長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:www2.tvboxnow.com. ^' r9 ?& }; }/ z
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。tvb now,tvbnow,bttvb# V$ h4 U9 s5 }7 z: h6 a( |8 @
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
4 s# n9 a( c! r2 y! v4 n 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。
0 d/ h* F8 f& C, s) q& o2 Z4 ntvb now,tvbnow,bttvb 4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |