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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


7 U( e2 d" A2 X2 `4 y% `; pwww2.tvboxnow.com任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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5 \9 ?) J' b3 B, _$ Gwww2.tvboxnow.com因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!公仔箱論壇( i0 ~3 \& m$ R8 ]( F
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去tvb now,tvbnow,bttvb  `, [7 ~- z3 p7 u

- e$ [6 `7 ]4 r% x' q* o1 q公仔箱論壇2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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- Y$ Y5 h% ?+ v1 l' {www2.tvboxnow.com4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb2 S" n& r& e& L! Q  t3 h
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x2 v( `1 G  a

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( R4 Y, e8 @2 Y. k1 D6 awww2.tvboxnow.com8.憋尿
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10.洗熱水澡時間過長
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12.手機掛胸前
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8 G; D4 p; C+ C7 F8 c; d, J) L公仔箱論壇13.不卸妝就補妝, P' b2 y' u1 ^* y3 R* v3 d! d

4 ~4 J9 T4 e& m% O14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇0 @. g. O9 |. \$ q7 ~. Y  ?7 P

. j9 u* F* F8 Q  k# m! i$ p公仔箱論壇15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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