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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
! p0 Y9 U1 }/ O/ N; _, rtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 3 N2 A* E& u8 Y3 _1 L
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 : j- t8 D+ v8 A$ H
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
" G  m0 H& y3 J" |  Q7 O6 fwww2.tvboxnow.com製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用www2.tvboxnow.com( m  U3 y7 O* w0 [( @  E* w  p& I

% l5 \9 T4 ~0 N$ K無花果百合潤肺湯
- F- C  D% r* j( C) q! {. s! \& v功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
9 E5 U: f3 N/ x. Z公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 www2.tvboxnow.com4 e- F5 Y' J9 ~/ x
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
5 ^! s/ z0 l& L7 z3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 公仔箱論壇! e8 }6 Z1 `% B" A2 v& U& f

- _2 m1 b$ U/ F+ dtvb now,tvbnow,bttvb' ~' _, Y! H/ W, e$ v, X! i
羅漢果柿餅肉湯
' ^) ?1 V3 l5 _功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R" P5 l# ?0 a8 t- I& E- Z# I
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
- B' X5 U" i7 L8 {: {! C材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 , I1 F' S3 X. J3 Y6 z6 X# X5 u
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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) V, y! y9 m1 ~+ ]www2.tvboxnow.com清燥潤肺陳腎湯
- w: o5 \$ C2 K$ v+ }$ Y; |+ [; |tvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
1 \: m* k; m1 ewww2.tvboxnow.com適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
2 V) ~! ~/ o' x  ?. q) v/ E3 ]" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
/ M) M9 Q  B9 J0 K製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 . h+ L0 W& u# D( m
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菜乾瑤柱湯 8 M3 d- n  A% F7 @* C% N
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q! M* X7 x/ M" F& N  ?
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
# f" P6 Q  p. f+ y. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
8 \/ q; e1 ?. e+ kwww2.tvboxnow.com製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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