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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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& T& l8 Y1 ~  I$ {, s' a8 R# U- @8 m; G因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去公仔箱論壇/ R6 n* O9 _5 b/ J
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2.飯後鬆褲帶
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% d; V5 O3 M! N* f  e: {1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯後就睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X5 G6 l3 z3 B% F
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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  g) A2 Q5 D- G  v* ]( p5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g& t& ]+ D/ R6 ]% d: h: q

8 H# e8 B/ w' ?( Z' |% U6.翹二郎腿) B, l2 B4 \4 t0 E! R4 N! R# |' ~
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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4 O2 g( R/ X: Etvb now,tvbnow,bttvb8.憋尿www2.tvboxnow.com$ ^0 g2 V! Y, p) P  g  Z' Z
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9.睡前不洗臉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W' c* w; u3 Q& j, N! y

- N1 q! s* J1 n" Q( i: A3 T10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋" [* y" w- i+ w0 m: O; ~

3 E# X! g4 Z. Mwww2.tvboxnow.com12.手機掛胸前7 o5 B5 }: A5 y, N/ B- i6 Y9 ?

2 V: @' N- b' d* n$ o! F5 Y" V13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水www2.tvboxnow.com$ L5 s. s6 p/ a; g9 `
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了tvb now,tvbnow,bttvb* O2 O% J& t# y% b. R
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