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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


  j. I0 c3 [& U0 T* y' D' p  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!/ T3 S: ^2 e2 m& N4 i: Y) z
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
5 G5 x3 O1 s/ c' X( Z* ^7 p4 N4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  L) \3 L4 p0 p4 @/ g$ X! `
2.飯後鬆褲帶
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# Y! r% r- o. u8 M" D4 x% W& Vwww2.tvboxnow.com3.飯後就睡公仔箱論壇, L! y% u9 B4 b6 r
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收公仔箱論壇' z4 G* K4 n8 b; \
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)公仔箱論壇9 g; p1 d2 [" v* t: S& |) ^" z% L

) u( o/ t. l, h% Y6.翹二郎腿
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; @! P6 j9 A2 Y7.瞇眼看東西、揉眼睛
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/ j$ \& M% P- O* Ctvb now,tvbnow,bttvb8.憋尿
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) J; s! Z" ?9 W8 }公仔箱論壇9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長5 Q3 Q0 s" [( b$ R; L* G5 T+ u$ ?8 p

) W: |8 x/ e& Qwww2.tvboxnow.com11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇6 |, V1 V) f* e. |

) b5 m& a8 L# x) Wwww2.tvboxnow.com12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb! J  N: c" @, H7 Z# Z
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13.不卸妝就補妝
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6 _' }' W1 j. |7 Itvb now,tvbnow,bttvb14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水" @. R: [4 O4 B* B" q
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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