有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
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8 I$ k+ w# o0 J: g! g公仔箱論壇因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里,
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[; }2 V; I9 R1 n; M/ P而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |