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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】


6 L/ E& ~8 {) ?/ Z6 t$ b9 P任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!tvb now,tvbnow,bttvb3 o4 n/ |# J; m' I, d( t: W6 m9 h& ]- m
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb# Y  ^! R+ T2 `* D- u# n

& e* U8 f* t6 K/ G+ X+ V# Dwww2.tvboxnow.com4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿
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- a7 k& C9 o8 p% U+ `公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛9 T% K3 H% e1 ~1 k: e5 E: ^

) W7 ^, }- s( u( @2 [- k; ]% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.憋尿7 |% j( T4 h! q: `2 O7 n

4 @. e! m* N6 lwww2.tvboxnow.com9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋
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" D2 F7 G" f$ t5 A# W2 kwww2.tvboxnow.com12.手機掛胸前www2.tvboxnow.com. y' I$ O; e( c& n. l; e

% j6 A# T* F+ G13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機

4 T' ~2 u: @. m# N3 N* Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L7 m' F8 I4 C. Z9 v" X6 ~
多謝樓主分享~  長知識了
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