長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:
: ?1 O H* F i9 Q4 q' Ttvb now,tvbnow,bttvb 1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。
2 V5 c0 U3 ]6 ~7 x* n* {' k: O% ? 2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
6 l3 z* F" O8 S2 r* D 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。www2.tvboxnow.com8 k, f$ r1 U$ v8 e* h
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |