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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


( }$ G' Q/ Y. U1 htvb now,tvbnow,bttvb任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。公仔箱論壇% m1 N0 \! [6 M8 [. M6 N9 w, H' F

9 z+ @7 W& Y5 d/ s  s$ k公仔箱論壇因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶
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$ U. X3 Z  |2 I9 D5 l; I  r公仔箱論壇3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb7 j; ?) P; o/ V  f
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收公仔箱論壇0 h2 S0 Z9 [) O  o1 y* B( [
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)8 W7 p2 ]/ o3 c) ~$ h2 W

/ h0 T: _3 j  b  B( }/ k0 M7 p6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb4 |2 s; V# e3 U1 b( B- r

: V# Z+ |1 L1 B+ n2 jtvb now,tvbnow,bttvb7.瞇眼看東西、揉眼睛' T( l& p; E5 d. k% B. N% T% j) j) h

3 C" f: l6 Z6 U+ W9 g. A8.憋尿* c, n0 u6 h! @& k/ D' O4 N
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9.睡前不洗臉2 v% T+ F) g( s4 y4 K1 B: V% R
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b+ e6 ~3 T" J% ^

" z5 G8 Q: _  D( E9 J, A12.手機掛胸前
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/ f* f" j" t6 F) p, x1 Q5 m, l8 rtvb now,tvbnow,bttvb13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水www2.tvboxnow.com  w* t) ?1 Q, }6 R1 p7 j

1 }1 J' B9 w; _  V. z0 \/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.長時間戴耳機
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