香草瑞士汁燴雞扒2 r6 W& P7 i' v) j: n9 i
材料
, a3 K0 ^+ _: d& v5 ~. r4 i雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
9 ~" {' g- R. H番荽碎 1 湯匙
$ B' A' v) O! i0 T* z( e5 r Fwww2.tvboxnow.com白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
9 O1 G4 M5 z9 a1 k製法tvb now,tvbnow,bttvb5 P* _* `3 P( q, C2 O8 l- o
1. 雞扒與醃料拌勻。 公仔箱論壇" E% e& G/ ?6 l
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
# [4 s- B) F8 O: Y W$ Rtvb now,tvbnow,bttvb調味
% d# u3 l8 ~1 t: u6 \www2.tvboxnow.com醃料： ' a8 [- {0 I8 N9 W$ F
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
2 [. G( P$ ]3 h+ R, j( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙www2.tvboxnow.com$ r& g& n+ L2 E, R* Q, K) E
粟粉 1 茶匙
6 M& j n# o6 h" P' }4 o3 Rwww2.tvboxnow.com芡汁：
; n: q5 U X6 p V( cwww2.tvboxnow.com李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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