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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
3 T; |3 P& e8 s. C$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m( y; V) e0 Jtvb now,tvbnow,bttvb因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!公仔箱論壇' t' j9 |- z9 N

* B0 c# E5 J: r% n, g- T0 D6 E1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去tvb now,tvbnow,bttvb" Q! |* L- w, B7 ~: d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j9 D. d  h6 O5 y  H6 z. A
2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇7 y8 m6 [8 @% X4 t# a: s; {3 m

/ s9 x/ S3 q8 w* @2 X, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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7 Z( \( Q5 u  C# O4 itvb now,tvbnow,bttvb6.翹二郎腿! b: j! o5 T7 U- {5 v7 A0 c! H, {) V

1 X, X. Z+ c2 |: y# }公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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6 {, e) N. ]2 @4 e9 Dtvb now,tvbnow,bttvb9.睡前不洗臉
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: V) N5 z7 l/ t; h( }www2.tvboxnow.com10.洗熱水澡時間過長www2.tvboxnow.com2 Y2 B! p) G' D; |
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11.長時間穿高跟鞋
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1 V" }. [7 S* B* M# y2 q  P7 b. _' J12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb- |' o4 j$ s$ _/ [& i# x) D& E+ ?+ v! ^
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13.不卸妝就補妝
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) {6 s/ Z7 y: H  p8 U公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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/ [% T" {. B9 D; R7 I  @% x9 c15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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