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1、飯後吸煙。www2.tvboxnow.com! w1 ]* `7 ]8 O& m6 c; j
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2、飯後飲濃茶。& ~3 b5 E& L) Z4 T& @9 g
% @) U% d0 ^0 ?' Y4 Q+ J3、飯後吃水果:食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。公仔箱論壇, @# s7 D( P0 a' t: N' J
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4、飯後放鬆褲帶。
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5、飯後洗澡。- `$ B4 B* w8 p/ M" V2 M1 \
4 W$ ]7 m$ q( S8 u6 O6 A! Z6、飯後散步。' E$ Y: D/ f. ~8 S. F* T% e- i
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