 C9 C) ^$ x* k6 M+ C
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 公仔箱論壇0 @' {2 v/ L- y5 u
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~" a' c1 q/ W; u) w, C& U' ?% K" e( u
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 www2.tvboxnow.com- V: l+ e$ \' K7 L* G- }5 E+ z* ?
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 公仔箱論壇& O# A+ p E0 m
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; f/ I6 b7 ]( L# A9 b$ Nwww2.tvboxnow.com! @+ b6 e$ C: _1 K2 B
杏花酥雞翼
, R" g( `/ t7 [5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇# r! c4 Q t4 O1 g$ Z0 h& T. A. U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 @7 }( S3 \
雞翼12隻
; b; D7 h2 `! j6 c9 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb I X3 t7 C! J1 q# K$ P1 U: t7 C
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb: \. w7 _+ P- Q# D' S
公仔箱論壇0 G# K) I- X5 B) T8 w
炸杏仁半兩- R8 }& l/ w Y$ m/ `( z) R
蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `' ?. S. s+ m! Z+ y i, w% P
公仔箱論壇) B( h$ D+ E+ C- _7 n
肥肉1兩
. M, o& \6 Z* R6 W1 H8 X; @調味料:
0 V% P! j n( @7 Q) Nwww2.tvboxnow.com" Y4 J: t) Q6 i. T+ N# E- @: v# z
鹽1小匙
4 C3 t9 N3 C7 e& R% c Z
+ ?0 P8 N+ w' D2 D7 R e8 @www2.tvboxnow.com味精半小匙
9 H) U. I- ?$ e7 J! k, p1 b; @" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t1 K: w: P+ p麻油1小匙www2.tvboxnow.com8 }; M# w0 n3 t: i: [. N# o
3 ]( T1 ]- b4 b8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許' M" H: c& d* }* R" A
3 [8 \+ e+ y$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白1個
& j, g# h% I2 l+ t! B
+ ]% ?2 {( M7 z) @5 [$ O6 R0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙www2.tvboxnow.com$ x7 |2 ?8 d: D0 k& E
$ P" l6 K8 n! E! Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
/ `3 g% h8 e( f% P+ I6 u$ D# G7 lwww2.tvboxnow.com1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i; T1 {" m! F% [' d
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
9 m1 j0 v7 _3 `0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 8 ~8 x' J4 m; {* \4 S, n
5 x: U! W K9 v, J+ D( L8 T; b公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; p5 g3 @4 A, Z- e/ ~8 y, |! s
tvb now,tvbnow,bttvb5 \2 {- s0 |- {) N# T5 k' Z
沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb0 S z5 @+ p, s1 B
: x% ^5 m3 n5 e5 p( O; m0 z材料:
! j! m x; |( ~3 d6 V% G, u8 b雞中翼 10隻www2.tvboxnow.com. X( S% g" e2 J
蒜茸 1茶匙% S3 T0 J5 X9 Q+ \$ u
薑茸 半茶匙公仔箱論壇+ F& g$ i3 O5 F5 [
紅椒 1隻 V% x: e3 O d6 X& l: T6 V$ N
調味料:
9 a) v1 _. q% dtvb now,tvbnow,bttvb糖、生粉 各1茶匙
! V. V$ ~" Y3 F) Ewww2.tvboxnow.com麻油 少許
$ M7 u; Z2 J4 B* ^6 [6 Fwww2.tvboxnow.com沙爹醬 2湯匙 醃料:
% K, r, q Q+ M) k; n) Otvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙! `$ v# t4 P0 W, O) R$ j1 O$ a$ N
白酒 半湯匙
9 ^( a+ I* Y: c. l3 j% s( L胡椒粉 適量 www2.tvboxnow.com, L& t; s6 Y* W
做法:www2.tvboxnow.com" l$ ]/ J, f+ Q0 Y( Q
1.醃雞中翼半小時;
; |4 |1 c# Y2 l& T7 a3 h8 b0 h公仔箱論壇2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
8 {: l9 I2 z6 T" c* Y2 J) |- s' y3.盛起雞中翼,留汁在鑊; B7 k) T8 H+ r/ Z! x- |
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
* D! [6 g: G! N7 |tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 W9 t% c0 [+ g7 U5 @1 V7 m4 K
tvb now,tvbnow,bttvb( n6 S! S+ W) Z0 `- E1 V. j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T2 o% b s. i6 h" f& Z
沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J( s* U4 k$ p k6 ^
www2.tvboxnow.com% k6 {$ @$ J$ R1 ?
材料:公仔箱論壇4 I- z8 Z Z- d, s/ J% m
雞中翼1斤
! M. `4 D, p. x# K花椒1/4茶匙www2.tvboxnow.com9 v5 {# @5 ]4 C8 c I2 _
香葉2片
; `. _1 s. L5 p/ m5 F紹興酒2湯匙公仔箱論壇! l% v# H Y# {- U, {' j
沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 S3 H) i7 b h& \" a
八角2粒
1 @' C) `$ p' T3 k薑4片# S: O* T/ ^! |& s! v
蔥4棵
& X0 j$ ]) n& ]' ]9 Itvb now,tvbnow,bttvb 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u9 W- b# K3 S" Q
鹽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 b: x+ e; F1 S* w$ B& w
雞粉1茶匙
- y. y! J& Z; Mwww2.tvboxnow.com清水約6杯www2.tvboxnow.com! d" v+ o1 ?* x9 q* T1 h9 I3 K
砂糖1/4湯匙 www2.tvboxnow.com; [% U( H1 K' i( V. C$ m/ G
生抽2湯匙
7 {1 D9 j3 \0 s4 S公仔箱論壇做法:
4 e! r( B& W* B1 I3 n公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;公仔箱論壇& F; _' w: l, c$ J: W4 w) v
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
' l% C: M) J: G/ T u7 G2 l8 [; nwww2.tvboxnow.com3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
0 O& M; L0 M( pwww2.tvboxnow.com4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
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+ a! |# N+ s% x; I8 d1 g公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
5 U d1 H8 r% f8 a' _: Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 r7 I' |! ~$ z6 ~2 @6 P9 p7 Utvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞中翼公仔箱論壇9 B; p u2 x0 n# ]6 {" c
, r% l5 t$ {! A' D7 e8 `( bwww2.tvboxnow.com材料:(2-3人份量)公仔箱論壇6 I. Z# E% M( Y/ ^
雞中翼一磅(醃半小時)
2 @4 Y: ~& v; I! z) F薯仔1個(切件)
. L% W" F/ g. n; mwww2.tvboxnow.com紅蘿蔔半個(切件)! K" _* X4 L5 S# H; f
椰汁半罐(細)
@! q) c; x7 p: Q/ ?& \- zwww2.tvboxnow.com咖哩粉1茶匙
$ `# O% ~6 h- L 醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X f* A. R/ q
豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P! ]" f7 G) `9 j* t
糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇5 M" w/ C6 O) E. a* }8 R
酒、生油各1茶匙
( U& y( U4 K5 r, P' G2 J) n* o8 M公仔箱論壇做法:公仔箱論壇4 r3 R( T+ p/ `7 X' N6 `) M
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
0 h& U7 a J6 o. e6 Btvb now,tvbnow,bttvb2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?) }, [: |/ I4 _( c% @ Z
3. 將雞翼加入同炒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q( a( m- a- {; y1 G8 e& W. V6 q
4. 加入咖哩粉兜勻;
6 w+ c p8 ^# F" T5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;公仔箱論壇 T, N. o# ]& x* c' ]6 O
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i) p; \+ b- I/ Z& ~9 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v3 E2 w4 s8 h
小貼士:
% ^$ u/ `) R7 k* e2 J& H$ K3 I+ R5 ~www2.tvboxnow.com煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
( G/ m4 Y8 _" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q; D3 A' J* X
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) I) ?3 L$ m8 r v. I8 r; N( y& j/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r- i4 B- W8 U9 \: X4 j
芝麻雞翼
+ X- Z$ z( h* a" }8 ntvb now,tvbnow,bttvb
h; V7 Q* B+ {8 J公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M) N/ |: T- F& ^
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雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
- s4 v5 \$ K) o. m. S TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I: ]% o1 |* H) \
www2.tvboxnow.com4 N1 C, z. L* ?
做法:
/ V8 u1 h/ p5 {% k4 awww2.tvboxnow.com
! U4 m/ E( r5 r, G公仔箱論壇1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
* q# r; k) }5 L( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
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% `5 ~1 E/ I0 b! l3 P+ I公仔箱論壇
0 e) P2 u$ o& V: C% E ywww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 H" u' D2 e: s! a9 o
花椒醋雞翼
& M4 }0 t- w- |; k$ v0 bwww2.tvboxnow.com
: g/ c* T2 F- w# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(1人分量)公仔箱論壇$ _/ x/ v. ?6 o! z
雞翼4隻
$ x8 f9 I+ R5 J$ z! Q3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
7 p5 I; T+ t t! Z. o: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
. I% W; F2 w1 N0 m紹興香糟露酒100毫升
4 `6 h8 u4 i2 a9 x薑片10克
& J6 d Z. ~4 p0 x tvb now,tvbnow,bttvb6 Z# I( A( i3 |. ~0 O
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E' _9 T- s; Q" [3 f$ s
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
- `: x4 G. H ~! T) I' t5 i/ g2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 y# y0 ]) u* P
3 [/ f0 B, ~. A* }0 h: `* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
9 U+ }6 `. }) x! Q1 ~* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# m! ~- b/ F9 T& u! \
花雕醉雞翼2 [* P( t0 p% u9 [ O/ R
2 T* m: B, ^2 L" G3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G2 ?/ k, B" y6 x, n: n
雞全翼 1 5 隻 醃料: 1 K% u2 i# U+ C, p# W
鹽 3 茶匙 ) N9 I- L0 ?' R! @, s, d" q: I$ x
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
' |/ Z; X; T8 ~/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻
2 s4 P0 L8 _/ u q+ fwww2.tvboxnow.com花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
7 j0 U: N4 H* }1 j) i& t0 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb: a% B8 D% z6 m y, W: t4 |- q7 }
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 公仔箱論壇9 I1 _+ n+ r/ M' I( n+ \; `& [
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇4 q9 p; E7 Z* q, L! j8 F3 h
- M/ @( U; D1 X% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E% g% V; Q8 A" q- I9 B/ u公仔箱論壇
9 E# V2 E6 d: B* D
3 p6 N9 P3 L8 o, x公仔箱論壇
6 X$ U& g2 P8 W' G/ x--------------------------------------------------------------------------
' m. ~6 B( S( s) Y7 ?5 J% a( N( ~( |% ^9 s* ], ]
! S; J. Z$ [5 ~/ Z- B) f$ _& A) Twww2.tvboxnow.com金菇蟹柳釀雞翼
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材料: 公仔箱論壇) C# \( }# @" `2 n* C
雞中翼 1 2 隻 9 C* `9 z& L- j
金菇 1 小包
9 @& q* o$ {. {/ j, P水 3 杯
" d! {% r! c* S, \tvb now,tvbnow,bttvb椒鹽 適量
8 g, c. A; m* X2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳 4 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k/ F$ K9 {( N
鹽 2 茶匙
3 m3 {/ Z! ]( z6 B& @公仔箱論壇薑片 1 片
l2 l- @. |0 h# x e5 d4 c: ktvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯匙8 V# q% [/ i& v" K8 g( y7 c
/ f+ b6 `7 ]# G6 y( H. f: A* J! jwww2.tvboxnow.com做法:
$ J6 ]- C' r( ]; N$ {7 qwww2.tvboxnow.com1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
$ |2 W& i" ]& s ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
3 u1 |6 ^) \/ b+ i ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; * {( s/ P% j$ u" `
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
: x/ v+ K o3 i2 P5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 ; H2 H8 d8 d: y
公仔箱論壇 C4 E j/ _- S ]( X
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) D2 H! p5 C! g8 |7 V
1 j- d4 J, Y; D7 n j8 K1 {$ Stvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼8 T2 _( w' o1 H& r) `
www2.tvboxnow.com( } \2 V: T$ p5 I+ D! f
材料:
- L: z' X( M3 Etvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻 % j7 `- Z$ T" A+ Y% _0 S
薯仔 (中) 2隻 3 j: @/ \' S# s5 g
蔥 1棵 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb( h$ x' ~/ E. P8 d4 K* Y& n
www2.tvboxnow.com# `& L1 M8 }: ]; s
糖 1/2湯匙公仔箱論壇: ^5 g8 P7 z3 g; r6 j) ]! L, j
tvb now,tvbnow,bttvb; T& Z# a6 K+ F% X5 p2 }
老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 @6 ], a6 A3 g$ }, e& `) U
( _% t0 d; M ~0 L( e1 N3 K生抽 2湯匙/ n/ b0 j5 T; Y, U& O/ s
+ l$ t: r0 d2 C! ]% _9 e, K( Y, U水 150毫升
7 }8 V( E2 k) p1 F) `7 Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* Z) }5 U5 i$ D3 O# V1 ]& Y
做法:! {8 N9 F3 b+ |' ~- w9 J e
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。& E% M4 e) u# L: T. F# S& W* v
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。& w$ I0 M( `; I2 d4 K Q+ V
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
& z/ E# A( j2 B9 a, Itvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。
& q" y6 [/ g1 z! Q& s0 @tvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。www2.tvboxnow.com: V5 n& j+ {7 P* r7 M) v
6. 加入蔥花,趁熱進食。
8 O* r7 O, r# }
; H& ^6 l- y& A) |" P4 S2 B' p. L--------------------------------------------------------------------------
3 [" r" }, o! ]+ }1 w [公仔箱論壇公仔箱論壇0 _9 y( p" u g8 o4 X4 M
南乳雞中翼
! k. j. s! p/ A, U3 n& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z' K3 V0 F+ n- E" _公仔箱論壇材料:
; [8 Q' \. S7 t0 }6 ~+ Q/ x& pwww2.tvboxnow.com雞翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb2 r1 S L& G4 }8 h1 O
醮汁:
( }! \/ a* O/ ]" n/ Ttvb now,tvbnow,bttvb南乳2茶匙& O4 ]5 t! k, ^- X1 _
五香粉適量
5 D8 ]2 H. _3 v: m麻油少許
6 S3 U9 g4 F5 ~3 z( N4 `公仔箱論壇糖2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb T. x% A' d& F3 C+ Z: N- h
做法:
; Z7 ~* T% {1 g& u% i% `8 e3 Z! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;tvb now,tvbnow,bttvb0 j2 M7 e [$ U/ ^
1 |5 T. j- \% g, r0 ], k2. 蒸熟。7 t; N. D. X4 z5 M$ c+ X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X" _! n; K. E: K( i
6 b$ q& a5 M/ b
--------------------------------------------------------------------------4 u8 `: h$ I( f3 R
3 p* ]7 u1 _, L9 Y# e* h
鹹菜雞翼
3 R+ w. h8 P' @5 @8 jtvb now,tvbnow,bttvb " Z! K9 v0 @5 [5 @
材料:4 q3 {. F4 o2 P i/ U
0 P( X# z9 B# ?雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W* Y/ { |- E8 o, n T6 C5 W) p# I6 A* d
www2.tvboxnow.com6 A1 \+ H: q) `& z: ~! a
鹹菜www2.tvboxnow.com% f4 ~- {. |% S' z. V: q K
U9 {+ N8 F; K" h9 R/ s/ A紅辣椒
6 O& M& P5 z2 T' k+ _
! n" U6 t& t( e3 Y. M$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度)
% o# L( q9 D; d/ {( Qwww2.tvboxnow.com, S' E& H3 [, {* E, ? [6 j
蒜茸www2.tvboxnow.com+ d, G1 E% z9 J6 S! v- j4 G
1 I7 A4 z3 ]: W5 q0 J6 }公仔箱論壇
7 e I& r0 A- q- R公仔箱論壇做法:
( A$ g1 d4 @& W. V6 T Z
! O' J. H1 r0 q6 G% _& _/ _公仔箱論壇1. 雞翼一開為二,先行飛水。
" e& e# b" P+ f, ]0 l1 ttvb now,tvbnow,bttvb
. c9 V9 x: q) Q8 _& J2 m2 g- g公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。www2.tvboxnow.com# O7 u( V8 L! l6 a4 K" R. Q
1 K- {! I8 F8 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 www2.tvboxnow.com, j2 T }4 D0 H. Y! t
0 k6 W6 j+ U! v1 q; a8 O--------------------------------------------------------------------------
2 V2 \) d+ E" \- R/ v) e5 Z; g0 l2 c7 ^3 n. _
: X) B. G3 d8 T' P1 Z5 L1 |公仔箱論壇柱侯雞翼
+ N# n S& n3 l' B6 ~6 p" D公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ F. d8 s7 W, K8 }& n
材料:/ V7 V$ u* Y9 `* D# Q* r5 G
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
* I) _( A6 \7 y) `www2.tvboxnow.com' d* D1 [: n1 P2 h
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]7 P4 Y0 \+ x4 d* ?6 F4 P
www2.tvboxnow.com. V& X! P" W/ f4 I5 g, d' B$ Z
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇2 n6 g% _& k- ~1 g0 P5 V
tvb now,tvbnow,bttvb1 V, Y- u( a4 j( z) y6 L
蒜蓉 1 湯匙www2.tvboxnow.com9 z0 w5 B$ O: v; X, `/ b6 f9 T
公仔箱論壇2 t: Y: B; i1 }5 ^) `
芡汁:
; m* J4 m- H/ Etvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 3 湯匙
0 y; K4 Z& o' ]$ @9 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. E$ U) {1 | g7 J- d2 x# k$ F/ W
糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L) ^9 g( Z/ o6 A- p* |
9 G- x1 q" d8 ?$ D% _2 U- C水 250 毫升
& Z9 }, F. c( j3 p% a7 T. Z& U! z4 Dtvb now,tvbnow,bttvb9 Z) e9 k1 q8 C" w. r: _1 a' \
做法:; i0 X% \) D. h; F* K
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。公仔箱論壇" X1 R6 U4 O, m. `- K* g' }
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
- e1 Y) j$ I5 ^+ V1 k T' T( H6 btvb now,tvbnow,bttvb
8 O3 I7 U- o7 g* I, A; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K) @, D. o1 q0 C1 ]" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p9 T; @' ^- A: z0 l% |
' N0 v! N8 ? a- a( m* Z: g
* P- S G6 U' B$ y$ Gwww2.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com5 c7 W7 ^! M; {. f: F$ Z
$ b% G1 b: T/ K4 y" U2 C
3 H9 b5 L' H% r5 Q炸雞翅' ^: H9 _- X3 E- Z3 S
4 m7 a9 s7 [5 l" B
材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 n; i) g5 \( E A: ]$ a( h1 S
tvb now,tvbnow,bttvb7 D' ]9 h L. d! p
雞翅8隻
# O( G, F$ s1 U8 U& m- u3 W# E% t; `
( z( Y- S$ Y x3 c6 a) }太白粉少許www2.tvboxnow.com- g9 y4 N; J2 H6 d- B, G+ q4 Z6 I
醃料:
7 E+ Y/ s: g, }, G# J/ _! nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z3 E4 j* W! m; F5 |
洋蔥末少許
! r6 X! W8 y! |% W: P- O5 e公仔箱論壇2 n8 M5 z9 }; D' s
蔥1根公仔箱論壇1 U2 y+ o7 ~7 _: s
公仔箱論壇* v' h& d% G: G* N% M- ^2 L5 Y6 V" q
薑片2片
& m5 B7 D9 T2 C5 v! N1 \公仔箱論壇www2.tvboxnow.com/ i/ `7 b% S+ B- t; t
酒少許
) s/ ~; ?& O! ]# L# m) U/ f3 L; Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ m- i6 k5 l2 }4 f7 |% G. Gwww2.tvboxnow.com雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) X1 H" ]' U8 Z) ?. e
tvb now,tvbnow,bttvb, o& ^& k3 s, Y3 o) Y2 K
黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 H E @, l9 m0 V% M/ ]: h
0 P) t: h# u! n" N R3 E( B' N鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q( `& }2 v' U. `# b7 X1 M, @
tvb now,tvbnow,bttvb. x8 ]8 B& F% [& |! F4 D" T* X
作法:
# a: G: }' l1 L) |0 c5 c7 }( P9 Ywww2.tvboxnow.com1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
! t% p. [7 W* J0 q3 O) d- gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @+ h5 o5 H& \7 M" @& N2 X
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb: w: H2 d& u+ Z! P$ H t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^, N1 P4 y( d C9 F- y. j$ ]
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tvb now,tvbnow,bttvb! H% c) D3 R! a" F* @# l) f
紅炆雞翅
/ H! Z- Y9 B+ Q* U/ c 公仔箱論壇) D9 d/ o' l3 a+ k+ ^
材料:6 S" P9 o+ Z+ {8 a7 G4 H2 B' d! N
" t/ B9 v5 V7 Q1 M/ T( K雞中翼8隻www2.tvboxnow.com( g" S6 f w# @6 w
0 f$ B5 i! m$ q& ]/ T薑、蔥各適量
_& j9 Z$ Z U& I7 [ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
6 {* U6 k% m! H) S( i6 \9 y0 P. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F) ?$ T( O. t7 U
酒1/2湯匙www2.tvboxnow.com6 z6 t. ^. Q9 h9 r
/ M$ ~7 J% R! V+ U. o1 F
生抽1湯匙
# ~# {1 P9 c% k6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 U) K- z# q( G! ^1 f1 D2 m1 pwww2.tvboxnow.com胡椒粉少許5 w. B/ u6 ~0 }7 O/ f$ j% {
調料:
& d1 A" F9 E9 E" ^; x. a9 L: I( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D/ T6 i1 ?$ S" I/ h9 p蠔油1-2湯匙
! t5 j6 f; n) w/ i) Z1 \3 l公仔箱論壇0 }" i$ I" y: Y, ]3 l& k
糖1茶匙公仔箱論壇1 ] Z. F: `4 ]5 i2 k# t/ |1 N- X
公仔箱論壇2 O. G2 j- J3 \9 @3 y5 M- S
芝麻油少許
$ h% G0 F% h, X' k6 M& S, D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @6 E( M4 b- k9 `
做法:+ {( u. l+ Y6 P6 U( l+ d
tvb now,tvbnow,bttvb, r6 ~6 O% S$ C' y: s
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
* t5 h; c8 Q# ?! H7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; www2.tvboxnow.com- M( [3 o9 \+ Q {, q0 F+ G( h
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇8 _6 Z! _+ c) R3 d0 j
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
( j0 V( D& m" L R5 J. ?5. 取出,即可食用。
2 A2 u/ A8 p u2 O* h9 btvb now,tvbnow,bttvb6 K" H& o: M& T
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( e5 u- }) D' m3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 B! b0 {+ Z, S+ T1 t X# S4 C
香茅蜜糖雞翼
0 r* `9 n9 U/ `. A
& J" h a E! n) a公仔箱論壇材料:公仔箱論壇6 o1 @2 ?- g Z& h; M6 v
tvb now,tvbnow,bttvb0 g0 X6 f& P1 n
雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E% e* |* M2 M$ U* @ H# S
醃料:
}: ]8 O5 N9 n; i% ~( C) i* O3 g公仔箱論壇醬油、蜜糖各1湯匙
8 }& N# h. i- i8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H. J* D. p- o: n, n
蒜粉1茶匙
9 B9 h2 G& p P, x# r香茅粉1 1/2茶匙
* u2 S* b' ]) i; M魚露1茶匙* _% _6 Z# N4 f! V1 F
鹽1/4茶匙
0 }3 d% @4 b8 U. E" {麻油、胡椒粉各少許
; E; S8 N$ B, O0 A; Z% X/ K 8 R% `+ D1 x J- F
做法:
% t3 }8 x8 y+ j8 C
4 i- T# X- E {1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
. O5 m2 u5 E/ X4 z9 s. p$ e9 n# P `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成www2.tvboxnow.com% T9 B& s- u& T7 r% W) A A6 F7 P
1 _( R3 V; D* D! W- Itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------# `* s: Z* _! g) U0 y+ h7 I; D
7 v4 R2 Y' ^* r2 O: c2 A# y
" _2 Z1 B( i( h: r8 }! b0 h: X. j香菇雞翼
- w3 V. j* n I( b' j) ytvb now,tvbnow,bttvb
+ s0 w$ S; s/ k6 w- \2 U* J公仔箱論壇材料:
E# S# C% R% x3 y0 x, j: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h w5 t$ i1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼www2.tvboxnow.com2 S- P7 f) n, o! q' g, X- Z6 h
) O$ H; X* m' |1 V8 N" g$ Rtvb now,tvbnow,bttvb冬菇www2.tvboxnow.com2 Y& j7 R* O! J' X2 i& e( e% q* [! K+ k( B
# S# y( E" m5 D5 t4 O公仔箱論壇紹酒
; y0 ~- G+ H+ C. j, u0 q, w( |0 x公仔箱論壇: [2 k0 k0 J4 W. o9 V
高湯tvb now,tvbnow,bttvb9 M0 x1 |+ \ u t% h# D7 M
1 t3 h& M$ k# q- |+ D6 v+ V' A
蒜茸公仔箱論壇" l* \+ R+ q6 u
8 t; n* L1 k, q" Ctvb now,tvbnow,bttvb薑茸! o3 ^( Y7 ]3 M) u
/ L2 R; O: _5 x9 J7 [: P芡汁:
& o' e2 b3 o/ \+ b4 B8 dtvb now,tvbnow,bttvb
! X' y- s! w s# d, r( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉
& y# [: a# w2 ~' k+ o$ A Mtvb now,tvbnow,bttvb! g t e8 s1 G4 V. l$ M
蠔油5 N4 ]# {0 u9 o8 u9 q" g9 R5 g$ }
7 k( H3 q6 X% M# L4 H3 V/ f公仔箱論壇做法:
3 z5 i# A* R2 u- ]. |" |6 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 ~. ~/ q! f _ d; b! n
1. 旺火起鑊。
1 R' e' I7 ?; [4 n% Bwww2.tvboxnow.com8 e! w# c5 I! s+ M5 t& ?2 G4 _
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
8 G7 d+ x. d. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \- k4 Y; @: O/ H2 O& A9 ]
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
* X8 j* }8 Q) D4 e) h% v7 Bwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com" S+ K: ?+ J5 w% F6 e& F
$ M. C) E8 V) x# s, _5 I0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- G8 m2 T# `, `6 j; I8 u( n5 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S/ C# k1 b1 _# K0 ^: ~
香煎鹽焗雞翼公仔箱論壇# y% T# a: h }4 b! u8 z
8 e8 X5 o/ B/ ]( ?/ N8 N8 T材料:
* V6 i/ w8 E( \4 T' {" O. T公仔箱論壇
3 V2 G3 s2 R& l5 M$ Z! l+ Z雞翼一磅+ I; u) _6 M, v
3 D. B: g5 U c0 i1 Z7 a$ f9 k+ M% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb' E" |! l2 w: w& W# F; n: H ?' D
* \% V( r" ^# p9 T0 ?) jwww2.tvboxnow.com糖小許
, S" w* ~( R% f I& `www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 t/ V0 x- t1 r
豆粉半湯匙$ b$ \ d% A8 Z# \- i n* U: B
" `) A0 X4 Q& e' A5 Z9 D公仔箱論壇
, @8 |# S+ D0 J0 ^) x' {5 I做法:
$ R& y2 l3 |' m9 V9 q* v/ I; D( R公仔箱論壇
* T, @6 N* G4 y7 M; h' h1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w) N" ~9 B! D& R2 `+ d
& @2 B. k, r8 ?1 j. H1 U2 x2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
5 Z3 p8 i# Q' M/ T" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W% S' r: G& }* ^$ R. d--------------------------------------------------------------------------
! z7 r% O/ ?1 d公仔箱論壇
8 ~ f7 {( c( g9 K& U2 I9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com, D# @. l+ t4 k' G* k6 V/ v9 Z; k/ B
香辣芋頭炆雞翼www2.tvboxnow.com- t9 l' J. A x+ z3 G0 c4 c% l
6 }0 ]# X0 \ Z1 r材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, e, N# B* I; ]+ ~
雞翼12兩
- ?+ n! u$ |( [5 u& @公仔箱論壇芋頭半斤
" D7 p t: f0 ^3 z3 ewww2.tvboxnow.com蒜蓉1茶匙
0 ? z7 T; w$ E3 _公仔箱論壇辣椒少許www2.tvboxnow.com3 o v$ X& n2 Z& l; R
水1杯. X( U* S3 C# q0 s6 D+ P7 C7 G
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb4 E& S8 U6 J6 j5 R+ i4 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A5 p: R) b5 v) X
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B/ k% \, U/ v! c
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
8 k2 ]' s) n5 y# R& ]2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。+ T& s5 @+ `3 ~0 P
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb/ l5 F3 ^+ `! o# D3 Y4 l# w: ?" e
( ^- l; i [$ [9 f2 g3 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。公仔箱論壇9 w, n# Q8 H/ e- a
9 X1 e! E+ ~2 V: O$ Z, h1 b: e公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com% z1 y9 h2 G- |) i, s& p0 ]
" l+ R8 P% H, `) x' o6 [ X功效:* a% u3 C" q8 ?# M- v
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
0 a, S& n ^$ F: x公仔箱論壇6 z8 [( V8 S& M( n; }1 h
/ X& o3 v4 Y" W8 E% U/ ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
+ r9 Z+ ?5 _: G5 u2 U' n' Swww2.tvboxnow.com- y! |7 a$ q+ L9 G3 {( S. y
香辣茄汁焗雞翼
9 P6 {& F, |# K2 U8 G* a/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 S P9 M* ~+ `+ V0 E2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
5 l% b# J( w' v2 |+ @9 [! D" ]www2.tvboxnow.com急凍雞翼一斤公仔箱論壇) b, h9 k+ k" d6 `5 T
# z& `2 O' l; _& a+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒
; n( G' ~% f. x% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x' L* ~( h4 s4 ?8 I茄汁三湯匙: D9 [6 K2 z* H: q2 s6 ^# p
醃料:$ ]+ ?* _% ]# d; A8 e- ]. i$ L/ c
辣椒粉半茶匙公仔箱論壇$ X" k% }9 a5 |- S
公仔箱論壇) Q5 d8 S3 q; b2 D9 M* Z
鹽半茶匙
. t% `2 ^% \; {$ N% ]$ J* p
" O$ D4 [( p! v( d- ctvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙1 i1 u) s+ F# V' z! [, I0 l% E
" H! K1 @. ]) ~tvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許
* m7 G# t9 O$ a9 S( n公仔箱論壇 0 s V) w) N9 c; X
做法:
& X5 T& N u) A4 H" {" N1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。www2.tvboxnow.com# v s! k( y( a. d& F
& Q* L' }. _, ^& G: L
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
8 b8 G2 |& ?" @& B: w; z公仔箱論壇
, n. _: i3 a% v+ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 }) ^- i3 i; l5 o7 h* l
--------------------------------------------------------------------------
5 r/ H$ e$ c8 l! wwww2.tvboxnow.com
9 h+ z& f e1 ?9 V4 hwww2.tvboxnow.com香辣雞翼
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 W8 @4 V! x' T& o& r
# c! K3 ^* k2 L( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量
" D, i3 ]4 }0 z( pwww2.tvboxnow.com醃料:
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+ ^& h4 @8 r2 H l* `. W" Z! j2 Mwww2.tvboxnow.com莞茜3兩公仔箱論壇6 ~3 l' h5 a% p! C
, k( x ?& P2 I" b- b4 twww2.tvboxnow.com蒜茸1兩
Q1 y7 z- D& f6 i6 P0 htvb now,tvbnow,bttvb味精1兩( I, r- B) X" K) t
; b- Q4 {6 [2 g0 h h* T公仔箱論壇糖1兩公仔箱論壇/ j6 r6 a" B2 }8 d% ~# g' r
鹽1兩
; v7 b0 b& W P8 i& i: Z0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" |; k" F) S2 h) a+ Z6 k! R. L
5隻紅椒
6 _1 {3 y6 ]+ N: N" O& Q2 } KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花奶1罐0 q; Q+ a5 T$ e I, u
公仔箱論壇& |) i( M M+ d
美極小許
- ~! L1 l: _* { ^$ i) c& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉1兩! h {7 X2 R2 D2 v2 H! C
6 q0 v, J! E, L3 \+ P( @. j# x公仔箱論壇水1/2斤www2.tvboxnow.com5 `$ m7 c) A" C/ W' `# w& _+ U
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做法:
4 {) ?! B/ C8 q9 ^. P& T( \: O6 T公仔箱論壇1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;tvb now,tvbnow,bttvb0 E7 V7 n1 {/ I' r {7 \
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
# B6 F6 ]4 R# R uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) p& s% m$ B, c! k+ n) Z" {8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子雞翼
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" v" M2 D! M4 V材料:
, b/ F# v$ F3 r' |# s/ z) Q( h: U公仔箱論壇雞翼20隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |/ c U' P/ {% }
栗子1罐
' N9 ^/ ~, @: Q& U% ftvb now,tvbnow,bttvb蔥4枝
0 L) r, B3 p5 p; }' o) Z薑4片$ l A! f% W1 y7 B2 h
桂皮20公克
% M" t/ m/ X6 U" X3 Y& d( `公仔箱論壇角4粒 醃料/調味:
% a# p# N3 v0 G- Y4 h4 B1 q公仔箱論壇蕃茄醬5大匙公仔箱論壇6 D3 o1 E/ L1 ~. N$ C3 E3 t
醬油2杯' g) Q5 _5 Z$ M2 S3 x
糖1大匙
) J3 j. U7 T9 ^" V2 v公仔箱論壇米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r* n" t0 X; K
水10杯
0 a0 \, M5 G: f3 A( r* T3 uwww2.tvboxnow.com味精1小匙
3 G* d ^( _3 R, G- J1 C做法:
5 f9 U+ A4 i4 K7 S9 k) qwww2.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 n# I9 y' f+ F: l; ^% [5 D+ f3 U
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。7 G2 N( r- I7 D/ Z1 |
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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: s4 W2 X0 a# ?) J- {3 ]$ D$ l8 zwww2.tvboxnow.com4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。www2.tvboxnow.com3 F% q5 A- V- F" U1 [: [8 m! ^
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z, x3 E8 e' h4 n# l( W
5 F0 i; ]9 w5 }! u7 d1 |: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q+ N0 i, H3 C
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7 @7 \1 _6 J- l7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb4 g" b, t1 u: @' p) `5 p- M
z- l$ `; s8 P) }% ~公仔箱論壇材料www2.tvboxnow.com- \6 \% p2 C' v! B9 ]+ G
雞翼1磅www2.tvboxnow.com# F& a( G- V/ O$ | B% l
泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇! r) C1 K# l, o! B9 r* X
水2湯匙 醃料' q2 i3 s" i! A+ W# D0 V
生抽1湯匙公仔箱論壇# I, W( D9 H8 V* V% T3 h) C3 b
生粉1湯匙
0 Y, E1 R# [- M6 S公仔箱論壇糖少許
5 y6 r( }1 s/ f! S5 c胡椒粉少許
0 {. Q# s' K/ ^1 k uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙
$ C+ g: o, n t3 d7 S做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 ^7 ~, P/ Y8 p$ Q
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
5 q" N v+ j! m4 z* z2. 甜酸醬用水開好備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c7 U* u" n- G0 p
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
2 S. Q7 G. o- _7 P2 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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