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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


3 S! P' X" x5 W( _( Z2 R- ltvb now,tvbnow,bttvb任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb, D; E- n0 V4 Q9 j9 u

7 y# |; q% r" \  v" \0 s5 X% V公仔箱論壇因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!- d7 R, m; P6 q+ o

$ X+ N, y9 p+ c: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去: d+ g/ t0 A( D) Q' @, f( C! [

: c1 B2 m& |) g. X0 b  v9 b; X2.飯後鬆褲帶
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; r% i, B" \2 @# O8 {& u公仔箱論壇3.飯後就睡% D- a; n- N, J, r, T

+ g! M: E9 @# ^7 m3 \) {0 y4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿公仔箱論壇& D  C, c6 r6 C" J  E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n- I: y/ v) Z2 ?
7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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# i( h, i5 ~3 Z/ `! [3 m, {9 N' g) v公仔箱論壇10.洗熱水澡時間過長
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- A- N% H& x/ ^5 {tvb now,tvbnow,bttvb11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇1 r3 ?! P# M% X; }

+ p, l9 T- u/ w! N! d' K公仔箱論壇12.手機掛胸前# j. {& M7 \. j5 v) w% E

6 n0 z0 C2 p, F7 k# V! M0 X# g" U9 o) W公仔箱論壇13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K; f1 j1 ?7 H- J6 d

% ~5 V! S5 v! w! j5 J( ttvb now,tvbnow,bttvb14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇5 u, L4 X8 ]/ n' P6 w0 \8 t( H

, n  D( C7 Y( R1 M% m% d2 p15.長時間戴耳機
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& j* p9 f; e0 W* F# R' {tvb now,tvbnow,bttvb
多謝樓主分享~  長知識了
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