長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:2 f( b9 a5 o C) f! N
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。* h5 J6 p3 R# s6 `( B7 g
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
+ ]# \ S) a$ R7 ?0 u% E9 qtvb now,tvbnow,bttvb 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。
7 n! `: P/ j' U. t! O3 s# q0 Y6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |