返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補 身 瘦 肉 湯

tvb now,tvbnow,bttvb4 w- B2 V: a' M9 y

  q5 O" L* K9 {9 e3 t8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
/ f" Z% u/ R! Q7 b' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮 山 / 蓮 子 各 1 、 紅 棗 6 粒 、 黨 參 1 、 瘦 肉 1/2 斤 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量
: h- m7 t; y" a2 v# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T; ]3 T2 u8 d- t7 v" f% B
做 法tvb now,tvbnow,bttvb* _- l* V, A! V5 w6 K

) ?2 K" E8 l; L% ]% W6 h2 X公仔箱論壇www2.tvboxnow.com* Z% K# E6 R' }. u4 e) [
1. 瘦 肉 切 大 塊 , 將 薑 片 放 入 滾 水 , 再 放 瘦 肉 入 去 水 , 撈 起 備 用 。 公仔箱論壇; r1 u1 }/ \- d" p1 h
www2.tvboxnow.com7 Y/ r/ y' d1 }( X' s1 `' ~" l5 `
2. 淮 山 及 黨 參 洗 淨 備 用 。 蓮 子 浸 軟 後 , 用 牙 籤 將 心 挑 走 , 否 則 會 好 苦 。 紅 棗 浸 軟 之 後 , 用 刀 仔 開 挑 走 核 備 用 。 www2.tvboxnow.com& J1 ^0 e2 _- |

& P# d  d& x/ c$ p" }$ `3 [公仔箱論壇3. 另 外 煮 滾 一 煲 水 , 加 入 蜜 棗 、 紅 棗 、 蓮 子 、 黨 參 、 淮 山 及 瘦 肉 , 蓋 用 大 火 煲 10 分 鐘 , 滾 後 轉 細 火 煲 3 小 時 , 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb+ G" R. G- ]- |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q* {& w, K5 `1 O; I. U
貼 士+ E; _# i. y( `6 h$ Q
黨 參 有 補 中 益 氣 、 生 津 止 渴 的 功 效 。 選 擇 時 要 選 粗 壯 飽 滿 的 , 不 要 揀 幼 身 瘦 弱 的 。
8 y/ L+ a; G0 y  [6 w) B8 H" @www2.tvboxnow.com
返回列表