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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。& |3 z: C' I& B+ Y

  x' K- E4 ]3 U$ d5 z因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!7 E) [- a9 ~8 ~8 ?

! n) B: H' s! {: ?5 K1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
3 i5 Y; p, z: \( ], e5 b8 F) m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J. }! L0 @3 ]- q8 J/ F7 ~" p
2.飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O2 Y! e+ o1 t) \3 K
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3.飯後就睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d  ?# T5 M  v& L7 I
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收( w3 a8 `  Q  O9 H' z

! `1 H, l" R& m6 M  @" q2 zwww2.tvboxnow.com5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)5 N6 A- r  |! s2 K

, |) J1 U5 X4 P' e4 a* Awww2.tvboxnow.com6.翹二郎腿
) l; d, Y2 K2 e, c2 m" t& y5 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M2 L& C$ G6 ?8 }  }6 U
7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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- m* |: H/ U; M( G公仔箱論壇9.睡前不洗臉www2.tvboxnow.com" b- b2 e- D7 G4 b6 Y

0 M  Q8 G: ?1 k  @9 Q- p- R- ~" z公仔箱論壇10.洗熱水澡時間過長3 V( @4 Z3 N! i" M- q9 j. s
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11.長時間穿高跟鞋2 p7 L3 ~, P' }$ t: t% w8 J$ r' o
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12.手機掛胸前
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9 o) K1 h  f0 P8 {. a. Y/ n* fwww2.tvboxnow.com13.不卸妝就補妝tvb now,tvbnow,bttvb+ r6 T$ m5 u- k) l9 |2 P/ d
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u5 m$ X# d. X9 o
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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