優格水果蜜蔬菜沙拉

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; K0 E3 _3 L% q材料：
8 \4 e2 Y4 d  {0 P4 p" z生菜    半棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f5 i8 u% B' ~
番茄    2粒
9 u( y  @9 X' m' V( K7 ?公仔箱論壇葡萄    1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W& `7 k* R0 [
蘋果    1粒
& P! d: t9 Y! G& G蘆柑    1粒
) C, b4 `2 @, Y  O, x* s公仔箱論壇杏仁片 2大匙
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: y. f, M( M; o: ^www2.tvboxnow.com做法：
9 I& B8 g+ G( Z4 Q% q/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t8 \8 `6 R0 |9 C9 F' i* R將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可9 l( ^+ z, s$ m
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! R# x2 b; x6 Y7 @2 L! m公仔箱論壇優格水果蜜沙拉醬材料：
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! A- l& a& y5 S( Z9 I9 @www2.tvboxnow.com黃梨          100克tvb now,tvbnow,bttvb6 _+ E8 U; t: j( t
蘋果          1粒公仔箱論壇6 [& P2 W2 v+ l9 c5 R4 T3 h) j
原味優格  200克
  S- b; e: \! w" i& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁          5大匙
# l0 Y4 f' L- U+ f# ^公仔箱論壇糖              1大匙
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$ i4 \6 K5 C) X! i7 A做法：, d+ C- P% j3 t+ M$ x
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。