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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。www2.tvboxnow.com. S. n4 ]3 d' o, x$ ^; o' E
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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# A. v- |& ^. ~1 @0 K8 F% B1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去5 ?' S% G; L. [

5 E0 L3 C% ~$ `公仔箱論壇2.飯後鬆褲帶2 d" p! Y8 ?, B) {5 |6 V- g3 H

) U1 K4 l8 O/ v6 w2 r, Lwww2.tvboxnow.com3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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- v. j, y+ j( G% q7 |2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)tvb now,tvbnow,bttvb3 Q/ _+ ]! T+ V

' d+ w/ c2 O9 L4 ~* }/ Y( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.翹二郎腿www2.tvboxnow.com! K- f" f+ s( I; v  _2 Y

3 T' l0 x0 U( x" G3 o9 r5 }公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛4 a2 [$ T; k$ G
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8.憋尿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 L3 w- ], B# {. u% A4 k
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9.睡前不洗臉
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' m, X; O  o! Y9 G& r! ~tvb now,tvbnow,bttvb10.洗熱水澡時間過長
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; z9 E3 m) C; j+ W, }; K6 x  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.長時間穿高跟鞋
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+ ~, Y3 Q. i# K' S; |7 U12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝, {' `7 R, W' ~9 k

& f6 L1 c7 V, [$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機

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