芒果的小知識 公仔箱論壇7 F5 l# ?& Z0 U+ R t; A
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. T" ]2 K+ U/ _. s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ] R- N4 {$ ]
芒果富含糖分、* D ]$ _' C2 O: H
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) H' y$ W0 v" ~; |www2.tvboxnow.com蛋白質、粗纖維
7 b4 j: N2 T/ Q% j6 J0 t- R" ~www2.tvboxnow.com) ?/ A ^; J; Q+ N1 K( S
3 J- s! S' d, y及維生素A、B1
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礦物質鈣、磷、
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! ~- O9 T% `% Y. i( t6 \0 x; z- G& N, o' m公仔箱論壇鐵、鈉等營養成
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& Z( c- _( Z0 v( X9 l分。此外,芒果
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2 Y! i& p) n" l+ N. I9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( B: V3 }1 X1 M. J* ^' k+ Y
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ Z# f; r+ f: P, d9 X
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8 |4 V# O# |* A$ ^tvb now,tvbnow,bttvb甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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! Q y; O2 h+ L9 ]6 h- Y1 @公仔箱論壇果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,tvb now,tvbnow,bttvb, E2 z4 k9 U' f. x
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木tvb now,tvbnow,bttvb; ^5 V. |: F& Q7 L
3 D6 Z3 q; `$ X, S' U0 [4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t. F1 @' R- jtvb now,tvbnow,bttvb瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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' j. @0 c( {2 Y9 f+ d/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最為豐富。 公仔箱論壇( ?1 a1 B t& q
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌公仔箱論壇# p/ C( s. ^0 J/ S7 O) `
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/ Y8 X! Y2 x- D% `5 ~) zwww2.tvboxnow.com症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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) I$ O3 i1 m& Y此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的3 B* |* F) ~1 k
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, C3 L0 K6 B0 `& Z# J身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T6 V$ ?% ^# U) [. N
www2.tvboxnow.com3 w. p$ E1 \8 a* u6 P
/ C* L) x9 P T" q0 btvb now,tvbnow,bttvb效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也# `# K' T! z2 Q3 u* V" u( |
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* ~; b. |3 s. j1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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4 t! n7 l- v$ J, S9 B' p3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: s! }/ Q! s$ E; A
能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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- W: }4 S& E0 s; @5 F可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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/ X1 w% c7 V3 ]$ r- N. Bwww2.tvboxnow.com中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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1 s% P# J, W4 t: U7 @不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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0 |4 L. p r+ _7 l) z! i% ktvb now,tvbnow,bttvb。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^2 ~! [/ n0 }
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M3 g2 ]* t+ |" U; z3 C% V
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0 I. Y# O/ i; v: m+ R. ntvb now,tvbnow,bttvb有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大公仔箱論壇9 G u8 m* f7 C" H( Q6 m, T
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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& J" g; T0 `( R p9 F6 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 q/ M* |' b; U G+ q
,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除, a4 @4 K! p! d5 z+ r9 x( _
# e2 u% F+ b: {" F# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H. h8 ~" P' D& z公仔箱論壇消化不良的症狀。2 ]+ t" l3 `3 c. N3 g0 U! M. L
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一公仔箱論壇% h. G7 O' Q2 s0 S
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) \# T9 G0 V( {' o+ \" [公仔箱論壇定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的公仔箱論壇9 V# s& O, C( x1 N$ @2 v& k
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" r8 i- T, J7 u0 N, S- j3 A) J' a8 z作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j4 r! K: T6 ?+ P$ ~
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,$ B3 [1 b5 K2 F9 g4 N$ Z
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- f9 c% g O6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。tvb now,tvbnow,bttvb. Q' Z4 }; ^# A, V- m
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# Y5 `6 ]$ U) X& T7 Q L6 |# ~7 Otvb now,tvbnow,bttvb芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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3 f: r! a- O$ d: t+ L. q1 utvb now,tvbnow,bttvb生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也7 h# |6 b; N) r
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W/ J; }$ D) c1 `& }
* r1 d. i5 K$ O) _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q _5 r7 b" d
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺4 ?$ V& U) A" ?( Z5 y
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]0 v7 p$ B$ S9 R. p" k" Q
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2 k$ u; _* p4 ?. c' U5 ~8 u% Utvb now,tvbnow,bttvb綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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" U$ Y5 S) p( j/ j: C$ ?1 f$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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8 @, U6 p* [ E+ v* C- ?( e公仔箱論壇南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助www2.tvboxnow.com3 @1 g5 ^. o' {$ E* ^
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. r9 d, V" s9 j# Atvb now,tvbnow,bttvb於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。tvb now,tvbnow,bttvb+ p5 K8 p1 L- \9 X+ q* c7 e
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* f% s* ?6 w& t1 G9 A; q公仔箱論壇有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
/ f3 v( M* g6 q# x `3 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i( a4 y. k# E& E# d+ B& B( O
7 F; Z- r$ Y9 l/ E2 x- E減少誘發過敏原的機會。公仔箱論壇% j1 Q0 D$ i. A& t1 C" ^1 Q
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都www2.tvboxnow.com% U) P8 u& S% p' E; R" b9 U0 V6 P: G
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: _7 S6 @# o; J; X$ V9 s1 k! g# V& ~公仔箱論壇對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其www2.tvboxnow.com$ |% D F) q/ v# Q
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7 B0 o$ V) A/ D& i, g9 Z" L) qtvb now,tvbnow,bttvb性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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. P) w4 G2 L# X# f- ~0 W. f i4 Lwww2.tvboxnow.com多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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( d: O! [. ~. S/ Wwww2.tvboxnow.com試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E% s, h% z. |. n6 r! Q, N2 |
" s E3 W8 s: t% v m+ R6 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, F! S; f5 h2 q! b
色。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果tvb now,tvbnow,bttvb6 p4 w l3 J" C1 S/ {* i
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tvb now,tvbnow,bttvb% M8 g7 h& z, y4 d% l2 x0 H% \6 L8 ]
,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |