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[生活小百科] 使用鍵盤的訣竅

長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 f8 _/ g2 E3 @$ m& `$ [1 C
        1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。
& B* Q: N+ b! {: J% b7 S! O, `tvb now,tvbnow,bttvb        2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
7 c9 l$ e! e  f* m        3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。! n2 R2 z4 A/ X
        4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。
搭配坐姿跟螢幕距離調整好,不然光是鍵盤的使用還不能減少使用電腦的疲勞。
: ?+ @- e8 e" s# R0 f當然如果再配合一把好鍵盤那就更完美了^^
長時間使用後或者做下伸展運動會比較好~
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