 8 a1 n8 x" e% Z6 C/ p! s
- R. l( }9 {; o/ o( d$ G& f5 t/ ]0 E
1 N$ G0 N( F( [ F) n& p材 料
+ T/ {. u! a/ }- h! e公仔箱論壇髮 菜 少 許 、 蠔 豉 10 隻 、 花 生 / 黃 豆 2  、 蜜 棗 4 粒 、 惹 味 粉 1 湯 匙' p* B* p" ?+ k4 P/ S; w
tvb now,tvbnow,bttvb' q' `- o+ D$ \/ p% T7 q
公仔箱論壇# \* Y! f. x- Y/ u( I* q! ~/ \
做 法
" V* w, z7 D5 {) d" x* H% Z) Utvb now,tvbnow,bttvb1. 將 黃 豆 洗 淨 後 浸 水 3 個 鐘 ， 見 黃 豆 浸 大 一 倍 及 軟 身 即 可 。 髮 菜 浸 透 ， 清 洗  淨 備 用 。 蠔 豉 浸 透 ， 洗 淨 備 用 。 花 生 浸 軟 備 用 。 蜜 棗 洗 淨 備 用 。 # @ Z6 P+ Q1 _5 t7 k$ _+ E0 X( @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M, f& p' P8 t# d
2. 煮 滾 一 煲 水 ， 放 入 髮 菜 、 蠔 豉 、 花 生 、 黃 豆 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 再 煲 2 小 時 。 當 湯 出 味 之 後 ， 加 入 惹 味 粉 調 味 ， 熄 火 即 可  上 碗 。tvb now,tvbnow,bttvb% n, q: ~6 ]. B( j0 c0 t
% D/ z& i# P# [* Z$ K5 _
# ^8 z0 t1 x1 F k/ f7 F( L 公仔箱論壇2 U2 z3 s8 k2 r/ l3 m
: V3 R2 K4 W6 W( C9 w% h
5 c8 D( j _% \0 t
" C1 b; o0 F/ u& Nwww2.tvboxnow.com
! n# E# J0 ^: T0 e2 g& m, W公仔箱論壇
2 E5 k) t9 K* A! ]www2.tvboxnow.com
8 v8 g% G. l: g$ }& T9 D公仔箱論壇 9 I- B4 ]9 J' j1 N6 m# l
貼 士www2.tvboxnow.com( C) z5 s; a. l
傳 說 從 前 一 名 高 僧 海 邊 修 行 ， 放 木 柵 於 水 中 ， 求 天 賜 食 物 ， 後 生 蠔 附 木 柵 而 生 ， 僧 人 曬 後 作 糧 食 因 而 得 道 ； 亦 因 蠔 沒 血 而 被 當 齋 的 一 種 。
8 w0 k7 b3 p, @3 m6 f( a* e. _# \tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-26 06:33 AM
| 