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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


' w* ~- U" f) A4 y3 |2 k1 X任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!公仔箱論壇$ g  N6 V! S3 p" X& Z$ j

) E1 \$ D3 b: N4 D1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x0 _0 Q* E& F% Q: m
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3.飯後就睡www2.tvboxnow.com9 q7 R$ Z( O( w

: Y. I2 u3 _% K7 U; z. w- Q4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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  B) n4 q( o" C  {8 ?& \6.翹二郎腿
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' h' K5 }1 X0 b+ _2 T& j' P$ B公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛www2.tvboxnow.com' R4 h& u& U& i( b. h
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8.憋尿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^# e% R( v9 n7 e+ s4 h" K% @4 g
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9.睡前不洗臉
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; b4 A8 t: e5 M+ \# \# O( r10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇1 J- H3 n9 \5 a/ q8 R2 I
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11.長時間穿高跟鞋
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) V+ _- {  r% S" }% ]0 t- e公仔箱論壇12.手機掛胸前
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* s# ]& v. ~* _+ a- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水www2.tvboxnow.com. I2 }/ b1 s, N8 Q
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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