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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


) V$ P; g, K5 y: G/ z2 wwww2.tvboxnow.com任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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8 h( d7 z; k9 }( S' m3 g4 W7 h因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j5 L. i, R" J2 J, C/ k; p

4 {0 ~9 T0 q; S. c) o  J" e6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飯後鬆褲帶
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7 `: V3 ^$ l& N. h公仔箱論壇3.飯後就睡
! A! v. B3 ^) j" M# b4 {, h# Dwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l' S! A6 l6 V8 j
4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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7 d& I6 I6 E7 D8 R5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿! p$ J6 E& r  A9 ^4 z0 F
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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3 K. Z7 z' \' Z5 |& \www2.tvboxnow.com8.憋尿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( s* R. N& Z/ }1 E4 |

* Z/ k. i. A/ l6 T0 H& Y( ktvb now,tvbnow,bttvb9.睡前不洗臉* Q) t/ h9 G7 d2 i  B0 R
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝
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( E2 F# N, e' [+ r14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水  a! Q2 l: K6 ?1 S" H
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15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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