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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。2 n+ W) O/ y9 k6 s- S* s! j

2 J. i/ l5 b3 q( t) l因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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* A5 c. z' Q: b公仔箱論壇1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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( f2 z( H2 n% [0 O% ftvb now,tvbnow,bttvb2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S7 P( ?) _5 j6 F  [( l

. W' Q/ v  R/ p. k公仔箱論壇4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb7 z9 g1 i: k/ E: U" e0 Z4 U, S0 S; X

: m8 j$ e' t. ^  ~+ U2 Ewww2.tvboxnow.com5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y3 a3 \$ b$ O$ O: I

+ q% g4 b4 ?2 W( C5 g7 V7 {www2.tvboxnow.com6.翹二郎腿! m9 [$ ^- D4 e% n5 E4 g
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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, U% @8 a; V; M% T, Q; g! Q* }1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡前不洗臉/ [5 u' @: i* ^5 E5 `

2 e4 H# J/ G2 G7 @1 J10.洗熱水澡時間過長www2.tvboxnow.com7 y" F8 D+ q: p8 b6 b+ |7 F* d6 \6 c+ q
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb, p6 ^6 e& v8 Y7 Y6 X

! i8 o# j, N" r13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s1 a& Q1 V: j3 n& _! V- u

. \+ k6 z# J# ^tvb now,tvbnow,bttvb15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了www2.tvboxnow.com2 A* k* e! q/ n% [
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