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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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' B0 y, Q/ P! }0 w: q+ Awww2.tvboxnow.com1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
+ a1 y. t/ S5 F" \" t0 I公仔箱論壇www2.tvboxnow.com) n5 j& @8 q/ A& k7 p [8 b& r! Q
2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收% V; L9 E2 m. X0 c6 ?1 B
1 L5 E5 x( J- c _: j8 s- ~www2.tvboxnow.com5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)公仔箱論壇$ E8 o1 A( m* }. o2 I
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6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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4 p$ L1 f! h9 s/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡前不洗臉tvb now,tvbnow,bttvb z7 W4 w- k+ ~9 H8 {! ^# ]: [
& i7 |: ?# V3 g+ ^公仔箱論壇10.洗熱水澡時間過長, Y0 k; G) V, R/ }& P
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11.長時間穿高跟鞋4 Z% w1 c& Z( T# _# e
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12.手機掛胸前
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- p& Z) n, G7 Z4 I% g* C公仔箱論壇13.不卸妝就補妝公仔箱論壇6 v( s0 c$ Q# z2 D$ f" ~% Z
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }* `3 B$ O6 r+ r& e- F9 g
9 f+ Z4 A6 ^1 g0 K公仔箱論壇15.長時間戴耳機
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