原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 " T$ X! ^- v$ \9 A! s0 j! n+ _
6 l8 ?1 g% W0 h+ ]+ T8 o" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 輔料：蜂蜜 適量
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3 ?- ~6 e3 _' X) Atvb now,tvbnow,bttvb 做法： # |& h$ p4 C0 w* D* }6 a0 y
) R# H/ ]4 n; u5 m: @) @6 l) Ewww2.tvboxnow.com 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. u/ c* Y/ v6 [% [8 g+ |7 f; n- x
/ }, `1 s4 g# J5 }! V! a8 I9 V 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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0 c& K8 m0 A4 i! i& Qtvb now,tvbnow,bttvb 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips： www2.tvboxnow.com5 R5 e5 i1 `, s* H% U
, r$ b( t }& \1 R. L3 p8 I# b公仔箱論壇 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
6 b% [* s% [) r2 \( z4 O! n. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v# J2 N }- d( O. d/ q V: g) m
特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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