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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 . L( z4 N8 e7 l6 f! G3 A

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7 @3 Z' X3 x5 w4 J! Mtvb now,tvbnow,bttvb芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]6 C- Q% g$ Z' P

1 b% r0 g& H$ \+ L0 q- Z公仔箱論壇
$ N* X% q, l6 R/ S' [2 |公仔箱論壇蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W% {- y0 U+ M$ |  w

) j( F: f. K! ?* R% a. {: s8 l公仔箱論壇, I# I, r4 v% ^/ e3 I! N
及維生素A、B1
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: I( C5 Y# A* ]2 U  X0 p  W5 x4 R+ Ewww2.tvboxnow.com、B2、C,還有TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {* E2 E/ y# w4 F

% Q7 h* _6 Q( v1 U  W8 E$ L; Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E* P9 H  M* j4 U3 S) C6 [
礦物質鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E0 }- |4 M3 z3 P* B! w: A, {
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鐵、鈉等營養成
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) G3 f. J, V3 n- B# U' n) C分。此外,芒果tvb now,tvbnow,bttvb! `2 J* }- v$ c9 v) n. k! N

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  O( ]1 }# o$ Q5 i; V還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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" l0 ?6 q2 ]) V) b! y* s7 {公仔箱論壇果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,www2.tvboxnow.com; R8 ^+ x- @+ ?- i' N

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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木" @" Q' i+ {$ a& f* ^0 m

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: Q$ Q$ B7 K$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量2 O, R* J- q' u% o6 t

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最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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0 i6 w6 w" R7 ^+ I! W5 e公仔箱論壇症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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1 |7 {: Q5 p5 t# I7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  O* O( U& h' c4 t; \) c可以消除體臭。
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0 }  M) v( g0 e* W$ k& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z  I, G" Y" n: X7 o- F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A: n" ~# E. P! T" P. y
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V- E$ \' J5 X( s, A* L
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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的1 u2 F8 l, P; f9 U

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7 e) a  a% ]. z; Y! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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4 m3 G) \/ u$ E3 ^# R$ `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z# l) ]+ d/ r4 {; K' |/ ~
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 www2.tvboxnow.com$ B0 a* d, S, k+ h' }: N: \

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: I& h. r+ M& y! m& vtvb now,tvbnow,bttvb芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都  W0 d: O9 X% D  T; u0 s% U8 @! A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `4 h" J# D# O' c5 Q6 @7 m
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大% m7 `' N/ k$ D7 _: e- F- Y
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方tvb now,tvbnow,bttvb2 I/ @1 |6 D" E
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。公仔箱論壇  V1 ^& z) {8 a3 D
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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5 o4 q' m8 T6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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5 j$ k" {, N: K5 a) x6 Ywww2.tvboxnow.com,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的tvb now,tvbnow,bttvb; X8 t. e9 a9 V) Y* Y5 E! L

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# x4 {1 e5 D, u/ z3 x( a( R公仔箱論壇作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,( `5 L+ O2 h# A
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。公仔箱論壇  I) w, U, }  `# z5 ]

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% {( M* c; u% Y. ]* [5 K7 c, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促; M  w) W* _/ W% _1 G
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺tvb now,tvbnow,bttvb* u, {+ F8 V& I) }+ ^+ \! q+ u4 n
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、www2.tvboxnow.com& X3 F( Q1 G- c/ k# ?9 h$ |

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; C5 |$ v- Z# G0 r% t0 R$ k. D6 ltvb now,tvbnow,bttvb綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利7 g" a# L/ ]1 E
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8 z8 T% D3 V5 l- stvb now,tvbnow,bttvb於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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6 I8 |, g) @5 K) H3 L! Ktvb now,tvbnow,bttvb中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助( H, v" n8 G% _" r) ]! [

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5 Q; L4 Q5 c2 `7 U於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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- l: \. r1 b) q- K' L! @$ K# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及防心血管疾病的功效。tvb now,tvbnow,bttvb! r- O- r; m) e9 a

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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以* X# t) x4 ]* O% |* e: [: k3 M. ^

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減少誘發過敏原的機會。' P+ X; p2 c" |5 \/ V
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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& M0 t* o- S5 |" O. Q) htvb now,tvbnow,bttvb對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其& T3 B8 S4 O. g& A7 A

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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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0 ~* j5 \2 C6 N: A6 n芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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0 D7 c$ O/ J5 A" O4 A2 F$ q多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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% D8 d+ Z- w8 r試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等www2.tvboxnow.com# d/ c" G# u4 k

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, {0 T* c4 S" k2 ]7 D  h,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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+ l- g" P; Q& c! A. |5 ^5 ftvb now,tvbnow,bttvb,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P' k% N  ?) Q: b- q, s
tvb now,tvbnow,bttvb* q# F( L0 ~1 M$ {! X4 {# s' i
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _0 c! B4 L3 o4 E" @
多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
& E& T# i  ~  |' C4 f( L9 T公仔箱論壇謝謝分享其他知識
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