長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:公仔箱論壇 U: ^5 A' V2 M3 F
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。www2.tvboxnow.com( y1 W( |* N6 V. z. |
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
4 W( O% B" ?7 G5 N7 t( {www2.tvboxnow.com 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。公仔箱論壇; J- q- C. _0 u2 ~# t, {4 K$ D
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |