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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。% n2 k" Z1 [2 ?, d N- z2 W
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 m- o7 |9 X6 `/ {
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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) q; W# f, z7 T8 dwww2.tvboxnow.com2.飯後鬆褲帶
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: b6 L4 C, u" t1 F4 u公仔箱論壇3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收$ s6 D9 [4 n9 ]6 N2 s9 t/ A
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)9 |; W$ x8 P$ ?6 H1 U% f5 [
X; n2 D) h% y$ |" e/ n6.翹二郎腿公仔箱論壇4 P; S3 z1 j- f3 ~5 i1 Z
( ^ q9 b7 \' M; A7.瞇眼看東西、揉眼睛
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/ N# U2 v3 e- [tvb now,tvbnow,bttvb8.憋尿
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" }; }5 Q8 }" M8 v* R% a& u9.睡前不洗臉
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0 y9 y+ c' r/ j. a, d10.洗熱水澡時間過長tvb now,tvbnow,bttvb0 f2 `- `; z" _6 S$ V% ?6 {! {8 m
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前公仔箱論壇) m" G) r, P) b" C
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13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x( E1 U+ A, k: L% C2 P
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水( _" z1 L# l% L; T/ M
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15.長時間戴耳機
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