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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
) S9 U/ m: t7 {3 _8 iwww2.tvboxnow.com功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 tvb now,tvbnow,bttvb4 g2 _7 i& `* G% D4 [' M5 g0 p
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 9 ^8 _  y0 I2 y$ C2 M
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 c! L6 }- K( O' ?8 x
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯
: _9 T# j4 C! F* n! ctvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
/ @* S6 a2 p5 Q6 F+ q公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
# `  i$ T7 w$ Q7 T$ c* W材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) . Q9 J0 U" r2 k) |( L( \! O+ [
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 : W$ ?* |% a- y4 F3 e* c7 p

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  N: E' ^6 f" n% K$ ^6 Ttvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯
5 w" v! w0 q8 B! J1 B2 E公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y4 L, t3 V* F! }+ l
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
! r' W/ {' @6 I公仔箱論壇材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 公仔箱論壇/ K4 V" c- ]3 E4 @
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~  l3 M' y! |" ~+ E  [, [

; c/ P! F; Z- O$ \5 iwww2.tvboxnow.com清燥潤肺陳腎湯 www2.tvboxnow.com( f- R+ I7 X; f
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
5 l0 M# _" ^* [! N/ i; x公仔箱論壇適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
& H7 W3 |, s& l2 {$ t: B6 ]公仔箱論壇材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 + W1 K: ]: C1 i& T
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r# o5 h& D  G( U

1 E2 @3 I: @# D, d6 w" F: Lwww2.tvboxnow.com菜乾瑤柱湯 www2.tvboxnow.com( W1 Y1 ?- m% U& O2 b3 c0 v# y
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
3 x8 n4 C  y" G1 ]( v( r公仔箱論壇適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 www2.tvboxnow.com6 D, l% m6 {; \! C& E
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! Q2 k9 o: v( d
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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