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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識
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芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d, G7 Y. F; N. s; O, T

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及維生素A、B1
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礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成: E$ m' n4 }. P0 ]0 X* x" n/ J7 @, o7 ^
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5 Y8 \% M' ^0 G公仔箱論壇分。此外,芒果公仔箱論壇3 D, q' O, [& @" g) B$ r$ J3 N8 {

4 J3 ?& F4 B% `8 V9 h, g& P" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: F/ g3 Y* j* Q7 q+ d1 |
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果, c; H) h& i1 }6 g0 R9 H/ c4 T
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" K3 c2 o' M3 S# H  {/ ptvb now,tvbnow,bttvb甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水tvb now,tvbnow,bttvb% H, e1 @! `/ |8 n( \( Y, W

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8 C( W% E1 @/ p' }9 o) g9 ?果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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- s4 {% q" X+ _" A+ h! h# @( H瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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/ @& Z- E+ y4 j. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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0 v: W1 {6 H" l5 j9 Qwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^" P$ P6 _% ]4 W3 }
症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。公仔箱論壇4 T; U; n- H! {+ f9 }2 \
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/ T5 h+ p# p: Q' q! ~6 G1 g) u6 L  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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  l- P8 Q2 @3 O" W9 ktvb now,tvbnow,bttvb效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也www2.tvboxnow.com" `8 X( R, ?2 H! B; ]2 |6 u$ Z2 M

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可以消除體臭。tvb now,tvbnow,bttvb+ I3 J4 W* c- `$ E% _0 a
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它www2.tvboxnow.com$ ]; F4 O) x0 ]+ t& C0 i
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
3 }# F6 ]3 }. o8 {. e9 k. V- B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h; E, ]/ H- {% N7 m
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 8 H( k+ @! y( m5 s9 e9 P" }

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$ V) |4 k& p8 t  e$ r  U中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。tvb now,tvbnow,bttvb: Q( G# ]6 U7 Z" g( Q6 x
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) E" D" `( s! i# ?* |/ ]9 C公仔箱論壇不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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1 c; Q0 d4 W8 y$ A: Gwww2.tvboxnow.com3 D8 U1 d2 u( r
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 www2.tvboxnow.com2 t" Z: W1 V' ]1 o
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8 ]  X+ r7 N. Y) U& ]2 h+ Rwww2.tvboxnow.com芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都www2.tvboxnow.com* F  B1 G6 j6 _, c' b; \
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+ ^! A2 w+ r4 l0 t( k- O8 E  Etvb now,tvbnow,bttvb有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大公仔箱論壇" i, n4 L% [! R8 h2 f3 o
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方www2.tvboxnow.com6 y7 F& ?6 ]' \. a9 T
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/ H+ p% K5 E0 @% e+ b" T: Wtvb now,tvbnow,bttvb,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除公仔箱論壇' k$ U* b/ r! w; K$ h6 x
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/ J9 e$ @1 G( _, E7 D% y1 ]. iwww2.tvboxnow.com消化不良的症狀。www2.tvboxnow.com% d, Y# Q( v: c3 L
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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: L7 h& }/ K$ P1 ~: W. T定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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( \$ D" ?( o% N3 lwww2.tvboxnow.com,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的' G. d; V. R4 [9 B2 J+ k

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4 p) S( O( i, Y/ m0 A7 `+ @" d作用。 www2.tvboxnow.com  ^# i8 D7 B6 k! y( r5 }% r
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U0 s: ^" h# y1 O

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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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& V# x9 T2 x' R5 Q- Rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q: q3 Y" ]" X0 C) G% ?
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb, V; |- H+ X7 d: J: H
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促www2.tvboxnow.com$ X+ `8 ^8 J% s% a
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, G9 m' N# A4 U8 E# J  I( Z9 mwww2.tvboxnow.com進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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1 j1 f/ P* I% G) wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P0 p2 e/ X$ Z) y
菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @6 n) i" e! p6 d* F3 M

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* _5 _: h* G; Z& B4 _6 F綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。公仔箱論壇1 k( }; ^/ ~9 o* }! A# a

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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其公仔箱論壇& f6 k" M6 B6 C2 h9 U8 a1 u! o# q

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& O2 u% I( V& ]+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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+ i' \, z! D- O. M* K; c; |公仔箱論壇鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
% z* Y- y  y9 Z+ W) E6 n  h2 i# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 L$ I) b: T- {3 ^公仔箱論壇南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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- m4 O; ~) E* P+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h6 i! `( b- G, I& \於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇www2.tvboxnow.com/ P" L  K+ X# k9 Z- F1 F2 ^
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及防心血管疾病的功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ N. o' ~5 q- z& V* g9 E

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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q* m* K8 h4 d8 Z
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對tvb now,tvbnow,bttvb& G) u; k/ _1 t3 s% S7 k$ d3 A

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, B  ^' P0 c$ m" F. Y芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜tvb now,tvbnow,bttvb. ~/ V$ _! `3 C' w1 m4 G( L: b
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( j4 A6 h  O/ U7 Q公仔箱論壇多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以tvb now,tvbnow,bttvb- R$ Y: s& Y/ n* O6 }
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5 J+ y$ J, T3 ?( [# C* ~" s試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃www2.tvboxnow.com- K: |3 G  }- [2 ~/ j
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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  Z3 H5 ]% t$ r* D9 v,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k5 O( _/ q% Y9 M

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2 {) \8 d9 S: j* L8 h,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u( i  G6 [- y# y3 ^

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thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
1 D- Y, m, d7 ]' Q; F3 Q0 O公仔箱論壇多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
7 N- n( D5 K; Wwww2.tvboxnow.com謝謝分享其他知識
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