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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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# r% A' `2 r+ {/ p2 `www2.tvboxnow.com因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!tvb now,tvbnow,bttvb9 R5 \4 {+ W4 y# \
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去& W6 L9 C5 ~' |* X1 {9 F

- j7 g8 k! \$ H0 mtvb now,tvbnow,bttvb2.飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }% U4 w  h7 S
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3.飯後就睡公仔箱論壇6 s2 A. {" s7 M7 z1 x- o/ a6 N) o
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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. K" B4 u' `$ a$ U1 g# g% I, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)& `( p% W- a5 O  D2 v

: a8 M9 D: m. i& }' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.翹二郎腿
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! d6 Z/ r7 g' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.瞇眼看東西、揉眼睛
  r3 J' u- @$ _( ?3 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G4 ]2 P3 w3 g, I+ N
8.憋尿+ i: H2 \7 k0 Y: B. ^8 e

$ ~, M; R+ S3 \9 v3 M9.睡前不洗臉www2.tvboxnow.com3 s3 X/ G2 R) b' G

; N2 {: n& ~; ?9 `, n9 q& ?4 L5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.洗熱水澡時間過長: r& r* M; u# Z9 L. _+ q! d1 m4 c
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11.長時間穿高跟鞋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N+ i0 o7 p8 T  G0 Y6 X
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M- F3 Q( a, C4 }
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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2 Q9 y: N1 i1 T4 Qwww2.tvboxnow.com15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了' W+ ~7 k3 g; j* X2 N3 U
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