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2、飯後飲濃茶。
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( h& t( P2 q, c% O' M! m. W3 l+ e* O3、飯後吃水果:食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。. D- o8 @4 v) p. P/ n
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4、飯後放鬆褲帶。tvb now,tvbnow,bttvb4 }+ c, U0 w* a8 G5 m! W
1 a. _: Z7 T% J* C$ e- w* k% ]5、飯後洗澡。
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) ~, M1 X, {' U7 r+ e0 W; y/ e公仔箱論壇6、飯後散步。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |. l3 y4 R, Y' t- |, T
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