發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
+ [! W5 b9 z1 C/ n4 [2 B如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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9 Q# a$ g D3 l" s' `% Q4 _/ |- x- w3 @公仔箱論壇上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
5 y1 G: V8 C; owww2.tvboxnow.com正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：3 Y$ ~3 e! @) E+ v2 J! k4 Q+ e1 U
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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8 z3 n8 O `7 ]( G$ A果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，www2.tvboxnow.com: ]5 H! }7 O! L {+ [# B0 W
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），! g1 z4 s! i) G% H3 T2 x; P+ D, c% d
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
- m: B. P4 f& o) C- F* c公仔箱論壇久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U( p( z4 r' q4 H, n
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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# H' B& R: h- {★材料：洋蔥一顆
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6 f1 J1 q! f& Y1 `8 m公仔箱論壇★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。www2.tvboxnow.com, W0 ]! l' Q8 g4 C. r r" b$ N6 C
★貼心叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb U! s/ V) ~8 k. W
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
Y; d4 W9 {+ T! n/ m/ S) L _7 ~2 M8 b ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c) g$ @4 `: B! R3 X- |
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( I! w* w6 m
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。公仔箱論壇+ K* K: A2 g$ C& J5 D: O. ~; i
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
/ m/ ?" H$ G3 A5 x: G; J公仔箱論壇(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N, w. T8 _: b: A& H4 {
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)公仔箱論壇8 Y$ L6 T* S* n" y' V. J: E
- p# J* @6 p/ c1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。公仔箱論壇( {* s" U3 n* l& w
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
4 ~0 `' B3 \4 Q% E9 ^; l 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
' @4 P2 o4 i& ]9 |0 f9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ], C) h8 c0 `
具有降低血壓和預防血栓形成。www2.tvboxnow.com. u4 X0 S! p0 C6 f$ A; d
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。/ ^$ L# j5 S4 Y
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
. O B3 U5 r; P- @5 g" X8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
* o5 J, r% w Y5 ~" q! z(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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