長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:tvb now,tvbnow,bttvb0 h. V" }2 a3 K1 i5 p
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。公仔箱論壇. F& C# y: j0 p* L9 D9 Z
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。公仔箱論壇9 Z4 Z) I0 x+ q0 m
3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。www2.tvboxnow.com8 q9 Z# w, _* C8 m/ W5 @: F
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |