 www2.tvboxnow.com' a0 R8 x. |' ^* U% C8 z' b
公仔箱論壇$ ~# L) J! J/ L) ]4 l- `$ R; l, Q
! I6 g& D& \' f+ P" P0 @/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
. v$ C( x M3 F, n公仔箱論壇茴 香 籽 1/2 茶 匙 、 鮮 蘆  1 磅 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 松 露 橄 欖 油 / 黑 醋 / 檸 檬 皮 絲 各 少 許 、 巴 馬 火 腿 200 克 www2.tvboxnow.com5 p0 C4 S1 [/ S* P9 ]1 b: `
tvb now,tvbnow,bttvb: [% X1 C5 v7 `
3 \; Q3 H% S2 w. k做 法, B# f) J0 m0 y- B0 J9 @! m
1. 將 蘆 根 部 較 韌 的 部 份 搣 走 ， 然 後 放 入 滾 水 煮 3 至 4 分 鐘 ， 煮 到 稍 為 軟 身 ， 盛 起 浸 冰 水 後 瀝  備 用 。 公仔箱論壇' D0 \& c% |' s# ]" D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D5 h* \" D2 N( L6 a. l
2. 將 茴 香 籽 放 入 石 盅 舂 碎 ， 然 後 倒 入 平 底 鑊 ， 用 中 火 炒 香 出 味 ， 再 放 蘆 炒 勻 ， 然 後 加 檸 檬 汁 ， 熄 火 後 加 松 露 橄 欖 油 炒 勻 。 www2.tvboxnow.com0 e+ F u- ^& K, b
: g0 b& O7 x* G0 @' V% |1 E0 a5 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 將 蘆 分 為 兩 份 ， 兩 塊 巴 馬 火 腿  起 ， 捲 起 一 份 蘆 ， 剩 下 的 蘆 做 法 亦 一 樣 ， 排 在 碟 上 ， 加 檸 檬 皮 絲 做 裝 飾 ， 淋 上 松 露 橄 欖 油 及 黑 醋 即 成 。www2.tvboxnow.com2 e: C6 o) J6 |$ Z" }4 [2 U, Q
; h! Z0 ]# r- ]' @! T6 k! z* utvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 j1 y- F, Y* e" h7 s4 K
* j! j9 Y6 ]$ s$ q! q' S. f+ }3 c" Z( ]% r E3 a3 T
) u }; A) V% n. n7 s5 o& G$ b
k6 ]' t& u& X1 vtvb now,tvbnow,bttvb
3 ]" V' j, ?" p/ L! htvb now,tvbnow,bttvb
% B# }- c) b: p/ j; K8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]0 v. z. g( Fwww2.tvboxnow.com 1 q2 w; M- V; {& K" ?) Z% X- \( P6 M
貼 士
; a( s& \+ \, _6 j9 N9 R; n1 n$ A$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松 露 橄 欖 油 味 香 但 價 錢 較 貴 ； 較 便 宜 的 選 擇 ， 可 用 芝 麻 油 代 替 。 |
發表於 2009-2-12 01:19 PM
| 