長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:
( `' R5 l3 Q9 B$ y7 u6 } Itvb now,tvbnow,bttvb 1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。
* z9 v6 h v- w- f! r$ j 2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
7 |& U6 O4 E& w3 Wtvb now,tvbnow,bttvb 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。www2.tvboxnow.com" s: ?# o6 K# x0 F
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |