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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。6 p( E! p" {$ _* m
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!  y% N$ j1 E* C; \$ H
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, V. R7 U% V" u+ g: n
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2.飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb8 F# w( Z  l' l  l" V

% S4 f, }; Y8 \$ f6 T7 Y0 m公仔箱論壇3.飯後就睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |) G, c% g1 U6 Z3 X6 g
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收www2.tvboxnow.com% \  |3 a! t0 t5 V, @

' O6 M2 f- u  X+ R0 m2 ?www2.tvboxnow.com5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)tvb now,tvbnow,bttvb4 {! u+ L% u' @$ s. S/ m
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6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿tvb now,tvbnow,bttvb% [* p$ P8 J. `% x4 A" W

) U/ G+ I3 A* |& y1 R5 s" I2 }9.睡前不洗臉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O0 K7 X! k& }9 q
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m  [$ y; r5 p* W4 \
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12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~% |0 ]* E# Y, }- x% w2 n
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13.不卸妝就補妝公仔箱論壇1 S  ]; {4 e. C9 b, y0 s. ?
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇( D  z) i  z+ u4 C
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15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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