返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 做愛減肥法

  如果能一個滿意的性伴侶,即使沒有自虐性地少吃多運動,也能自然減掉好幾公斤的肥肉。公仔箱論壇5 F, Q2 e$ Q3 K# a& J( w

0 B7 ~0 O; i8 \( G* i9 \  不節食也能減肥?你一定很羨幕吧,認為愛情的力量不可思議。而事實上,這是有科學根據的。! F. a8 u: Z! t: P
tvb now,tvbnow,bttvb' w( `6 T: Q' p' q1 n, |
  早期英國的一對夫妻文件電視節目主持人,邀請兩對情侶上節目,當場示範最新的做愛減肥法,結果經計算得出,每人在床上做愛四十五分鐘,便可消耗三百多卡路裏。tvb now,tvbnow,bttvb2 j0 M' j7 S8 t7 R$ q* Z
/ T* \$ h8 [* R7 G6 s
  其中一名男參加者,在健身時消耗了三百二十三卡路裏,在做愛時消耗了三百六十九卡路裏,可見床上運動比健身激烈多了。www2.tvboxnow.com* l9 Z+ W9 u8 S7 Y$ h

, T; t  ^- X8 Z公仔箱論壇  美國賓夕法尼亞醫學院的研究表明,性生活是一種很好的運動形式,每星期做愛三次,一年內能燃燒七千五百卡的熱量,相當於慢跑七十五英里。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C3 r8 v# _8 d
8 {. D& i  W$ R# T. O' x
  讓我們細心地來拆解一下做愛的運動步驟,你就會發現,這個運動當然可以減肥,而且動作越有創意,減肥的效果越卓著,而且一點非減肥不可的負擔也沒有,因為這真的可以說是做愛作的事了。2 G* L8 I- W: e! j
* B( T" m( f: f# ?+ e; a( _; v
  從脫光衣服到獲得高潮,可以分為以下幾個步驟和能量的消耗:
8 Z9 y* D/ R) F. U0 e  Vtvb now,tvbnow,bttvb- h1 `; T' m/ r8 _6 Q6 E" f
  脫光衣服(十卡路裏)、溫柔的愛撫(十卡路裏)、輕輕親吻(十七卡路裏)、使用舌頭的深吻(六十五卡路裏)、口交(三十卡路裏)、戴保險套(六卡路裏)、正常位(二十卡路裏)、體會高潮(一百卡路裏)。公仔箱論壇) Y; i$ O2 ~& W& [. j

2 q, f) n: V; p+ ^- s7 A' qtvb now,tvbnow,bttvb  這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,情況更不一樣:
, @$ _  Y- @6 N8 U公仔箱論壇
! I9 M( N( [$ Q6 n; }6 vtvb now,tvbnow,bttvb  正常位(二十卡路裏)、立位(二十六卡路裏)、騎乘位(六十卡路裏)、側臥位(二十六卡路裏);在插入的狀態下改變體位,每次需要四十二卡路裏。tvb now,tvbnow,bttvb1 K5 n9 [8 z5 u# j/ Q5 G/ U

. e$ |& F+ p2 H- ?# i/ M5 s& d4 n1 K  這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量,是伏案工作的十倍以上,相當於全力疾走一百公尺,甚至跑步一公里的疲勞。如果你不喜歡在健身房,或是運動場作白老鼠式的無聊運動,那麼安全性行為對你來說,是個足夠有變化的健康減肥運動。

回復 #1 char_char3000 的帖子

yeh!!!:014:
nice post...thanksss
这样都可以./
我很肥,but我唔赞成婚前性行为!!!9 O% P& |* M  c+ e9 D
我决定结婚后努力减肥
感觉很假...
Best way to reduce the extra weight, thanks
Good idea. Thank you for sharing
真的哦。。。有谁试过的吗?
haha~~really interesting www2.tvboxnow.com& q' K7 p3 c6 z/ k
thx for sharing
i've heard it for a long time!!!!!!
返回列表