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1、飯後吸煙。公仔箱論壇7 ~' {2 I0 ]' u9 Z+ s
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2、飯後飲濃茶。
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8 a a, F; p: l* a. H- }www2.tvboxnow.com3、飯後吃水果:食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。+ K) ?$ w3 ?: \5 [
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6 O1 H, M% |! N2 F8 p. b8 Z7 e9 [tvb now,tvbnow,bttvb6、飯後散步。tvb now,tvbnow,bttvb0 c$ y4 z- s* G
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