長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:3 @ N7 S6 U$ `5 Y
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。tvb now,tvbnow,bttvb- b' c) d( o3 G+ K
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
! n( h; X0 E# M' q( C3 y' r 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。www2.tvboxnow.com0 |) M2 H: s% S0 ~8 L* _+ a
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |