有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 $ ], R+ J% B5 S/ P: t
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- |& \) r6 [& p4 a1 m因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里,
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' t' h! w- i9 I! U# u" f而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |