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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R+ G; `8 j3 A) n* M* S* [9 Z

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芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _3 @7 g- X! L' h( F* ]# H
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蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 K3 K- `9 z! q% G  }- Q
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、B2、C,還有( Y6 p& P- c8 V6 a* Y. a! j/ @# l
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1 v' V4 V# N; j% gtvb now,tvbnow,bttvb礦物質鈣、磷、
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8 i/ I# z9 u8 Q* |鐵、鈉等營養成
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5 d7 B8 W+ X0 S- i$ y" L* w1 x1 s分。此外,芒果
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' I: h. X3 y2 U, z5 H+ V" p" ?www2.tvboxnow.com還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果) E$ n: V0 Y3 Y! [+ g" h! _

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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水公仔箱論壇' D- j! G8 a' Y0 u; R' }6 @" y
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, ?& Q: p) b$ F) _公仔箱論壇果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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; R- q1 L6 M# h1 x7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W9 B4 ]( t- n8 ]$ i算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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9 }- ]: K) R: O, \. Q! m$ z9 V; y瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量www2.tvboxnow.com5 s+ x) n) q& c9 ?9 e1 C. d3 P
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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% p% }4 ~" N$ c/ z1 P/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。公仔箱論壇& r1 c# Q8 l1 a/ [9 j
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8 J, v8 `  ^8 r# U/ s" fwww2.tvboxnow.com此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的tvb now,tvbnow,bttvb4 c$ L' y7 @9 m) m8 S# Q+ p
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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7 x! D% l- Q# F1 S" s- C4 `tvb now,tvbnow,bttvb效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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. L  g% }5 ]1 a1 `; R. G3 c  t可以消除體臭。% `! _' ~" W- M; j% O, T2 `

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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它公仔箱論壇. R0 `: q% ~$ l; W

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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 ) F5 a2 R* ?5 [1 l; Q
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1 p: t3 @" g; U* K- l: T中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的tvb now,tvbnow,bttvb0 i9 T9 Y2 W2 V( T* k, l
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/ Y  d2 d) a& n: ?tvb now,tvbnow,bttvb果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。tvb now,tvbnow,bttvb  n9 @  Z( n4 L- H" c! c

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* }$ D. x) l* Fwww2.tvboxnow.com不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c( S0 t; g; H. U. q' i- Z

* c' c2 i$ c0 q$ Z. o: Nwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com) p. a: @6 u% J1 y
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 公仔箱論壇8 f8 D# t& T, U( W. T1 |

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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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3 W( G* ^  Q# u+ [& f公仔箱論壇腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除tvb now,tvbnow,bttvb9 I3 D& {" l% i+ z

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/ y3 R5 a% [3 q7 g. G0 Mwww2.tvboxnow.com消化不良的症狀。
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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% O4 T# W, Q( M6 }( \公仔箱論壇,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的; M: c5 P0 w3 s8 k

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作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。www2.tvboxnow.com. g9 H: k% z" Y4 u
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維www2.tvboxnow.com3 n* A2 h, y+ n3 c& |( L" r

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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也  J9 ^; ^  A& L4 V0 v1 R

$ i9 Y1 J& }0 B4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q: u( y4 z: k3 M
具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促( X) i3 R7 Q  e3 G3 A1 c/ ]
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺www2.tvboxnow.com; u7 |$ n: z7 y1 |& ]9 s) [

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( y- S( z, L2 V0 [' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、www2.tvboxnow.com/ R. ~/ r9 k; v3 L* g( L8 Q

; w8 s1 [; q" p3 x, M+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K) o& m' I1 y9 g0 X綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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3 Y2 Y. C) ?* b8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, V2 _- H7 x! ~2 m" s公仔箱論壇於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、公仔箱論壇2 o. |/ D. S* ~) M) S
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m9 n& Z7 l. s
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7 e& i9 T$ T5 n$ d) x+ K* Htvb now,tvbnow,bttvb於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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! s/ N8 o2 V1 W* v% T" a. etvb now,tvbnow,bttvb及防心血管疾病的功效。) O" }# d8 @$ \( B5 z
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以tvb now,tvbnow,bttvb; z/ I# _4 x/ u6 A9 o. T' d
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7 [7 J& |9 q2 [7 d8 }. A減少誘發過敏原的機會。/ a4 R& ]! R! H2 @( t4 f
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對+ U% _/ Z5 b. D$ i$ g9 n/ E8 i

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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H# j$ \* a: `
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. Y; L) M) U- G: W  y* qtvb now,tvbnow,bttvb多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以' l1 Y+ V8 t" ^5 [

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$ R  B3 P$ i, g$ r0 y6 C& btvb now,tvbnow,bttvb試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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1 Q8 y; K$ _% M2 e. j3 n/ n濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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! s+ l2 k) B/ }' ]+ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P9 y' [6 v9 X7 Z( u
瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果公仔箱論壇# j: \8 i, d" X; h% I
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3 W& `; G3 `7 o/ l0 U. y  v,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人* [/ e8 Y7 J5 p' W% e0 B
多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
# E( h1 N4 P: ]# ?. f* ]+ btvb now,tvbnow,bttvb謝謝分享其他知識
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