長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:& h( `9 P3 y/ }# T }. s
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。8 Y( K9 T6 e( A, f( s
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
& Z1 q9 A( J2 [8 C4 \3 {2 U& j! K9 utvb now,tvbnow,bttvb 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。www2.tvboxnow.com2 T6 Q( W; T1 z& f) p
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |