(倫敦23日綜合電)想常保年輕嗎?除勤跑醫美診所,英國《每日郵報》日前引述最新研究報告,提出40項能讓人在心态上保青春的秘訣。
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英國班尼登健康協會調查逾1000名50歲以上的民衆,發現隻要你願意嘗鮮,常跟晚輩在一起,搞懂這世界正在流行的玩意,即使年過半百還是能充滿活力,平均年齡59歲的調查對象說,這些撇步确實有效,他們平均覺得自己年輕了18歲!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S( B2 \$ g" d
保持年輕10法
- s1 X! f4 f6 g+ s' ~公仔箱論壇 1.嘗試沒吃過的食物
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3.吃點辣的; ~6 P) u1 G$ r f/ X o, X( X3 E. e
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5.聞樂起舞
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; v! _! m" f% x, @/ S9 O( L■ 吃辣和玩臉書,是其中兩項能讓人在心态上保青春的秘訣。
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