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[冷知識分享] 如何根治體味

如何根治體味9 r/ u% n: W% _4 v! D
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夏天又到,在30多度的高溫天氣下,穿上一套整齊的裝,手持沉重的公事包,還要在熙來攘往的街道上行走,汗流浹背、衣衫濕透似乎是必然的事。有些人更因此發出陣陣難聞的體臭味,站在人前,不單嚴重影響個人形象,有機會連公司的名譽也受損。
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體臭的根源 * R3 Q" F# I8 F! ]  T

" ?4 P- J9 ^5 T, J; }, K# W& t公仔箱論壇許多人都錯以為出汗多便會產生臭味,但其實兩者並無直接的關係。實際上,出汗對身體的健康有益,因為體內的廢物及水分能隨汗水排出體外,從而促進新陳代謝,同時亦能調節體溫。
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3 L. I4 h/ Y. V; [; W公仔箱論壇人體分泌汗液的汗腺大抵可分為小汗腺和大汗腺兩種︰小汗腺分佈全身,排出的水分只含少數的鹽分及乳酸尿素等;而大汗腺則是依附毛髮而存在的汗腺,分佈在腋窩、乳暈及陰部等部位,分泌出的汗液不但濃郁,並且含蛋白質、脂質、脂肪酸、膽固醇及葡萄糖等多種成分。而汗是汗腺分泌的一種稀淡液,其中水分佔了99%,其餘的是氯化納、鉀、硫及尿素等。汗本身並無氣味,但當汗液與皮膚表面的細菌混合後便會產生臭味。身體的某些部位如腋窩、腳部及腹股等,細菌容易積聚,汗腺亦較多,故汗液較難蒸發,氣味亦較濃烈。
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臭汗來自肝熱者 tvb now,tvbnow,bttvb  J% _* y; Z0 r2 U) p

0 G, ]0 ~. j, owww2.tvboxnow.com從中醫的角度,臭味多與肝臟有關。肝負責處理和分解有毒物質如日常飲食中的煎炸食物及煙酒等,均令體內積聚不少有毒物質,加重肝臟負擔,造成肝熱。而出汗是排毒的一種途徑,故肝熱者的汗多有異味。而且肝熱者的體溫較一般人高,故較容易出汗,汗水亦多呈赤黃色。
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5 e1 \6 P9 J8 O/ M: G; ltvb now,tvbnow,bttvb中醫治療藥方
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市面上有很多治療臭汗的方法,有些人會以止汗劑或帶香味的噴劑,抑制汗水排出及消除汗臭,但這都是治標不治本的做法。為了徹底消除臭泙的煩惱,有些人會選擇做切除汗腺的手術,但稍一不慎,便會對身體造成極大的傷害。故中醫認為,內外兩用的天然草本治療,才是對付汗臭的最佳方法。
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常用針對肝熱、治療汗臭的藥材,包括︰ 清熱解毒藥︰菊花(作用能清肝熱解毒) 清利濕熱藥︰茵陳蒿(清利脾胃肝膽濕熱) 辛溫解表藥︰薄荷(芳香辟穢,清除肝鬱氣滯)
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外用辟汗臭方法
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; A" F5 ?0 P. u* j1 E% d. d除了外服中藥以外,亦有外用的方法辟除體臭,而且簡單方便,以下就介紹兩種以供參考︰ tvb now,tvbnow,bttvb: m6 A( V/ R0 l2 }" b. T

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.避汗臭香袋
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配製方法︰將丁香30克磨成粉末,以川椒60粒勻和,盛於絹袋之中,佩帶在身,可袪除汗臭體味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k3 W& N: ~* E- m9 k& U' O3 F

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6 |* k; P" h: l/ E( Q5 H) Z.生薑治臭狐
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方法︰用鮮生薑搾汁,塗於腋窩之下(建議將腋毛剃淨),連續使用,可有效袪除汗臭體味。 www2.tvboxnow.com& [9 K$ S# \5 B8 c8 h
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除了以中藥治療汗臭外,中醫理論也強調注重個人的清潔衛生,勤清潔身體,穿著通爽的衣物。另外,也要注意日常的飲食,少吃引致肝熱的食物,例如煙、酒及煎炸辛辣的食物等。一些味道較濃烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要避免。
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