芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c2 k6 j& M+ ], o* i
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- _, D9 j6 E |# z7 swww2.tvboxnow.com芒果富含糖分、
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蛋白質、粗纖維' d; Y- s! i" ?, [5 d
0 g- u2 M! v8 S1 }: `0 R ~4 K
! h: l- ^1 p: z/ G0 a( _及維生素A、B1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O ^1 U# B; n' ^4 i8 u
9 O5 A9 c- W& F& F3 Swww2.tvboxnow.com! I. u, T y5 M h
、B2、C,還有www2.tvboxnow.com9 s4 K- L' I; A+ T
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1 X2 r5 \5 T g N8 e, jtvb now,tvbnow,bttvb礦物質鈣、磷、
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. {2 p# B. f: U8 K鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果tvb now,tvbnow,bttvb7 Y; [8 T6 u- a$ v6 H
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還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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, e/ e0 Z* P7 {% }7 P. y( s( Vwww2.tvboxnow.com甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水: S6 t8 N Y" U( V4 M' d& M/ ?
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
, T/ U$ c7 u5 E4 J1 z. `; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g+ }9 F. g4 s' u. q
: e) y$ [+ U1 }( Z/ K& r9 D算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V& N* z. l# O7 a% ]% s0 X
: a* m0 k. g0 D* k7 y nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l2 F* ?* [ p" u公仔箱論壇瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量& q+ H% a$ L% u) \ E4 `
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最為豐富。
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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" W4 M2 @& n- g. Y5 T4 }2 ~: o6 r此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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可以消除體臭。公仔箱論壇1 A+ d: p0 G& n8 R6 T- }
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+ ^8 G7 c- r( ~( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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- J- k7 C$ ~6 x- n公仔箱論壇能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦* X8 u% |2 t1 G3 _9 u$ E$ ]
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/ ? m" _5 Z3 L3 i J# M! h% H* A可作藥用,能解毒消滯、降壓。 6 r1 R" `6 }2 F7 B0 A% I
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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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" k. n: j5 p8 g$ f2 R! j2 Nwww2.tvboxnow.com果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。公仔箱論壇0 E2 X* v0 K2 Q4 w9 Z+ L! b
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 公仔箱論壇& @9 F6 r4 a0 i9 x- q; g5 f+ \4 }
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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7 W! i2 z9 ^( W; m" |# s$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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" p" D1 Q! C/ f& N) B ~0 otvb now,tvbnow,bttvb腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方www2.tvboxnow.com0 I I. x4 l( P* |
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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4 P% X* k; G1 H( Y( F5 l8 g: t# s消化不良的症狀。
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+ F( m% _+ E0 z& R) W食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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+ ^; S" w( G4 W) z! A1 n) E% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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公仔箱論壇( Y" R8 @2 X7 x, Z7 }6 f
作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,9 ?2 ^9 u/ f; e
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d7 G( l& g3 ~/ u; x. G P
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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" }* s+ i7 u+ H6 O0 l0 g生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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1 _' s# X+ @7 n% a4 g( `公仔箱論壇芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促; |8 v6 e/ ?1 ]( T
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺www2.tvboxnow.com7 J6 J4 C( a }& x# O* t
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、8 w: U8 ]+ V2 M4 l- h
# J6 B, G# ]% t. \8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F! W6 |: b$ u( z% E: ~- v
綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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t. {4 G: v* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^% p( [4 g. Z+ @- n/ D" R4 R
芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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5 }) b W& o; S; Y: N於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其tvb now,tvbnow,bttvb& s( H6 y) [9 X
tvb now,tvbnow,bttvb. a% T3 X; y, D; Z6 k- E
0 o% s# R9 `$ y: j8 i: r6 atvb now,tvbnow,bttvb中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l9 ~/ `: \0 x" L& g+ D
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; O0 H8 `# B6 | x5 R7 U& |! L2 T鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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9 G( e( X/ X- k7 l& {於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇& G. [6 m' b7 h5 G
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: X- V3 b* I0 h* j公仔箱論壇及防心血管疾病的功效。公仔箱論壇) J" C# ]: s! d/ F7 N
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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* c0 W% G, ^6 K+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少誘發過敏原的機會。
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7 Y3 L2 \6 q; x, f9 I3 b3 V公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' l1 y1 c+ W1 K0 j N2 a) L7 B8 g1 |
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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# j* i; B" u/ h+ a; t; O \公仔箱論壇對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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/ K0 f* ]$ k' b: I% i2 R* j% C" qwww2.tvboxnow.com性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對 [- l# u, a, N9 [9 [6 Q3 X/ F
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' {( U8 s/ y2 g# lwww2.tvboxnow.com芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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: r' D. K9 c, G3 q6 {3 l. E$ Vtvb now,tvbnow,bttvb多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以/ n. R' w- ?5 ]0 ?% b
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1 [9 y, b$ }, c公仔箱論壇試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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色。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、www2.tvboxnow.com) u+ @% b9 X4 o9 h9 n) i1 y
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+ {' v) _ y+ X6 G* {( m瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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% p: ^8 {5 I; ?- h,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果公仔箱論壇3 b+ r( f- c+ Z. t( {
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,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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