芒果的小知識
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芒果富含糖分、
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蛋白質、粗纖維
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/ w8 Y, D& N: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及維生素A、B1www2.tvboxnow.com" o/ C* ^6 k3 |5 n" ~! X
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1 Q1 ]2 I: @ ~+ S+ k6 x& `、B2、C,還有TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w1 N1 `2 [: L: z( t* I6 \ P9 `
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礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果公仔箱論壇$ N" v- N `2 P: J+ q1 O9 R
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還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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6 Y+ J: S K5 i7 o公仔箱論壇甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水www2.tvboxnow.com7 T4 K* L1 M- I, y4 S
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( r# G! m2 u) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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4 e" Q" G/ E& w算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木公仔箱論壇1 B9 P C9 A% Y+ `' f
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [3 r1 [! z" T' Z2 p- J
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最為豐富。
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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, w$ g! x& S. m7 }
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9 R! y& h; f# |4 F7 ~症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。www2.tvboxnow.com" U2 _) E0 x" s/ t3 j4 ]$ O
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: ^3 `1 _, N0 E1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的www2.tvboxnow.com) H; F$ B/ h! Q
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血www2.tvboxnow.com/ J$ F5 t5 s7 m; g6 M* w
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也tvb now,tvbnow,bttvb7 A& w' ^) {8 a7 V2 J/ p
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可以消除體臭。- t# ~8 q! R* Z9 o. o% P
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦tvb now,tvbnow,bttvb6 S1 m) m! a2 U7 Q9 j3 J$ y* v
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" \) K7 v2 K# b) n- \" c6 S; k+ y公仔箱論壇可作藥用,能解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇+ P! H* W$ \6 \8 C
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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X3 k6 S/ w5 P9 R. n; j1 Q l
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A5 {7 } D# @# J, A% @
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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8 i( _& o" o p0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 4 r& J3 p# x2 _+ V) O- f
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7 ?% }2 H7 e/ T6 g) t0 z, X芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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6 s" R5 F$ D2 Ttvb now,tvbnow,bttvb有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大www2.tvboxnow.com% ^, d, H4 b: H9 }2 B* U$ [$ v/ ?
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方! u2 }) L. F+ S
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1 G1 r& D" x# Z, D: H公仔箱論壇,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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. p6 {% Y" Q U0 h/ T4 }" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化不良的症狀。 b, k8 ^: b/ x; e" Y/ E! Q" v8 }# y
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% g! n( g z+ ~4 A& [5 z, O6 q" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 g6 t" E- [5 v" _6 V0 l2 h- V
食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一公仔箱論壇$ O! v4 O; B$ w- d2 U# m: Z
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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& x4 p- z6 A' w,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的公仔箱論壇* ^0 t. m. F1 F, g
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作用。 : O6 T. p( }* d7 W4 q9 X
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( S4 D1 b& v+ u0 O/ ]tvb now,tvbnow,bttvb芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
& a$ B! E$ b8 S+ ]! O6 Z4 s+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) g5 i) T+ ^6 S& z) e3 P0 I/ y- ]; O
$ q+ Y2 ]3 O; \4 |5 P因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C) |6 ~0 Y$ ]1 A4 a9 T, }
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- l4 f9 ^9 O8 i- N( R2 }) V! a% G+ P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I9 F$ ~: T4 `8 C
芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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% r7 H. m) }7 E' g) D% l8 G公仔箱論壇生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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5 C5 o5 K- L2 Y5 y; D具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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7 a( y+ O x- P j4 ?/ R) b! e芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促" D7 o; S) O( W. c
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$ A1 O, N7 A" ?6 I! ctvb now,tvbnow,bttvb進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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. Y5 J# S* ? C( b! u( b% V8 C綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i; s- n7 R* s- k# s" t6 k- {
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, d# ?4 u0 H' S D8 H) O* A+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u$ l7 r9 k0 p2 j8 b4 F' `
! U- h9 _! F- q9 W7 t- T公仔箱論壇芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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4 o$ S& q- }' T6 B: ]- A! d公仔箱論壇於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其6 L* \! ^2 Q8 I
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
. ^( i2 S: G: K$ w7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 n& K. U! z, c公仔箱論壇鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。
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! O; }" ?- P6 `$ a9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 ~, g2 G) T9 T: F& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, |% |7 N1 q6 L6 L7 T" ?# M
9 W: e" ^( K' I. F+ e5 H# ytvb now,tvbnow,bttvb有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以www2.tvboxnow.com2 ^' k* g8 c* N/ X+ z
+ [( |. l, a: ?$ T9 ]* w: |* p6 C
. X7 f/ ^) ~7 Y1 f* i公仔箱論壇減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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8 z! a3 @0 Q5 r$ a- ~. l1 [www2.tvboxnow.com對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對tvb now,tvbnow,bttvb5 o, g0 k$ p2 W0 Q: ^: _
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f; C. |1 h: u- k0 ~ c9 H
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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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0 t- f; B9 o5 l4 ?3 L公仔箱論壇1 }; o( {* j2 c1 p& n1 V+ A% |
試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃tvb now,tvbnow,bttvb2 y$ v& l6 K- j- X. q
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色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b/ }3 C5 J3 ~* _+ a" \% z' }9 r
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4 x, C/ v' A4 P' C, }9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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) V9 Y; G9 k5 w+ N瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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8 |; z7 Y' B' j" Q+ x,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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s6 z6 O: m+ r& h1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z4 l3 c$ c2 [9 k) B+ ?2 V
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |