芒果的小知識
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芒果富含糖分、tvb now,tvbnow,bttvb& a! a2 c- k& H+ L$ ]# ?2 N, o
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+ N; d2 G `: v& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質、粗纖維www2.tvboxnow.com4 v5 i7 T# g- f# g4 M. `
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及維生素A、B11 N0 P5 O* A; D7 u/ h4 G1 q
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2 o9 r0 i& `7 m5 j5 o% Twww2.tvboxnow.com礦物質鈣、磷、
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, @6 F; K- p/ R* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵、鈉等營養成
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* j! G$ Z0 v. q/ W0 V; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分。此外,芒果
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) G/ L! l! U" \0 C, P% Mwww2.tvboxnow.com還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果tvb now,tvbnow,bttvb- L& f7 y: u, N: S1 a' J) k3 ~5 s- q2 J
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% `8 D% o8 I! D# l& pwww2.tvboxnow.com甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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6 |! N& }; p0 I9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,www2.tvboxnow.com8 ?# s! H: A+ Z& p4 |
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木公仔箱論壇# B! t* u1 V+ g7 U6 V
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+ Y5 O1 t3 g4 O1 U9 C3 H公仔箱論壇瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量tvb now,tvbnow,bttvb1 T' Z" e( D5 u# U+ P% P6 Z& M
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( C" m' r: s. m( _( {最為豐富。
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌公仔箱論壇0 W' |3 R, C% }9 h9 z, o- Q+ X
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6 C8 x) M" k% P' z- g/ }% Kwww2.tvboxnow.com症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a+ v. g. f; a6 O3 ?
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, b5 j$ C/ O% Dtvb now,tvbnow,bttvb此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的# v8 _ e- j! G9 r
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血' T* g, v7 I. J4 i
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$ |( x3 H) _$ h; b& n( Y+ T; otvb now,tvbnow,bttvb效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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, _6 g0 K$ B5 |/ r0 ?8 c; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以消除體臭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p, V! O& p; }
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }" S5 F& H6 X1 |; j9 Q4 k% e! W
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇! V; F6 e9 {; g1 ?
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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的www2.tvboxnow.com6 A0 C% y T. n1 p
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' y- \) A% Q, B, S2 Ltvb now,tvbnow,bttvb果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。, @4 i: S1 \/ f. P- Z [
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9 `( _0 L$ F% a) N# v) I不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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7 P) _% ]7 S! T: v4 X。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都% R' Z: B- \, X* g2 Z) J3 [ t E
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大tvb now,tvbnow,bttvb/ W- f; D% v' r2 A
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; }$ h" F% K4 X" I1 n$ V' P( S3 K腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。
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2 h0 U8 |4 k' C1 j- atvb now,tvbnow,bttvb食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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7 |1 I" Z/ W n- q, o7 E定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言& ^7 X( S# K k* K
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2 Q) H* j: p6 c/ C' a& x- },芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的. |7 v* l8 S. L9 Y& R
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4 c) d$ x& j% |; z1 o& \3 X# D7 y0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用。 www2.tvboxnow.com! B/ y3 L" q% B9 Z
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,公仔箱論壇# x/ v8 j$ c3 {+ _
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因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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, ?7 Q9 K9 y7 {& A* ?* }6 s7 e& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K. @5 ]! Q6 G
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c! U5 m7 l& y) I$ F3 J. q Ewww2.tvboxnow.com生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也公仔箱論壇' w/ ]1 W4 o1 y* k+ d- F5 B0 `
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% a7 b8 y0 s' z, j* V公仔箱論壇具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。4 {$ p \& i8 Q" F4 ?
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D4 o) I# m" h$ L0 L芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促公仔箱論壇% r: k$ P- ?9 A. D9 k
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! m" x$ `) q2 X6 G8 dwww2.tvboxnow.com進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺" Y* s9 y6 T. ]
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/ | B2 w% h! V5 C( r' Utvb now,tvbnow,bttvb菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。& T# e- q/ x$ r# k
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' E" H0 m: {( t8 u) F公仔箱論壇芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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0 t. L' K2 U+ p/ A/ A; C公仔箱論壇於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j9 t1 R& B! b. E$ W! {& H
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% d9 }, [5 m6 ~* x) v1 j* c中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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6 {+ c4 ]0 h0 P鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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( ]- ~6 X5 V3 l8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N, n0 N m6 X2 A( p3 Q$ w0 p$ h
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" {: C/ c) w( c1 D1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
1 Z& [+ N* Q5 P0 }6 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k1 W; B u5 X4 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h2 S% O0 u; m% B3 B4 z
及防心血管疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t; f$ o8 j; T2 f6 j
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以/ h/ ~# L$ J3 g. @6 t4 z# B
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0 I+ }# O$ Q! C2 D$ O# F& C減少誘發過敏原的機會。www2.tvboxnow.com5 X) _% ]/ ~, t3 v9 Y4 x! N
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+ d8 t# w+ K* a1 Z+ k5 h. V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }/ Q, K$ g! \5 Y, S2 M* I# [/ d
另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都tvb now,tvbnow,bttvb% B% R$ o5 x0 ^, z, w7 E
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, r0 x0 C3 H: r' E j4 }對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其tvb now,tvbnow,bttvb% F+ U) N* v2 V3 C8 P
. H7 D7 q( j+ I: Y n) Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H1 {( F# _) j' l) r( p
性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H/ e: Q% }# `4 z2 E& M
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以# ~6 F2 d3 H8 h2 @+ Y
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- C8 u, V9 F( F6 E$ _3 |; x @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃公仔箱論壇( ]) Z6 V+ j* I$ n T1 S" k) U
2 a, D; r, n! u6 ?% {& P4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ C) T `5 p( e6 {# o
色。
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8 `0 v) @- n! A% N. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、www2.tvboxnow.com% I; u0 X9 ?0 `- q7 |
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瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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% {" g6 A$ T6 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- K9 q/ p. R; p
,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b0 ^6 |6 [* t3 R
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! z& E* z' Z& R,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |