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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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7 O& T- u& b% M/ M* j. W) z「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。公仔箱論壇% z6 K# m8 G4 z, b& Y4 p
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:1 X: V& X  ^" K' F* P2 }$ j$ F8 y
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
4 B' f. ?* D$ {8 u9 K4 Swww2.tvboxnow.com•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
) S: |9 n- w  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
  o( D- h1 N, Z3 G•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
6 I. Q* L; p/ L9 C. w公仔箱論壇•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
* K6 u+ `; [& K公仔箱論壇•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。www2.tvboxnow.com4 P$ v3 w7 l. V' o! e$ N% v
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
) z! T4 F6 Q1 h* L4 q; rwww2.tvboxnow.com•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ g; q6 `: B8 x6 P" J- w, s
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
6 y: k4 y  v+ S公仔箱論壇•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
& r8 g. f4 W& J4 O6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
0 [- F" S9 d& L7 S& f4 pwww2.tvboxnow.com•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。tvb now,tvbnow,bttvb$ X; F. u" C; _
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
5 {/ @2 I9 I, ~# d$ d$ S公仔箱論壇•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。% M( W0 L' `: T# k; E' ?
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。) q: ]4 g% ]: g1 L1 G4 x  y
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
( B# p& _  l- ?3 }+ K* v•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H3 \& w$ K/ R" J* }
•  咬合干擾。公仔箱論壇0 a1 M$ f$ u, J2 J# I# Q
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症& ~: j  {2 x& `! j6 {
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。www2.tvboxnow.com2 G( j  D6 F" x. Y4 Q* U7 T
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
- L" X' X" {" I, _公仔箱論壇「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
6 w) Q7 g9 a3 Y4 }, {6 I3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
; O/ e  U& x0 ~" Z. I如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
% ?* {2 a( i! Q% r4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?公仔箱論壇! x. n& q, B1 N! p4 x& B9 M
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
$ c( P% z! m; `  M9 Q% Bwww2.tvboxnow.com5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
) V; G4 w# M4 p7 Y+ a) Wtvb now,tvbnow,bttvb如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
0 }, P, Y7 r7 d( r, S# X* f顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。tvb now,tvbnow,bttvb% Q4 j- e' ]5 U7 u+ n
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
* a2 J* j2 Q) [8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
* t( P7 R# _3 K3 m0 V& Q9 j•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb5 W- f$ T: n8 @0 B! m# D
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
/ _1 Z: Y& f" `0 Z: J9 b6 P公仔箱論壇•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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