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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


; V3 E: |$ Z$ u+ ]( y' M公仔箱論壇任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。% W5 n  @9 O: }) U, v- G
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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0 D# t. g7 T' Q+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y  o) Z# A7 H; E

8 H3 D" f3 O; \. n" x6 ]2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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4 D2 @# Q2 K) h5 H5 E2 R4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g" l! _  `) {4 V& p4 x
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6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿tvb now,tvbnow,bttvb! B" F" }1 o6 ]2 I0 `$ D7 B

" B+ \" ^/ h/ O公仔箱論壇9.睡前不洗臉
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- k/ Z! H& a9 I) w4 J* @10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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) y  T! m( |, |9 g13.不卸妝就補妝1 I9 y. o- e8 ~! G1 g

4 u$ j) W2 C# L$ {1 ^# d% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水/ k  _$ c: k7 k% y; L9 n1 R3 N

/ m0 V0 w) N5 H3 W15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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