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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M) \4 ?3 W3 ]: o. S6 o
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!tvb now,tvbnow,bttvb: }2 F9 u# C0 f8 \( ~1 k

3 E) s+ e) F+ Ntvb now,tvbnow,bttvb1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去www2.tvboxnow.com# U' l2 o. @3 |- _3 d6 p

2 C7 [4 Y$ Y( g! g& Y2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇! x5 G8 L9 }  v; `  A& e: U

7 L+ r/ c( @0 y3.飯後就睡
) p6 R6 H- D& ?5 A- g8 cwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇/ k6 i( m' Y9 P" i) n6 V* ]
4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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. o% D. @* {+ y. D5 g3 W& R2 P5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w- ]6 h5 a, M

% ^4 I8 r0 q. u/ z! D: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.翹二郎腿
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( v9 O* c: C6 H& z/ m公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛8 q/ _! g6 \0 V+ p- r
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8.憋尿
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9.睡前不洗臉  q/ D/ n, z0 Y! f: z1 }. p5 j9 E( m

. T: y$ H, I/ g# E: i2 N( Swww2.tvboxnow.com10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇7 s& z% [  n8 c' K' N3 w

7 I9 a: n2 Y2 W1 z6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.手機掛胸前
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$ C7 j9 I; C! W; d3 T2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.不卸妝就補妝. W" J5 X! x' @2 z" L% J4 R! }5 V
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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# A4 e+ _5 t' C5 L/ U- r+ A公仔箱論壇15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了5 K1 R- y( c- s4 J, l9 Q
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