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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。6 O+ l# L( Z& i& j
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!公仔箱論壇9 s# b% _7 G+ u" d, Z

2 f3 i7 e0 v) _' @# ?2 ]www2.tvboxnow.com1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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- Y# n- ]+ ^4 c" ^+ D; Vwww2.tvboxnow.com2.飯後鬆褲帶$ I5 O" F, x9 h/ i1 c# Y
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3.飯後就睡
3 B4 i  }7 @3 p" I. M公仔箱論壇www2.tvboxnow.com0 @6 L# e+ f" y+ _; f! s# Y+ u
4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)www2.tvboxnow.com+ K, S' c. {6 h6 V
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6.翹二郎腿
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9 }0 j$ N& ~* V& ?7 q公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛+ F/ Q8 f$ _, B8 a" k6 G

& \  N5 X5 Q+ y$ o& o* t2 o9 @www2.tvboxnow.com8.憋尿tvb now,tvbnow,bttvb7 o% U0 f( Q5 h7 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G' V* }$ s  T# D9 [
9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
+ R0 v  \( K) S! j公仔箱論壇$ E: U! f1 T+ m/ M6 G  M; q
11.長時間穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb5 A; g2 B# _- f2 z9 t) J8 B8 f

: n  b9 {# N3 n0 }" L* o# O$ Twww2.tvboxnow.com12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q6 r5 z- K3 l5 h

! Y. L- H4 u6 w" s0 R! w# @$ U13.不卸妝就補妝
: G/ O! ~7 p7 A9 _; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 X- _2 [' \. D9 ?
14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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$ J* b' J* c' T$ j! O" g1 e- c$ x15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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