' x7 \- ^2 e- v1 W' q任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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0 u7 A0 c+ T& s/ F: r R公仔箱論壇因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去( W5 `( v: u+ H+ j
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2.飯後鬆褲帶
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$ H; h% u/ J1 h, i; g/ n" S公仔箱論壇3.飯後就睡公仔箱論壇) E, [% D8 Y# L, H$ `
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收公仔箱論壇0 v5 Z% y g+ s- _0 e9 N) B6 y9 U5 m7 d
! G- N1 _9 @2 W7 Otvb now,tvbnow,bttvb5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)公仔箱論壇& B& p3 h; g3 d/ m, z3 A6 G
& n; S% a: P; |& ~0 ~" a+ Ktvb now,tvbnow,bttvb6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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" G4 u" E9 ?$ g9 p7 G- Z8.憋尿
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2 i; j6 {* L4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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. Y c! h+ }0 B% `: d12.手機掛胸前
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% @) ~; o, i( y1 m# E2 a, |( X/ Fwww2.tvboxnow.com13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇7 k# Z! g! |3 c- x
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15.長時間戴耳機
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