返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 做愛減肥法

  如果能一個滿意的性伴侶,即使沒有自虐性地少吃多運動,也能自然減掉好幾公斤的肥肉。公仔箱論壇! m- |, g3 c% j) O
tvb now,tvbnow,bttvb1 h9 J& i0 ?7 w3 ?
  不節食也能減肥?你一定很羨幕吧,認為愛情的力量不可思議。而事實上,這是有科學根據的。www2.tvboxnow.com  m) k+ G  i( N: b2 V
4 F! B0 T& ?2 }* a0 ?  a- M
  早期英國的一對夫妻文件電視節目主持人,邀請兩對情侶上節目,當場示範最新的做愛減肥法,結果經計算得出,每人在床上做愛四十五分鐘,便可消耗三百多卡路裏。公仔箱論壇8 R' p  z1 b# W, q5 h0 Q

$ O, i5 G' P* e" i  Ltvb now,tvbnow,bttvb  其中一名男參加者,在健身時消耗了三百二十三卡路裏,在做愛時消耗了三百六十九卡路裏,可見床上運動比健身激烈多了。
. J7 ]3 W2 ?4 y; r* [5 j9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# R4 T- y5 t; `
  美國賓夕法尼亞醫學院的研究表明,性生活是一種很好的運動形式,每星期做愛三次,一年內能燃燒七千五百卡的熱量,相當於慢跑七十五英里。公仔箱論壇8 `9 Q( g+ b. t0 c- `3 j6 A
% u. u+ m, M- o2 X; c
  讓我們細心地來拆解一下做愛的運動步驟,你就會發現,這個運動當然可以減肥,而且動作越有創意,減肥的效果越卓著,而且一點非減肥不可的負擔也沒有,因為這真的可以說是做愛作的事了。公仔箱論壇+ c3 a2 `0 w" Z$ |+ r

% r3 _- @. |: l. C+ l1 d* y7 ctvb now,tvbnow,bttvb  從脫光衣服到獲得高潮,可以分為以下幾個步驟和能量的消耗:+ o& W4 a* o+ {5 ?& R3 O% J4 D4 c
8 w. _6 X! G+ Y- Q1 _& W
  脫光衣服(十卡路裏)、溫柔的愛撫(十卡路裏)、輕輕親吻(十七卡路裏)、使用舌頭的深吻(六十五卡路裏)、口交(三十卡路裏)、戴保險套(六卡路裏)、正常位(二十卡路裏)、體會高潮(一百卡路裏)。1 ]; C# ?+ h9 X: s9 m

1 f8 j0 p; R- S  這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,情況更不一樣:
) B' a2 ^. ?+ \4 X. Z' P1 c; Z
+ f2 l7 c/ i; F/ g6 N1 C' @tvb now,tvbnow,bttvb  正常位(二十卡路裏)、立位(二十六卡路裏)、騎乘位(六十卡路裏)、側臥位(二十六卡路裏);在插入的狀態下改變體位,每次需要四十二卡路裏。6 u5 `/ @# t6 \5 B; j
www2.tvboxnow.com0 _. P+ A/ v( l- h- T
  這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量,是伏案工作的十倍以上,相當於全力疾走一百公尺,甚至跑步一公里的疲勞。如果你不喜歡在健身房,或是運動場作白老鼠式的無聊運動,那麼安全性行為對你來說,是個足夠有變化的健康減肥運動。

回復 #1 char_char3000 的帖子

yeh!!!:014:
nice post...thanksss
这样都可以./
我很肥,but我唔赞成婚前性行为!!!
7 j$ \) u$ n6 t4 M2 P( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我决定结婚后努力减肥
感觉很假...
Best way to reduce the extra weight, thanks
Good idea. Thank you for sharing
真的哦。。。有谁试过的吗?
haha~~really interesting
7 q! r/ I5 p$ d) {3 V, e$ ~# rthx for sharing
i've heard it for a long time!!!!!!
返回列表