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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb3 S3 l  O5 i: P- S
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!www2.tvboxnow.com9 c) M* Y5 F0 c
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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# ~% I& d9 N# b2.飯後鬆褲帶
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$ k) R5 W& }# B* P5 ^, X% A& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯後就睡
! ^7 f; b# r- B2 q) F, i* t; wwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m: q# o! N9 n% G2 d! f
4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收' Q+ _( B1 j$ o0 w9 j
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)www2.tvboxnow.com8 X& [) L% \' T4 g6 N! R8 A

9 E0 W% u9 Z0 C8 A2 `/ S# Q6.翹二郎腿www2.tvboxnow.com; x. Z! P. Y! F; k
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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0 o8 K! L& V+ l4 N公仔箱論壇9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長www2.tvboxnow.com$ S2 N5 h* Z5 \/ L' c8 c
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11.長時間穿高跟鞋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G0 n, N0 t2 X& C1 p- O+ O
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q0 L+ ?, y  {) d4 d4 b. g2 T1 d

0 e, b9 i# u) |, `: Owww2.tvboxnow.com14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水tvb now,tvbnow,bttvb- b! B) o! {0 F5 m6 M
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15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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