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[甜品] 杏脯忌廉杯[1P]

~ 杏脯忌廉杯
- _2 u6 _2 q/ h8 {www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- f/ p  Z% x  J' a4 d, T

2 W1 h& ?8 j8 `6 x2 K  Y公仔箱論壇主治 : 杏脯低卡且不含脂肪,杏仁則含豐富不飽和脂肪,有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸,但味道不太甜,加了橙皮的清香味,令忌廉味道更清香,減低甜膩感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r8 d* F1 }! ~/ c; z3 u  n. H
                                          食材 : 杏脯肉50克(切碎)$ \: L  n8 {" r7 R& V
鮮忌廉100毫升
/ t! H7 s( y, ^. t3 W7 ]8 W大蛋白1個www2.tvboxnow.com5 b. T( R2 z( |8 q6 @* o
消化餅100克(壓碎)
7 i( w6 C- E' \% S! r$ W公仔箱論壇杏仁片少許
( v8 S  }6 v; l& ?4 i/ ?$ twww2.tvboxnow.com                                          調味 : 幼砂糖50克7 A$ M  F$ Y) R) j2 }& q
呍呢拿香精 / 橙皮(切碎)各1/2茶匙 ( F! v; L6 k$ H# t. \1 k
                                          做法 : 1. 將忌廉以慢速打起,逐少加入25克砂糖,打至企身。
! A% Y# s! N( y) _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將蛋白打起,逐少加入25克砂糖,將蛋白打至企身。. r+ [8 [( Z; s7 q: O* S
3. 忌廉與蛋白拌勻,加入呍呢拿香精及橙皮拌勻,加入杏脯肉。tvb now,tvbnow,bttvb( ~% m; L3 F9 B/ J  _
4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底,然後鋪上一層忌廉,再鋪一層餅碎加一層忌廉,放入雪櫃內雪凍。
/ ^; _, {! l% t8 d4 X3 [7 U公仔箱論壇5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香,放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。
看到都流口水。。。谢谢分享
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