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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 公仔箱論壇4 c  H5 D3 X, t2 S  Y; G; ^


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  R: Z6 W2 S1 h* j. w4 t3 X公仔箱論壇芒果富含糖分、www2.tvboxnow.com! P. p& P" q$ q) p
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蛋白質、粗纖維
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- N% y, C6 M7 Y5 @$ H/ q0 C1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q2 ]7 J6 i$ P
及維生素A、B1
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、B2、C,還有
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& w! z. d) S0 n8 E- Uwww2.tvboxnow.com礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成
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分。此外,芒果
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還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j" k3 R5 O2 \1 ?7 H- Y
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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水www2.tvboxnow.com, }* d, i# l' c# f- M
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3 P0 j4 N% ^7 y/ F% V4 M/ z! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,% B2 x6 P' d/ P
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量* E) I4 L! N  o6 J6 G- S& j# S" d& ~

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1 h6 j: S  d  G: e& A' O5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最為豐富。

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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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7 f2 z& v7 I2 }8 s症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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5 x9 d  _7 I- }+ ?$ E* A公仔箱論壇此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的
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  I, }& C" f9 w9 i4 A; @. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e6 }/ S; G. I& V
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也# U7 q$ A! v$ _/ D7 P4 }; K5 E* [

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1 _, c% L  j6 T3 i) jtvb now,tvbnow,bttvb可以消除體臭。
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: F- _: m) S4 f3 H芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它tvb now,tvbnow,bttvb2 f& i" }9 d( K3 m& }+ \, q  W

  l) U3 q2 t, Q6 n. o4 _) |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 E0 X! B9 G# A
能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦& |; a& C6 j8 v$ n5 q" Y1 T* |
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$ J/ G( P: |9 e8 R, ]www2.tvboxnow.com可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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! Z" y$ y5 K0 P- V7 y% o+ l9 D  @tvb now,tvbnow,bttvb中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i& f! _/ u" B8 _' K% t, r
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8 C7 }% |' [% l7 a) ?; m; f公仔箱論壇果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。: Y! W. _' k& q4 ?! }' Z- Y0 S
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( B8 u# @, C2 ]9 j0 Y2 W" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥tvb now,tvbnow,bttvb6 h" V# P& N& K: y% r

; \6 i% |5 r* F! ?( C3 w9 F公仔箱論壇( G6 ^$ Z/ O* P8 x+ D# X7 h
。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 2 A0 d5 K0 w* u2 r% _% p6 U+ L

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" c3 T  S( {( }! Q+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 v9 ]7 Q, J0 |% z


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- W0 F  y  s8 e) Q# B' v+ s5 Rtvb now,tvbnow,bttvb芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都
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* E9 ~' P  s& `) U( N3 f% M公仔箱論壇有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大2 I7 v% b' F3 d

& A9 K( {6 |4 V( h/ A+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 M5 C' X9 N4 R3 P3 n6 j
腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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1 d9 s6 v& `6 V2 p$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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消化不良的症狀。
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. i) ?7 t9 m" T  Q' y% ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _# C  W8 J( ~& \- _2 }

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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S$ n4 @$ k& v2 W

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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的
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0 Q) r7 V. E* V3 e( N( c$ ]* W公仔箱論壇作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b( K/ g% u7 R# ~
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,tvb now,tvbnow,bttvb8 w8 d8 g5 S( ^! @8 {$ T  i7 o
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- X$ R1 ~4 M% b5 Y& d因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也9 E4 n# \( z- w/ S' f/ f" X

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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。www2.tvboxnow.com3 a7 l7 P# ]2 }3 E0 i% Q9 K
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |5 }9 G" _, }* s+ X4 p; {0 q

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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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  W! }7 q2 d' G* E1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利
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於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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0 N6 G* y8 k, g4 V# W( n# m/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
- r' o5 y7 a5 I/ Z& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 h( Y+ @' g# r! b5 Ntvb now,tvbnow,bttvb鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台
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南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
# W5 k! [3 H# Y+ P, H) W* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ s; ~, I# ]* J( T7 H公仔箱論壇於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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9 Q3 h! l! U2 J! n! a! T) \及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以tvb now,tvbnow,bttvb9 A" T: D6 E1 Z
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減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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( F# b# c: ?# E7 _+ d8 a對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其
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0 E8 {. v6 J. X  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b. b4 `8 l4 _2 }$ g  Y" J+ G0 F

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+ `6 ^# g" D9 M) d% D& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜6 Q2 v+ l, a* ~, Q- f

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多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以
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試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃公仔箱論壇. t  R  J" a5 d0 k) f* i6 \
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5 m% l, F: w! Q: N; C% M+ \3 K9 @% F* ctvb now,tvbnow,bttvb濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、www2.tvboxnow.com# t" A1 v4 m7 z9 Z

) y& J  X* i; {$ w9 Q+ P! Q" z0 z, ntvb now,tvbnow,bttvb4 s1 G; U- ?* E5 M& g3 }
瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等www2.tvboxnow.com) X% K. s3 }, J& W4 M% B; T
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7 [8 |" A; n$ m# mtvb now,tvbnow,bttvb,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
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9 B& p1 ^" u, U  h$ \- Ntvb now,tvbnow,bttvb,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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* J& o6 o/ ~6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y1 G7 w! ~: h' Z
令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
$ t! \# p, e8 F% K: ?tvb now,tvbnow,bttvb多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物tvb now,tvbnow,bttvb% v/ i0 ~; W% v  O/ J* w- Z% s
謝謝分享其他知識
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