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3、飯後吃水果:食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。tvb now,tvbnow,bttvb' _1 I i j8 L4 z, I: y0 t7 M( M) ~
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