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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!公仔箱論壇" K7 c$ ]: C$ M( V0 J

& o5 Z6 w7 b1 X/ j! }; j1 Z( Qwww2.tvboxnow.com1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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" o. R! P7 Y5 d; R& p. n5 v$ b2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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5 T- t6 |# x$ W$ i- E; ~5 I+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收! L, [) b2 p3 d; g9 V  M
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)/ G- b- F% L: N- j  r& U% ^* D5 b9 D
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6.翹二郎腿* N$ N  @8 A  b

8 r8 O( c. e3 S  X9 d5 ?7.瞇眼看東西、揉眼睛% b4 N  \, i1 F$ r- N6 \
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8.憋尿2 ?! d9 f2 V! M2 ~" j

% y+ H1 `8 G5 j4 f) P/ [8 F) @  y$ jtvb now,tvbnow,bttvb9.睡前不洗臉
, ?4 s9 X! A3 d1 I; [9 z% l" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) h6 r; A% m2 _  }$ Q2 k) S
10.洗熱水澡時間過長
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; p, n9 X; o5 k; }2 h/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝
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; a1 B. n& |, o' k" m9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了www2.tvboxnow.com9 B2 I8 S: a) w6 ^' l% n% M
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