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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


6 s1 _6 Q9 ^/ E9 t! itvb now,tvbnow,bttvb任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!公仔箱論壇7 C+ M+ A) C; i# f
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去tvb now,tvbnow,bttvb2 t9 U/ D* v) B* W  \7 K8 ~

/ \9 T2 {- p* I" \公仔箱論壇2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb" _" L! }; a6 q, _
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收www2.tvboxnow.com" L$ D- m* w6 }3 {5 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y8 S; ~. C8 `' x$ f1 X' K# H7 R
5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌): l: R3 w4 u$ B1 B+ x6 }
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6.翹二郎腿
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/ k! M2 u' ~+ N6 z" Ntvb now,tvbnow,bttvb7.瞇眼看東西、揉眼睛tvb now,tvbnow,bttvb, H" x  r4 @- Z
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8.憋尿
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9 [) l1 a5 {  S4 O( Q+ h2 ~www2.tvboxnow.com9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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) N5 `6 U0 D6 Q7 A2 s0 T6 c11.長時間穿高跟鞋3 I  a5 j/ b; |  l3 S% q- t5 B
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12.手機掛胸前
0 w$ O8 K4 Q7 N+ V6 ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I. R' r* p) k7 u5 c5 _. u
13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?2 e  R4 C) q% r8 U; E& @& h0 c

/ n: M& S+ O1 @" I7 M; u公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇9 X, W; r9 ?& Y& ^9 d/ f" |) b
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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