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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


' o' c+ M3 k4 P# L7 Y7 d$ q任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O  \0 x3 A* U) V: m4 u$ X$ f6 B

! J! w( T8 X5 q因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D& n  H8 J# j" v5 X
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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! K, i. k, l$ \7 Y; q# Z3 k2.飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z* R& s) ~7 @

9 a. {2 ~) a* c公仔箱論壇3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5 k% X* a' Q& H' J6 m! [tvb now,tvbnow,bttvb5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)www2.tvboxnow.com" t! V' {2 @. b6 k: }' D% }  `

3 m: R/ r* `- q9 ]6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb. s; T! D4 \- J5 _$ L

, z; L: x9 c" r8 }; m# w7.瞇眼看東西、揉眼睛tvb now,tvbnow,bttvb( e( B9 j- L1 i$ X7 q

1 X* W( W6 {5 \2 l  t8 o公仔箱論壇8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋+ H  l! g, s! T. [! c! i5 [
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12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb7 T; j; D6 Q2 t4 J0 m5 S' S. R+ ^. H

* l, r" |* \$ e( t+ x: F13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水tvb now,tvbnow,bttvb+ j' k2 W) q0 C: A" X8 o
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15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了tvb now,tvbnow,bttvb4 E& I$ f$ G% j& q' T, e
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