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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識
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芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r2 Q- y3 X- w5 p& c& t
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/ E, g1 M5 ]: p5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質、粗纖維5 j( r' b- V/ g3 ~" l6 z

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' q0 l5 Q  }. B2 Z; W' W公仔箱論壇及維生素A、B1公仔箱論壇- t( J; L( @# l& x
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、B2、C,還有公仔箱論壇6 Y0 V) A4 _1 u7 N! V

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礦物質鈣、磷、
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% R7 F7 w# C$ N* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `' ^0 w6 t5 R( g% e
鐵、鈉等營養成
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$ x2 T# s! [8 D4 k& C( g2 ?; `4 b3 n公仔箱論壇分。此外,芒果tvb now,tvbnow,bttvb- K" C0 q9 g& C  j$ J

1 F% c% {; R) C' y% htvb now,tvbnow,bttvb! n8 N* A8 X/ u! A$ t/ h' t
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果# c, g% u/ w; y* a# q( M
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4 A3 D0 n; l4 H4 U" p2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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/ o" g9 |" X/ t! W' k" n# K8 g公仔箱論壇果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,) c3 K- N/ _$ B9 g5 ]0 J/ P

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+ d  W5 U1 g% j; _& t. K7 `www2.tvboxnow.com算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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, a. S- O$ {# D* c! x0 k3 rtvb now,tvbnow,bttvb瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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3 ^. o3 H5 N0 ]8 ~+ N1 g6 }tvb now,tvbnow,bttvb最為豐富。

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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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! V. k% x' V$ A7 f6 l/ H" G公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 G6 M6 J) f6 K$ `
症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的+ H) q8 }7 R3 K5 u; y! L$ M5 E& x+ o
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" C# x5 z; `* ?) L4 [' Iwww2.tvboxnow.com身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血www2.tvboxnow.com7 C# z  ~( p: c
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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7 m: i* [( I' Y3 d5 ywww2.tvboxnow.com可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H, S) i" X2 z, v3 T: ~
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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- E2 }4 z) p' N% ?tvb now,tvbnow,bttvb可作藥用,能解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v4 C1 {# k# p6 H% ~
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" [  _, m1 @8 a* B' R% {中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的公仔箱論壇  J, I  z7 p3 [0 j2 k& X9 i

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, B8 u8 {6 f' v% s  J公仔箱論壇果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。" w) s/ c( ?1 F8 N! Y

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2 T4 T8 t# f' \8 Z' g2 P" Owww2.tvboxnow.com不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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6 f% O' D, I# ntvb now,tvbnow,bttvb芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都www2.tvboxnow.com4 _  V$ `! ]% R: y- @, p# @
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8 R( F% Z9 Z( x( W有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大www2.tvboxnow.com5 `1 n% v. \! L! _# ]; m

" m7 o( P# x5 ?, i8 R" z公仔箱論壇
" v7 ?, y' X" Gtvb now,tvbnow,bttvb腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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' `0 d9 w1 H% y8 ~www2.tvboxnow.com定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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* g5 ^2 M7 z6 j2 P  b6 [! R$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A: x" [( R  P& ?3 f- y
,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的www2.tvboxnow.com6 l: C) j5 |* u% t( x+ x

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作用。 公仔箱論壇% P$ i1 V% H  H# }6 N, b+ N

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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,. B! M1 W4 U  b- J3 p

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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維8 V8 a. _8 k' D! w) i

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: Z  @2 p) ?3 Y* z公仔箱論壇生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也www2.tvboxnow.com8 p7 f$ ~! `( B6 O6 M4 M
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb) D, z# y& z7 Z- p$ m

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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促tvb now,tvbnow,bttvb- T! a$ R" n4 ?( q! a
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" V1 `8 D$ E* k# p  R% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺# W8 Y. S& H) ^8 S1 `  K6 }

% b6 E3 ?+ W3 w' }. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _8 \- J0 x" R1 ^- x  \+ @6 j, r
菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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6 u5 b1 j6 ]* q# R% X& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。% h/ Z# q; z( I: V/ _, B. ~
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V5 s; B2 ]+ E" g4 G

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, D# d1 K0 a0 \% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、tvb now,tvbnow,bttvb' P3 ?0 o3 m# Z7 l2 X8 v0 h1 ?% ^

0 B1 n% S9 A# Q. u6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b5 M2 l+ q" u- J) B/ `tvb now,tvbnow,bttvb鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台www2.tvboxnow.com( t8 Q. B: m6 h: e" I+ }* x7 x
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% p0 R' |7 ~1 `) @8 J+ r/ Itvb now,tvbnow,bttvb南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i$ j8 w1 K# h' G

. z. T4 g3 a5 L$ @' D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# b# X8 ~) Z( |6 D  F( R
於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇: V3 G+ v, H+ D5 g. `
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/ `: X- X8 f( ?9 p及防心血管疾病的功效。公仔箱論壇+ X, B: W) G! m1 @

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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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0 U, w- a( g# [' Nwww2.tvboxnow.com減少誘發過敏原的機會。公仔箱論壇2 X; b% Y  R8 y+ E
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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& B% n! t! v. ktvb now,tvbnow,bttvb對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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, h4 F% O/ `) H4 U7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w/ `8 n1 i* o' _# n/ Q  o公仔箱論壇試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、tvb now,tvbnow,bttvb+ q) p( [2 p6 O+ a, V' V1 l

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6 W' p: i: o  ~9 I$ a瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s  s# g6 v. Y: i* a* t

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9 ^& D- Z4 r& otvb now,tvbnow,bttvb,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果tvb now,tvbnow,bttvb6 x: R2 o5 I- h+ M8 [  p: e

; a8 b; S9 W, d  M$ L1 Z2 U公仔箱論壇
2 l8 Z$ n  z3 ]& h' ~,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果tvb now,tvbnow,bttvb6 c) ?& }1 o9 o9 c! E
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# C0 T) c0 Q. |* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人www2.tvboxnow.com! O4 u# D& ?& b! L3 T5 E3 v3 j: b9 V
多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
! f' y+ Z/ v9 n& x3 S) }公仔箱論壇謝謝分享其他知識
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