有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 公仔箱論壇3 e% B% j! I: J
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+ W8 ]# n" k9 U) Lwww2.tvboxnow.com因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, 公仔箱論壇7 w0 F( v, H! x9 F# B7 d" s
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& b$ e3 @4 t+ q' s) z9 A7 W5 v& s: w而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |