芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q }8 k/ e; R6 j' `/ ^
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" R9 l% e( O% D+ w4 D9 b; M$ ^芒果富含糖分、# B+ s9 o' n0 R2 P8 a4 S
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蛋白質、粗纖維公仔箱論壇! `& Z( x$ I; m
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* @7 {1 U8 r4 G6 ?! i, Z" d2 V+ t及維生素A、B1
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、B2、C,還有
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+ |4 I$ {& A' M7 b8 G, b/ J$ vwww2.tvboxnow.com礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果tvb now,tvbnow,bttvb$ `1 k+ e- P. ~* }# i/ I( P
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% e" l7 A8 L8 `/ }6 p還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果www2.tvboxnow.com# W7 L( _1 F6 |
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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木" w- s2 M3 W" `2 b6 r2 k6 Z( |, u
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2 C& m( |" a+ G! ~6 K) i7 X) etvb now,tvbnow,bttvb瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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最為豐富。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F- p7 ~8 y( F. v& D+ Y1 G3 f: i
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 o+ O5 z$ J2 i, L. h, u* p
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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) @5 u" }0 z/ G" j' A此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的" n; R4 o/ \- }% m- p( o
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P" v* j4 C0 k
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; n$ ?" n7 I; x公仔箱論壇效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也3 f3 i" @. ]. Z/ P( `+ s! ?+ G- B2 W( D
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可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦tvb now,tvbnow,bttvb6 g, R& G- W' z% n4 C1 H; [, l
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6 J F# O5 l: @) c$ ^& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可作藥用,能解毒消滯、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 C0 _2 F E
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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的公仔箱論壇: @' L$ O! U& L) e% j
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B3 [8 W# _ m
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 公仔箱論壇) b- E$ Y6 `8 p% C
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# r( c, @ V0 \3 L6 C芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都! [ F/ l, y! W- h7 l$ s2 D, [
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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4 f) e; q4 V7 I7 }! r5 o腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方公仔箱論壇 O, O9 b. u. p( f; ~
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除tvb now,tvbnow,bttvb1 f8 }4 N, Y' @9 y: {
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消化不良的症狀。
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( S w: Z% Y" F7 r4 N: Q! ?7 {食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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2 d5 b2 v/ q) iwww2.tvboxnow.com,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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5 s; \$ \: P h7 {# X, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @, p- S' G+ c+ V. {作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G- @, c: l3 q5 u0 \$ {
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4 t, Z' o2 |5 Q/ q5 \公仔箱論壇芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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7 d" k$ U0 U- C( B& N. U0 y生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。+ U6 b; I- O. [0 F
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" F7 Y: a2 R# L4 Ywww2.tvboxnow.com芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促公仔箱論壇, W& N& R( R5 c' V) I% |; |
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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2 ~$ a. @4 J7 u b0 `+ y綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。% y) ^5 S: W8 e$ g% l
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其www2.tvboxnow.com1 X/ w- c" x$ {2 m
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、6 {; a2 I$ s- g$ G4 d+ r6 z/ o
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h- I8 R, I8 e) G# ^6 Z( _& b
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
5 h; {3 ]! M) n y9 Z' O2 _# Z) B; Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# }) D9 s% [* n7 S$ x" |3 F
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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。
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/ m: G7 t( |2 M/ P9 n6 d" Utvb now,tvbnow,bttvb有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~, }+ B: S8 u
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8 n* u+ O( ]1 J. P1 {* E4 k. q6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少誘發過敏原的機會。www2.tvboxnow.com2 @' W& n1 w! t2 u2 p( V1 u# q1 {9 R N* e
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8 Z* B# K/ }/ ?0 s3 N. e# Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U- Q" n; e! O# K# I' B6 F3 C
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對www2.tvboxnow.com+ `$ P- R% y+ L: t2 }* T* T
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9 x8 Q' H1 F1 ]7 G9 stvb now,tvbnow,bttvb芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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9 I" b0 Z8 q! {( v, {4 D; k/ @ D3 x公仔箱論壇多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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) X: H2 ` R9 ^: S7 P1 C& S試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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& q: C+ M# F0 I, P' V, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色。
Z# d" g6 U9 ?0 S, t" E+ P& G" mtvb now,tvbnow,bttvb, _, R' H7 ?2 f( B0 l6 \$ [1 j
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0 u, d8 k6 ~& y" r% H* gtvb now,tvbnow,bttvb濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇. ^2 ?9 X3 H. }. D
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* H/ n5 @3 Z' lwww2.tvboxnow.com瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等公仔箱論壇' o8 ^8 n% O: H
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( b% ~* z7 t2 A,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果0 E6 r( D0 `; d' }4 G
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,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `, `- A( J, D4 y* Z: e4 [" u
tvb now,tvbnow,bttvb# N. M2 e. x2 s( O+ ?
$ y( L. ]- K; @# g" Ptvb now,tvbnow,bttvb令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |