有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
- h" M; }' w3 G+ Y公仔箱論壇里,
5 l: K: r! R; l, ~5 G d公仔箱論壇
! q T: ?! ]# k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ F `5 W0 X2 F* a" H( Y1 X
因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, ! ]1 I8 i% l9 L I% N9 q2 Z% a
* d: U- j9 Y" p4 i; j1 G. h) O公仔箱論壇
& `; o- D5 A) g5 G& V) V而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |