有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 www2.tvboxnow.com6 ^5 t* w) [1 D" ~- a, P
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5 D3 n" t0 b9 s2 \$ N h1 e5 r公仔箱論壇因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, . U% _" F3 O: G! e* q$ T* Q
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而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |