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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


) |2 Z4 a, \* i; G. L- H- E任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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2 Z. {( s. p' K( @. [: n. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!( D+ U. B/ x) u- n: h4 p

0 \4 w2 f  e- K1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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: n4 m, K+ m- g" @0 a) L) b2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇) y* J" d4 `" {# P; `9 m8 P

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: W  q2 p- M2 l- r+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收; O) Z$ X( i* I. I
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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* m+ p! |  Y+ e$ f# |公仔箱論壇6.翹二郎腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [/ D6 k7 ]. N' x9 _9 c+ P
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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2 {! p. F  u# V& E  x( f6 ?) Nwww2.tvboxnow.com9.睡前不洗臉
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% L# F; n, ~5 j' f. y$ Jwww2.tvboxnow.com10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb$ u  x) r3 y" W# K/ g! ^. \- w9 K) w

' o; X1 Z" R( v3 e12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝www2.tvboxnow.com: ^0 u. l9 k" Q8 O9 H5 m7 F4 L, E

2 Z- R% Q' T+ y, ~( L公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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