[藥膳] 排毒寶物：牛蒡茶

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食得太多有點肥，要戒油先得！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `! z# u8 Z8 p+ `
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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做法：
: V6 k; M4 ~# c' a; ~# S! f3 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲" i9 o7 o( M4 J4 Y* S6 X

& `8 V, I. S& B  @0 rwww2.tvboxnow.com2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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