有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 公仔箱論壇2 U+ G7 K2 b8 l8 x2 \9 K
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因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, tvb now,tvbnow,bttvb6 {; l/ ` s) C$ H# `8 O
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* o4 a) R$ K. R$ ?% ] V而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |