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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


' X9 E: C. i3 `: a: y3 P' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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7 n5 }8 r! W8 L( d% H& C$ ]8 O! rtvb now,tvbnow,bttvb因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!$ F- W; E$ p, ^2 K  G% M) T
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
6 A$ {9 l: r% J) ?, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% J- `6 h. \. h9 O: H( o! r, X$ z. f
2.飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r4 U1 v! b  g/ i4 s* M
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3.飯後就睡公仔箱論壇; s- l* R2 O. h. D) h, g2 x

/ U2 o/ K' B( D6 j) m公仔箱論壇4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收3 W, a% n6 E$ P+ }  W

7 i8 z4 |+ _1 ^/ f9 M& y5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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2 e$ N. G5 T- `: Y! {0 T8 B6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛www2.tvboxnow.com/ [0 b) X, p( e/ D3 M* `, U
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8.憋尿: E  a. P, [/ X9 ~& V7 _' c

$ U! ~( G: t& z. \. Lwww2.tvboxnow.com9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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# n2 v6 ?$ I& [$ T1 H8 f公仔箱論壇11.長時間穿高跟鞋5 v% X, l- ^0 Y5 w9 {5 X* ?% m- x

- c$ v' ~. G8 k, U. Iwww2.tvboxnow.com12.手機掛胸前8 [0 A' x5 j- M( j

: a1 X! w4 q9 I+ H+ G13.不卸妝就補妝
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' o& I& |, z' A: d- y1 i14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水: @( M3 M* J" ^" N5 V% S5 z' G

* S  D0 z7 \' C3 M% ]$ E15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了& o; r5 Z7 }- Q" [# B* h
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