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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y0 I) V+ @0 c2 p( L

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" \1 y4 l8 o4 i+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果富含糖分、6 [; \% [; d( e% n
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; ]; P- E: O% E; G, M7 O' S3 I7 Awww2.tvboxnow.com及維生素A、B1公仔箱論壇9 j0 I5 z: w* Z/ [3 S+ F; I

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、B2、C,還有www2.tvboxnow.com$ g1 y$ @# R; x) b; n; I
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/ x! X( @6 @+ k, d5 M8 h4 cwww2.tvboxnow.com礦物質鈣、磷、' W+ u; _: j) v6 l
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0 B! h" p! Z9 ^) F- T5 ]% Y, a1 e公仔箱論壇鐵、鈉等營養成
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* K/ @" T5 o# X& {. Q& otvb now,tvbnow,bttvb分。此外,芒果公仔箱論壇; ^, A& H% u% B% w, B
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3 c3 O$ R  ^% I還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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1 n) ?- x1 G1 ?% J( c+ l: w; k甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水www2.tvboxnow.com6 f# z/ J5 t" B! x
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果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,www2.tvboxnow.com7 T9 k1 K# E5 D* \$ |8 X

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% o* P+ V) a2 q6 ?5 N6 d4 Btvb now,tvbnow,bttvb算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _# y2 W  C. w* A* ]$ v8 y

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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量tvb now,tvbnow,bttvb1 e; m; ~; q! Z

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- G9 l" _& {6 q( W4 ^# N2 W7 Q最為豐富。


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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c$ V& u) ?0 L8 H
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x; Y8 y1 p- ?# A1 K

# x; G+ {% I5 N2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f8 s5 D1 D4 T9 Z4 m
此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的/ {+ k1 z5 A% J" k" i" t

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身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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7 y" C# C4 O) m' q, B- P  p* q效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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可以消除體臭。www2.tvboxnow.com) d) H3 O! z- B3 ~- f$ H

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芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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% v. F( v* k8 t. l) ]! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可作藥用,能解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇7 y3 v1 W4 }+ Z5 d
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中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的1 f- R4 _& T1 {2 w& q' o% L
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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u  v2 w% G2 C  C' _/ `6 c. ?
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不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥公仔箱論壇  f9 ]' q* t, t' C2 X7 `  s

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。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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# D4 p! p% b2 }+ f, ~* G5 f0 Btvb now,tvbnow,bttvb有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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& z. k. \! S# @4 p+ |, ]腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V3 O8 G3 n# t

1 O9 i) \) U( S5 {2 m" K  Utvb now,tvbnow,bttvb3 D1 W5 N4 a- S! u# ^8 x+ S, j
,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。
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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一4 f. I$ c+ b" k5 a  i+ r
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+ O' ]' c+ e, `5 hwww2.tvboxnow.com定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言* F6 D# B4 Y" ]5 C# X, c/ x( W

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' M; [. n/ z3 S公仔箱論壇,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的$ w7 _, h& p  w4 |

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作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
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* L3 k, K% l8 Z% Y( T6 Ytvb now,tvbnow,bttvb因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維( b2 v2 m- |) g) H0 [, R# X4 \
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! i3 v$ R& d) A! a生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也+ p% s0 q+ {7 K1 v8 k& D

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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促
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/ Q4 M2 r* d1 M$ P. D; g1 P* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s9 z# Z, l" p  Twww2.tvboxnow.com進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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( b5 l/ ^7 x. u# }www2.tvboxnow.com菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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; Z# Y! L5 \8 |: y# Q( m  ]tvb now,tvbnow,bttvb綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其5 |0 h, X- b( \& |) o% f

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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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# U! ?& \) b1 d0 @9 C  Btvb now,tvbnow,bttvb南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助: V$ @% b' a+ v

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( G/ R7 A1 V9 ^% d; F9 p) v* U/ Htvb now,tvbnow,bttvb於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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( w7 v! b/ }: u, w) t, ?$ Gwww2.tvboxnow.com及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以公仔箱論壇& ~0 R1 f% y! G& S( Z

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+ d$ x5 H, k: j* C7 \' Jwww2.tvboxnow.com減少誘發過敏原的機會。
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3 `9 j1 |3 z, K7 K& e4 k7 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w8 g3 z* Z1 ?6 m
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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  p# s$ Q0 c  a0 }; U6 d公仔箱論壇對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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" S; s  R8 [& G6 ^" {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! a& }7 L4 a% c1 M/ M  ~3 G
性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對www2.tvboxnow.com  W" |7 |0 Q% q# }. t. y# T; A: y

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8 q% {7 k. r. v- T% Ctvb now,tvbnow,bttvb芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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6 R! S7 v% k/ n- I% k多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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9 s2 b* ^. x8 R- ~公仔箱論壇試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃tvb now,tvbnow,bttvb+ F- T- z2 \/ o& L9 p7 r
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! X: Z- O9 [8 A* I3 u濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、, M6 R1 A( i4 \1 d

- {( C# y; H( [% dtvb now,tvbnow,bttvb
. \8 O6 U1 ^7 w  h& O4 N公仔箱論壇瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等公仔箱論壇# n+ X' k0 B4 Z9 W  ^, A$ y
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* }* H7 M' ]' y* H7 Z) Stvb now,tvbnow,bttvb,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
' u2 @* r" }" r( Y2 i公仔箱論壇多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
8 |" P, a0 G2 f* r3 f: H謝謝分享其他知識
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