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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


* Y7 u+ c9 N$ I8 D1 z4 N- I; c5 z8 ^tvb now,tvbnow,bttvb任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。www2.tvboxnow.com& R0 g0 F8 t( w& |( `
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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! F; l% C# X' I1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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" f! R, E: `) f2.飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y, w3 k6 K% ?0 Y, I) S

# I! y7 I5 ]' h& w6 ^www2.tvboxnow.com3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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; T% h  ~7 e. B/ w. E# y+ v公仔箱論壇5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m6 ?4 N/ i7 e9 Q
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7.瞇眼看東西、揉眼睛公仔箱論壇. T8 D4 r& Z, D; l6 b  C
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8.憋尿公仔箱論壇% ^$ i* C6 z* c# m

: o" e3 j2 m* |( q+ w$ i4 o9.睡前不洗臉
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! _+ o  q- b* E" C7 b+ t& ]www2.tvboxnow.com10.洗熱水澡時間過長tvb now,tvbnow,bttvb! q. h* l7 B& |

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12.手機掛胸前: Z4 H8 W- T# K

( B; C" C; o: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇" t# b1 Q- X8 O# k9 q# M6 u

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多謝樓主分享~  長知識了
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