長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:+ E* J- ^, ~9 g# x7 H# g2 R: @
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。
3 }, t' @- t1 N0 `' N2 `2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
0 O7 l8 A4 ?* W9 W" F- F9 W- o6 mtvb now,tvbnow,bttvb 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。
* u/ U: Y3 S- ^7 l3 \! _' y 4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |