: ]$ f# C. v; r" a
1、飯後吸煙。
\+ i- g9 E1 w/ v2 ^0 B! ~
) F. u) k5 j1 G8 y: R& W" n Q4 s2、飯後飲濃茶。9 W$ H' Y" f6 q6 \6 R8 N
& _* ]; v4 H6 U9 L9 s3、飯後吃水果:食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。公仔箱論壇- f% f5 A& m* e, q- s& P$ J
8 R: ~% F b4 |tvb now,tvbnow,bttvb4、飯後放鬆褲帶。
$ o( p1 X+ s/ R7 g5 [7 Xwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! v% y3 L! ^2 t+ b7 ^0 G( o
5、飯後洗澡。
6 t6 x( Z. O, S# e- N7 E% Hwww2.tvboxnow.com) E0 i. g1 y, V+ U/ T0 R
6、飯後散步。
0 u8 N% U6 k! w" |tvb now,tvbnow,bttvb |