芒果的小知識 www2.tvboxnow.com5 r# C( |! T7 g
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, Y% `- ]: S3 ^www2.tvboxnow.com芒果富含糖分、www2.tvboxnow.com; C; H1 `, q' z( ?- d
8 w6 |& e- n) E/ a. lwww2.tvboxnow.com
* N5 X+ n8 K9 } V, @. u F0 P$ z蛋白質、粗纖維
, f) j/ B6 [+ [" q" Z' ]' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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及維生素A、B1
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1 G4 O& ]% S; R5 K: h; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、B2、C,還有
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% ]$ l" E6 `5 l" C& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質鈣、磷、www2.tvboxnow.com3 o! Y6 \, Y: i6 P# i9 J- s, k- O
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鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果tvb now,tvbnow,bttvb( ^1 i; d. L7 D$ _( ^' a C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G7 \" ?/ k+ F: L% j3 t% M
& l0 T4 {/ A- g7 o: X, {tvb now,tvbnow,bttvb還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }8 J4 u e* r' j' b- q6 T9 T# R- I
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, @( M! _' N+ p2 `1 d甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
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{+ d5 h) O: b* e6 r k公仔箱論壇算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a' ?* g# h# ^+ G) f
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1 C% W: f" G/ B6 b$ r) }! Btvb now,tvbnow,bttvb瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量
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' H/ Z: {0 Q" ^6 U! k- J ]7 L最為豐富。 v# T0 w0 z1 a
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9 e( M! \) u& g( etvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌公仔箱論壇7 _ Z. Y4 W4 Y# Y: k( R1 n( w
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6 i! w& Q2 q! P/ l8 J, Ttvb now,tvbnow,bttvb症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
% P9 E. C7 f; K1 L0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" W4 M9 V1 d. \! F$ _
7 U* r0 g7 E+ o2 S) |, Wwww2.tvboxnow.com此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的www2.tvboxnow.com! K9 x% l2 l& q& b5 G
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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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* x2 t, \& W: W5 }; i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v6 a. B. @- [, c9 Y6 _; E9 a4 M; U
效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也www2.tvboxnow.com7 X$ x; Z8 v& d7 ?) m0 O
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! | g4 ]$ H6 U7 n5 b; K4 Ktvb now,tvbnow,bttvb可以消除體臭。
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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它www2.tvboxnow.com6 Z+ Q: R) }2 m/ L3 E$ Q( o
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
- Q B/ h+ I5 ] p! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x$ D/ f2 E8 J# `4 a- p, P公仔箱論壇
* \/ G, b/ f7 T, I5 z9 J2 g可作藥用,能解毒消滯、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb/ J- K" G& L2 d% C6 G! v
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! n9 [7 K J2 K6 u0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ `" s) s6 M' n6 I b
! _" m+ {: Q0 L! y/ Bwww2.tvboxnow.com中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的www2.tvboxnow.com5 [ R* r5 s5 _8 a& i G$ ~
0 c( u% R% |# ]1 }tvb now,tvbnow,bttvb
7 a) b$ n$ j4 a7 G9 S2 L- D$ Uwww2.tvboxnow.com果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
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3 u$ Z8 l3 p3 p( w4 z2 s( q9 H公仔箱論壇
4 A# U! {0 s; }2 o公仔箱論壇不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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! Z5 s' v8 }1 q$ A% twww2.tvboxnow.com有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u' o$ N! w3 J& p
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: k0 N) t- L u,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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' R* P! `" B; X C消化不良的症狀。
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( R& S3 M. c; x9 t) ztvb now,tvbnow,bttvb
- v. W$ M/ Q% y* ~tvb now,tvbnow,bttvb食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一tvb now,tvbnow,bttvb. X! U1 t0 S7 {3 W& j7 g
tvb now,tvbnow,bttvb1 g) ^9 ^1 F) i$ s0 `! z& a
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
0 \5 y- W# L. d$ H) a' G& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J9 z1 h8 l+ M2 q! V0 htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ L! U' \) ~& k- J, m( J# i1 n& P
,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
- P! E& o4 E9 f, c/ m公仔箱論壇公仔箱論壇+ W& c5 e I( a& S6 s
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作用。
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8 h+ {: F; M1 {5 R3 T TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X3 Y3 {2 z) S
芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 t: Z) ^! O, c2 t+ d
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- i& q( I6 \- D4 stvb now,tvbnow,bttvb因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。tvb now,tvbnow,bttvb Y |- ?' p1 R1 P4 ~7 }
. s R. _* Q, u0 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V; n9 R# _* o7 F( D% q+ Y9 s o! @* p
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; h- q0 N) w1 _8 [( T7 n: swww2.tvboxnow.com芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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9 d c$ ~8 R6 ^5 Q, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也. C8 G. F5 F& e) o) N( R
! C: ~6 C; @: x0 {0 Etvb now,tvbnow,bttvb3 O! `3 ?& o6 S# b
具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺www2.tvboxnow.com& X3 `! z l& l# P$ [
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、! B4 T# C" w$ M; V0 j+ i* |. c
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ M' ?: N: w, t8 `. e! L
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! f; P" y' J" d$ A0 Y$ H' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f8 I% g0 w' _+ z0 L h
4 E$ @: v8 {; P1 q! \) t$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c7 v, t" |+ A( j% H芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E! |( q: y% C' |
( n" J( n- f. f1 o% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x: f. S* t/ B& |% x
於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
+ C, B: P% r/ c% b$ b6 o, H+ b公仔箱論壇www2.tvboxnow.com* {# @9 T3 O- M% G: u0 M H0 O9 _
4 B. P/ B- d2 y* H, y& J pwww2.tvboxnow.com中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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# _* R2 |2 Q# f公仔箱論壇鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台! r8 f9 x2 T5 s+ s
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, h; i4 \) ~4 |& S) J7 z8 B# Dtvb now,tvbnow,bttvb南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助* h, \+ X+ j/ r6 B$ b& i# q
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! Y4 V& T4 r$ M/ ~7 T1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇公仔箱論壇* l/ [, |8 G5 e9 t. L& Q
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4 D8 {$ {( d' {及防心血管疾病的功效。
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* `& C! B: R' K7 S; P: s& o, i + b% f5 P: p! N! C& g* [9 n
, @& c: l1 P- t1 }& a6 b& H% F有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以
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$ M" V; I& f" u1 i" N+ _1 A4 g( ywww2.tvboxnow.com減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都6 q2 [0 a9 I) E
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$ v. }) Q: t: m8 T- X& {www2.tvboxnow.com對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其tvb now,tvbnow,bttvb5 ^8 |3 G: A/ J
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! D. C( C/ `9 }( Z- Z. s) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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7 l! O" Y9 B& b: x7 S2 H多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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5 R% e3 X3 t6 H# d: z# A* n0 g5 K8 ~www2.tvboxnow.com試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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色。公仔箱論壇7 d7 _# T. t! b. u2 {
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$ T6 z; {; ?( I u. Y" X; R* @) ]公仔箱論壇濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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! b. h$ X# D5 [2 W/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a {9 y8 P B: x! f
瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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4 g' _2 k" I1 F* R& [; @www2.tvboxnow.com,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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+ p1 R' f2 `1 w% J! c" ?+ B0 W,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。 |