3 f2 p% {. S* @: g4 u- z任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。9 \& Z* p! b: b0 L, @' A
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!tvb now,tvbnow,bttvb$ i9 `* @. r5 G N: z+ j. p+ H
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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4 p+ q. _6 Q; f+ h. F- f公仔箱論壇2.飯後鬆褲帶www2.tvboxnow.com, q! {! s. a* T# y
$ s4 a$ n' o; A; m7 ]. V公仔箱論壇3.飯後就睡
3 D" ~& j8 J ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [4 C! w& t* M% \
4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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7 Y5 ]+ r( v* X8 p- y/ v5 a公仔箱論壇5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)www2.tvboxnow.com5 w# d6 K. F u6 ?( e7 V, Z
3 |; T- i2 r% O0 t* l' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛 p9 |7 j: M7 V5 w3 {
3 f# K5 ?# Z& i/ j2 ~ U9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.憋尿( X2 A# F6 a9 u; Q4 |- B5 ^
, L4 A4 W0 g5 }! A+ n( x4 {www2.tvboxnow.com9.睡前不洗臉
2 U0 y" C+ I5 `7 S5 K' n" m. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B) G3 _6 R8 U! Htvb now,tvbnow,bttvb10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇0 l: o* v! h+ T, M; |' p
, `( p5 t' ~" {0 |8 X" J" S, _11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇 M5 X/ H: l, D; U9 K
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12.手機掛胸前www2.tvboxnow.com+ e- g9 y* L) @& b' ]- c( i
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13.不卸妝就補妝
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. @9 ^/ `; G4 N& @- ]1 ?14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機www2.tvboxnow.com9 G/ ^- y! `; b4 W% U
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