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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb+ r2 S% w4 s2 z7 F! q% z
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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# @3 Z6 R+ j; U6 \2 o* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飯後鬆褲帶: I+ F5 I7 o1 R( `. ^( b' e" y' S
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3.飯後就睡' ]3 s& J* A4 F `' @3 G8 U; k
% ] N* g a% s1 U8 ~. G2 s4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收+ J5 ^* {! ?' s" F2 \) s! U
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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, x& a7 u4 p+ `# d: U" n, x& ?5 u1 Gtvb now,tvbnow,bttvb6.翹二郎腿
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! r7 @: j& S- q7 Ctvb now,tvbnow,bttvb7.瞇眼看東西、揉眼睛
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9.睡前不洗臉
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# G8 R/ G; T5 h10.洗熱水澡時間過長www2.tvboxnow.com, P. W& u8 N- q" c# A$ N
6 e k- S$ A3 P( ^; Z公仔箱論壇11.長時間穿高跟鞋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P) n- _1 P1 [3 z* a7 B5 s# N" w
5 a! I0 {6 W3 x7 {12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m. m# p: q8 F2 Z
( t0 |' f$ C7 O% nwww2.tvboxnow.com13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K7 V( l! v3 O4 w
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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$ R# E/ j2 p3 \! n) otvb now,tvbnow,bttvb15.長時間戴耳機
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