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[冷知識分享] 有肌肉可減肥~

有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 公仔箱論壇7 u3 a. M+ x! @( B
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" S% [) T9 ^3 R' l5 p因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, 公仔箱論壇" r3 r! `: N) G2 g5 ?
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7 R: L$ |, m9 j: w8 H" S8 T  k8 k而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。
話說咩樣係有肌肉,咩樣係冇肌肉?
哇,有肌肉就可以良性循环?
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