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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!tvb now,tvbnow,bttvb+ K3 Z2 F5 \1 O; v7 M7 _/ Z

3 m/ \7 a! h; iwww2.tvboxnow.com1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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9 x. S" S# B. N" I% z" K: @7 a公仔箱論壇2.飯後鬆褲帶
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- V9 t; W$ ~/ K$ S6 Etvb now,tvbnow,bttvb3.飯後就睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]6 p  n; |: d) E6 ~8 ]! T
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿
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  E$ r3 p* J1 `. h) F# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.瞇眼看東西、揉眼睛公仔箱論壇3 z& c8 u5 S$ P7 c; J+ D
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8.憋尿
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% L& D" |2 c8 W  @; J9.睡前不洗臉www2.tvboxnow.com5 z1 j& m, m" k6 L- d( |
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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0 E! K4 N# ~. j' i; Y- ?/ K; O公仔箱論壇12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b4 E3 O, v) n# M4 K: D

2 U* v$ y0 X6 p2 E6 ^- ]www2.tvboxnow.com13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了3 }0 D( w0 t6 g1 }) `6 U1 u) B
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