有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 tvb now,tvbnow,bttvb9 \ J6 s; _; ~' u& L8 u# e3 }
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因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, 公仔箱論壇$ B# K6 j5 j, j+ z3 A7 N
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; q: p: j5 m+ o; u& _6 `而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |