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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb! U$ H. M9 _8 I

6 M' t) q$ h$ @5 E$ E因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!' f' c' `- T) T' j1 m& ^. S7 ]/ K
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去9 W! k5 Q! R$ x- U. }
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2.飯後鬆褲帶9 z( I" G+ }* \* N9 {

& n6 O7 D% J7 {www2.tvboxnow.com3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb" N: @' Z1 I3 O: ?- H( \/ |
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收6 N3 ]; A- t7 h; s4 |

" ~/ O& w5 S" e$ A4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)0 c) Z* z5 ]5 Y' [" \

4 J! L; H8 v; }# u# j公仔箱論壇6.翹二郎腿www2.tvboxnow.com3 v! o0 C/ c  `5 `2 T3 [& y
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿公仔箱論壇1 N2 T# c% E5 H. O3 e% \, K3 \
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9.睡前不洗臉
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: H: U; P9 ~: A* _$ Xtvb now,tvbnow,bttvb10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇( F6 z7 {% W4 x

0 m$ x* l* ~/ }% d' M0 b2 M' b9 vwww2.tvboxnow.com11.長時間穿高跟鞋www2.tvboxnow.com# [) r( @& m0 k; f! h
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12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb. P; C, V$ a) ^! T- h
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13.不卸妝就補妝
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6 b$ w5 u, O" L7 d7 C  y9 \) t- u公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了
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