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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 公仔箱論壇; x+ i. E7 R+ e0 \! I

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' X# m  p) y% d9 S* d( D" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D) j3 O3 B, T& `
芒果富含糖分、
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2 u/ ]4 |9 X& v4 x蛋白質、粗纖維tvb now,tvbnow,bttvb" \% \- \. M- D3 R9 t# H

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、B2、C,還有TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H& z. w4 P; U7 B2 K
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礦物質鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {  V: }1 V" q/ T) M
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/ g, D( H' p5 X, [  R, A) k/ F公仔箱論壇鐵、鈉等營養成公仔箱論壇: C5 ^9 z- [% P& T! ^

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4 f( M: Q  b) n+ H" c7 T3 [分。此外,芒果
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7 M# K0 L0 g) Z0 F還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O3 _/ G& @9 l2 K1 B

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8 X; B# [) A2 g4 |甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水tvb now,tvbnow,bttvb2 D0 W  R1 C# k. U% j2 p
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,tvb now,tvbnow,bttvb4 p% W3 T2 }9 F# F
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/ L, Q4 [" c+ |1 s' v; k' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木公仔箱論壇( y& Z. {- A4 f1 K+ Z; k

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% i1 j4 Y2 s, N- j瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量tvb now,tvbnow,bttvb' u! f( W% L4 T$ \7 @2 ]

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最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌公仔箱論壇: t+ `0 P8 E( K) r7 `" J

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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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2 b$ k0 @# K5 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?6 s1 p% U0 ^$ A
此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o0 i+ s" ~2 {- x( O, A  @/ R6 V: ]

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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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) }  l' I  a0 Y9 X$ X3 ?$ gwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 a- ~& j  U& S' T% \6 j1 q; d  J. }
效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N& a1 ]4 }6 f$ i, U
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可以消除體臭。
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1 [' y9 S' F/ ^+ o5 ~0 [% I芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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* }% }8 Y& P7 i/ j/ k能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦www2.tvboxnow.com7 D* b2 N9 }9 T
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。 6 j5 h4 E; I) r* b

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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的9 }  C# {5 }; s) m( V

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1 ]1 V' g0 b% n7 V2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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: X! v) T: k" l  y/ y- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^  g2 Y0 d3 c6 F不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H8 R( a/ ]0 S
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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8 V+ d4 i/ Y2 X9 V2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U8 w( ]3 `  Z9 P0 e
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有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大www2.tvboxnow.com3 ^. Q  S0 @9 g3 ]
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+ ~. k5 v) f# h+ f$ v腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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. x* c! q$ s7 {7 T* K8 Rtvb now,tvbnow,bttvb,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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$ X. U' r; R7 H* @7 o' O' m' O7 X; @www2.tvboxnow.com消化不良的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N$ G8 u1 h1 X6 [7 O

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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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9 ?+ m" j8 D) ]: t: _1 wtvb now,tvbnow,bttvb定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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, A9 C6 @/ j; Y公仔箱論壇,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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8 J6 l% m' H5 u% Cwww2.tvboxnow.com作用。 www2.tvboxnow.com3 x9 P) a. A( U' f; S4 e

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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,. ~& D2 o. p4 X( Z8 T4 M

& @: u$ W2 T5 b/ _9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B2 e. Q' o2 Y1 u% e7 mtvb now,tvbnow,bttvb因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也
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0 \9 B) a; J. ?8 t( v7 t具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。) N% U* y! [" F' c6 S

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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促tvb now,tvbnow,bttvb# G( I7 A) s0 y0 r: C% l

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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。www2.tvboxnow.com; c1 J2 {( T: w" j. h* w

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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利公仔箱論壇( l2 S+ H9 i* S8 y" t: U* g
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7 W( }& Z) f/ rtvb now,tvbnow,bttvb於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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1 b1 w, D1 G! O3 j' t6 f- {公仔箱論壇中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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+ Z. j$ h4 b! w; U鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f& w* D0 n# E+ |( x
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助, R- W' L+ g0 r. p/ y" g$ v- X

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於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇: ?% S) p( i5 _8 _2 i$ G; |
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及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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8 ?% b7 m( D, N+ ]7 r0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少誘發過敏原的機會。9 T$ X2 H, @8 E0 T
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都  y5 I" M7 }0 J1 ]& m' g
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對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其公仔箱論壇8 }2 _2 G  y, p+ G$ w) Z4 E

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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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8 a# q+ M- W, ?: M5 a芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜+ p0 l7 o4 K6 O* ]' o
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' k$ f# U* f& y" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以4 U& h9 E" p, j3 Q6 M5 {( d6 w

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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C; a# C" G: r( n. @& E* |

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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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- w& B, X& u( k* e瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等tvb now,tvbnow,bttvb: \% q: x( n! x; a: S
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,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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6 V, N+ @& a7 Y8 F* l7 U: K公仔箱論壇,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果www2.tvboxnow.com8 u7 s4 ^! j" J! ^" j

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令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
8 K1 v' s' D6 `公仔箱論壇多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物2 K# s+ @( Q/ B+ c9 I3 q& @! C
謝謝分享其他知識
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