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[中式食譜] 日式海鮮蒸碗蛋

材料
蟹味菇1/2盒
$ l- f9 [2 y/ W7 D  {2 N& x8 j0 |0 k日本蟹柳3條
5 [% g' s  Z. r$ I公仔箱論壇鳴門卷8片
( {. _# l( Y- u& ?鮮蝦肉8隻公仔箱論壇- a" t3 |( J0 H( y0 u" R( w4 O
雞蛋3隻tvb now,tvbnow,bttvb5 v' f6 V) T# T. i) I4 a  m! g
滾水270毫升
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製法
1.滾水加調味料拌勻,待涼。公仔箱論壇1 ^- {: r3 p& f! B( H
2.雞蛋拂勻,與以上調味料拌勻,用篩濾過,備用。
( L5 Y# Y; Z: K. b% o9 y+ {: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蟹柳拆絲;鳴門卷切薄片;蟹味菇剪去菇腳,沖水;蝦肉挑去黑腸,沖洗乾淨。公仔箱論壇1 G8 n' V0 [4 ^0 ]( U
4.燒半煲滾水,分別把蟹柳、鳴門卷、蝦肉及蟹味菇略拖水,瀝乾水,放四個小碗內,注入蛋液,隔水以中慢火先蒸4分鐘,再轉用慢火蒸3分鐘及至熟,便成。tvb now,tvbnow,bttvb* f  g5 D: b$ ^8 w
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調味
鰹魚粉 1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B  Z; J# ^* s" U* m& V& w5 K
鹽 1/4茶匙
9 X8 ]0 L* N# q) u& ?公仔箱論壇糖1/8茶匙
7 ^7 j& P# a- l  y1 J# t& Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許www2.tvboxnow.com9 {8 I9 t& C1 e) s
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呢个得喔···呵呵
thanks for sharing
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