有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
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" S o7 }% f7 `/ |公仔箱論壇因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, * B2 B0 g% i r. H* ~
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8 h5 l' c, w( i/ n3 m. wtvb now,tvbnow,bttvb而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |