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) D& m! D1 q7 O$ b7 m( z8 p. U% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
2 R) H9 F/ T0 ?" }www2.tvboxnow.com即 食 翅 4  、 南 瓜 4 、 雞 湯 350 毫 升 、 忌 廉 1 茶 匙 、 鹽 / 生 粉 水 各 少 許 、 薑 2 片 、  2 條 、 金 華 火 腿 絲 少 許 . c! A V: A1 ?/ t, k- a
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做 法
/ D3 Q0 b. {- y* Y8 Hwww2.tvboxnow.com1. 將 南 瓜 切 片 ， 隔 水 蒸 10 分 鐘 至 腍 身 ， 加 100 毫 升 雞 湯 ， 放 入 攪 拌 機 打 成 茸 備 用 。 & j, K( D- g4 X7 ^0 u) \
9 g; Q0 j$ [, F" Z0 _www2.tvboxnow.com2. 燒 滾 水 下 薑 ， 然 後 放 入 即 食 翅 烚 大 約 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 www2.tvboxnow.com. e* K, j2 a; y8 Q* p% l
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3. 開 大 火 燒 熱 鑊 ， 倒 入 剩 餘 雞 湯 及 南 瓜 茸 慢 慢 煮 滾 ， 下 鹽 調 味 ， 再 下 生 粉 水 及 忌 廉 攪 勻 熄 火 。 % T& Q0 {, P$ {% z
/ @) O4 I3 O+ J公仔箱論壇4. 將 南 瓜 湯 舀 上 碗 ， 鋪 上 即 食 翅 ， 撒 上 金 華 火 腿 絲 即 成 。
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1 l/ l" l( J0 S% F. d3 s& [. P公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com4 g, e7 @6 E; X# d9 M1 K( c
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烚 即 食 翅 時 用 筲 箕 盛 載 住 ， 就 不 會 滾 到 散 晒 。 |
發表於 2009-1-27 11:21 AM
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