有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
" _6 `0 S8 o7 i- Q% k" [: ztvb now,tvbnow,bttvb里, 公仔箱論壇# V9 i3 I* d* T; T3 ?
1 U3 c: H9 l H+ M+ ktvb now,tvbnow,bttvb
' x+ l8 p: \4 f; }& p/ x' N+ b9 \2 ^因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里,
1 V# c( K! \$ V% Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 D) p/ A5 B0 K0 T/ ^8 c6 ^) O
. R" {. ]& k1 i5 D6 J3 H
而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |