長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:
/ ?! g0 y" D" |, C5 nwww2.tvboxnow.com 1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。- |8 d5 q; M7 ^- ^3 {
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。6 R/ R$ T2 f6 \4 S6 |- V
3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。公仔箱論壇; P K* W5 X7 ^* P
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |