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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!3 v8 ~2 [( w& t
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |" b, B0 k( r; Y8 t. P) T9 g
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2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)公仔箱論壇, H# t$ y. I8 L2 c+ ^

* {( O: i7 O( A& i( H# C. [公仔箱論壇6.翹二郎腿
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- M$ _) E/ h* Y; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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- i8 j7 @, v) n7 C3 e! J0 |* a9.睡前不洗臉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C; Z  O7 n3 @  Q, T% j' q
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10.洗熱水澡時間過長www2.tvboxnow.com( A7 D# g3 Y- x! g/ i7 S* E* W1 x/ {
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11.長時間穿高跟鞋www2.tvboxnow.com5 U1 ?2 t& Z$ l% G
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12.手機掛胸前www2.tvboxnow.com* M+ Y1 f; g! k6 _5 s) X, ]  P

: ?3 s! b1 ]8 {( L. I2 ^8 x1 H2 y13.不卸妝就補妝( _( u" u, ^7 Y% V4 \- E
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了公仔箱論壇- M* x- m$ E' l0 H- I- G
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