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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 5 s6 j# B8 j2 C

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芒果富含糖分、tvb now,tvbnow,bttvb( n7 L+ x/ G) O2 Q
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蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F# F8 i) |0 m  X

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及維生素A、B1www2.tvboxnow.com/ W. L) m( r# r! u0 f0 o2 Q

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、B2、C,還有tvb now,tvbnow,bttvb* N* k% g: s; E( S

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) X' R$ k4 F' a* g公仔箱論壇鐵、鈉等營養成
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& Q7 R6 Y! a" K1 N/ S8 Z$ ]  B0 t公仔箱論壇分。此外,芒果
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3 N( k  O  W5 u2 k還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q" E$ r: ~4 Z8 G- G& }  c# y

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5 x% s. _/ J- T  R$ m! |& I( L5 l甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水( V& I8 _& w& B9 A! \
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,4 ]+ N7 Q# v0 t! L7 B8 Z* [: N' n

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9 @1 t6 G8 q+ _- `+ s( P! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木公仔箱論壇' {# w1 l$ G" |4 \

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, a+ N0 X! ^2 Qwww2.tvboxnow.com瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量www2.tvboxnow.com% J* z4 ^( t* o+ s, |
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌tvb now,tvbnow,bttvb* f, |$ K" V7 [+ {3 u: i. S& }* z
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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* z' {" c1 s$ n. E4 G" [此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的tvb now,tvbnow,bttvb' k; u1 `, O! P. M! k* b

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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血# E; Z4 m& k* u; z4 ^
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: ?' y# s- {+ ]/ W/ p效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
% {8 Q* a* y1 o: U! C* s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z4 {3 w" W% E' d; y$ h
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可以消除體臭。公仔箱論壇% B7 v% f' m* r) P9 a! G
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# c6 J+ u2 D. b0 P- n- hwww2.tvboxnow.com芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C' R2 l& c( q8 e

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# B0 ?6 o+ Y, c- d: y# M! N6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p. E9 q" `7 U" G$ w/ x

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7 v/ E# _. W8 U1 n" jtvb now,tvbnow,bttvb可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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, ?/ F8 U3 n. @) h中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。tvb now,tvbnow,bttvb0 E9 D0 D' f4 L+ i6 e/ {

; ]. M3 ]2 A" k6 p& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h% E: o4 _  [
不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 公仔箱論壇' M. Z$ M3 F. `  ]+ R
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) w2 D9 U+ W. n- C公仔箱論壇芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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" @8 C- [2 F' X; |, R% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b" `5 l  h3 M+ H
有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方公仔箱論壇8 a1 M, P" }  f! C/ p

( E: o4 ]' w  S; J7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R0 X; p$ `7 d: _1 V) f7 f,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除& w, e% b9 r+ ^$ f5 \; @7 i
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7 l. P* f$ I+ _2 q" A/ q2 Utvb now,tvbnow,bttvb消化不良的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb- Z' ]7 N4 M6 R, \3 k

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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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2 r( ]! }" f+ Y7 Q0 B1 R- S公仔箱論壇定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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+ d1 z& ~# f* vwww2.tvboxnow.com,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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: H% L  t! x4 ^; ?( U3 M作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F! o- f% @9 L2 F3 V

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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。' V9 ~1 P$ W! V4 ?* s# y

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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維' O4 }" c" O1 M$ S7 c2 N% V

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% G* }' V0 \) ?3 J5 ^: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也0 T% d, J; ^* u; B2 D" H

2 u; b9 Q& U( f% e, Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 v& w/ `$ A4 j! z& a! |+ q; J/ U; T
具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
+ N% o, b+ S' `1 i8 J; Z  W4 m: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 r5 u6 I; d% I' X$ S, R0 b2 D' ]
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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* }- A, L2 s' e! _3 p1 P% I公仔箱論壇菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、4 `* f+ W" U6 o. U& l! E- F
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; y# P/ h8 m5 c! F& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。: p; C1 i' T, L

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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x  `, d3 o1 t( o# W* `# W

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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B. X5 h+ W& |2 ^/ ?. D9 `  m- i
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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8 J- ]) ~3 s+ e$ m9 @" D5 a% b公仔箱論壇於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇www2.tvboxnow.com& n7 G: u3 m2 ~- H  v

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及防心血管疾病的功效。tvb now,tvbnow,bttvb) F) y6 I) P, z3 D
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以tvb now,tvbnow,bttvb: d& z4 E9 @5 O9 L' [

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減少誘發過敏原的機會。0 K' j; m6 V9 D3 G. ]# y/ h4 \

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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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0 o% P0 D2 Q7 k/ Y& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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5 j0 [* @* g3 U/ Z& wwww2.tvboxnow.com性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對www2.tvboxnow.com, G) ^5 d$ b! B5 ?1 K5 o" O& l

  a) }& Q2 v% F4 o. ^tvb now,tvbnow,bttvb
) O# b% L& i, v' jtvb now,tvbnow,bttvb芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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- D9 Q$ Q- G& z2 Z/ R6 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 k! @& [% R# H% Z7 W7 u+ w+ t- E
多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以" Q: q1 s7 @  |/ N0 Y
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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; ]( y% N& p' g3 J0 ?3 l8 I公仔箱論壇色。
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  A9 d5 Y- U2 H$ }) \濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇& C9 M9 u2 ~  p. h
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3 `$ ^4 p& u& u) M' v4 i7 t, k瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等公仔箱論壇  [/ |( l: f! a. L0 |
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
* a- K$ w3 \5 ~" h, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^6 S) k  w! Y0 L: h2 x  ~
公仔箱論壇2 m1 a, g5 r& C! L- E! I0 p
,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果2 D1 K, Y+ }& Q5 a& Q6 L8 w! D
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/ l, |! }( s& _, m& J, B: n' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人tvb now,tvbnow,bttvb+ a# r9 H, @, j) d% S6 a
多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
! U; y' a" t/ v$ p% U6 fwww2.tvboxnow.com謝謝分享其他知識
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