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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


* K, i. x% \1 K( y' Y; U任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!tvb now,tvbnow,bttvb: G/ X; ^( Y" B+ o) Y: a  |

( x2 r! p4 q% z7 S; V+ H% P1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去公仔箱論壇$ m$ w# I( \' E/ E( m
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2.飯後鬆褲帶( G' V" H! G  ~* j+ ?) E2 p" X0 f

/ `& Y3 E, |0 N3 D0 a( |) U4 W公仔箱論壇3.飯後就睡4 }  p  Z: D( f

( X) z# W- e7 t, m公仔箱論壇4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)公仔箱論壇! J  q0 M8 i; z1 v

9 y) p8 O, \, U. ~$ {# ?* f) o公仔箱論壇6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb" u* U0 O. W9 ~! y

( L! W3 S" ]* itvb now,tvbnow,bttvb7.瞇眼看東西、揉眼睛
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$ W1 g. A! l: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.憋尿tvb now,tvbnow,bttvb  t! g; T" W/ C8 [

( K/ a( R: B( |* q9.睡前不洗臉tvb now,tvbnow,bttvb  b$ N- G/ N' A) l$ \$ H
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋www2.tvboxnow.com, r  Q2 W* n( J2 t7 a. W. ?

' B6 K" ~5 J+ s$ m9 j& p# W$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.手機掛胸前www2.tvboxnow.com- z$ F9 k- E# y
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13.不卸妝就補妝4 _0 Z3 m7 W5 i+ {+ N9 t9 ^
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~7 ~- T: U- O: N+ O5 [+ x

8 E6 ]! T' ~4 g; Dtvb now,tvbnow,bttvb15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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