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[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤


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1 N2 g& h0 _9 m$ s6 H公仔箱論壇原料:www2.tvboxnow.com# [6 k0 ?; Q" W0 X, H# s# b: V
胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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$ S7 V) m7 F7 p+ F! Twww2.tvboxnow.com制法:) X+ P5 N4 i# X  [! I
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
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6 o) m7 A# w& I3 p8 f* l公仔箱論壇2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段, J' ?% q9 K7 Y& K4 m7 {7 S3 e

& \* z$ J( y$ ]9 _7 r, Ptvb now,tvbnow,bttvb3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。
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