心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康+ |4 `7 T4 q) ~, Y5 G+ M& O
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# }* l) _9 a) s( V- A3 Q6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb7 u* p& p/ b" T: X! p
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 7 H2 _' w6 Z! h4 G4 g
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『心』主神明,其華在面 www2.tvboxnow.com1 u" q& y- D/ x# D" z1 {) ?! k
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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! g8 R! `! T! Fwww2.tvboxnow.com睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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2 w. ^' k% E% y$ P8 C公仔箱論壇2. 看舌頭 www2.tvboxnow.com3 M5 A% r) @- E8 _
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: ^% J$ a" ^( l& }' [! h9 `# y, [
+ Q3 U) R6 o* _*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 0 F2 B) l$ T) }1 f' v& `
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3. 看臉色
4 b# p# T4 C3 e: t, E如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |