材 料 ：
8 g! I; W9 n# }- |, Vwww2.tvboxnow.com老 黃 瓜 2 斤
@6 B0 F8 n/ o# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 1 兩 0 B" ` A, v# \3 ]6 [1 A" x" \9 s) b9 B
雞 蛋 花 3 錢
* `0 D! D" {$ c! [+ o+ owww2.tvboxnow.com大 元 貝 5 粒 tvb now,tvbnow,bttvb! r+ p8 b K0 t/ c- Z4 ?
豬 腱 2 斤 9 N+ |2 A3 R; |% y$ U
蜜 棗 4 粒 公仔箱論壇, ?/ H, V, ~. s, y8 [' F# P
生 薑 4 片 4 t$ A* H3 X( e
陳 皮 一 小 塊
1 o# g( A/ b4 h% C' a公仔箱論壇清 水 6 碗
' u# b8 B3 N8 p, B+ {- ?4 Qtvb now,tvbnow,bttvb海 鹽 少 許
! N2 f5 O# v1 m6 M# Awww2.tvboxnow.com
9 O, K3 m% P y4 U% U Stvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：www2.tvboxnow.com6 @; N* z b3 v( ~* C
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
) N* [8 K$ c3 j5 g" z' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
/ ^% W& l, H- \) q% u3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
, ]9 b1 M) B, `0 \www2.tvboxnow.com4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb& I3 Y, F8 ~) A# S$ ^! |2 r5 s+ [
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。公仔箱論壇- B; e% I6 ?" y) g7 J" T
# }. k% _ m5 b" @0 ]+ X8 D
心 得
' f1 P# B' N3 U; j. h6 wtvb now,tvbnow,bttvb清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
3 Y% ?( {6 p, s" Ewww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 j4 G; F& `" L8 N4 |$ s: w; Q& C
tvb now,tvbnow,bttvb5 P" `7 t8 ^9 W& U/ t
. S! a9 C$ ~9 e4 |- e$ I公仔箱論壇公仔箱論壇& v! |6 ^0 D% H: }9 b) N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p8 G7 w7 m; ~9 g* D# `% G
 tvb now,tvbnow,bttvb9 m& E7 T; c- o, y" I
tvb now,tvbnow,bttvb5 b* @+ Y- X8 L# n6 r8 R, H d+ y7 C
 tvb now,tvbnow,bttvb( @7 i- `3 G K1 O. J' z' T0 R
1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 公仔箱論壇3 I0 D8 x8 j9 F7 ?
公仔箱論壇+ G4 ^' j& O, R( b( i, ]
& J4 v% [' }6 @# [: i+ Ctvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com4 z+ _: @1 d. M/ r. k; h0 _
2 下 所 有 材 料 。
F U7 F" V0 v8 wtvb now,tvbnow,bttvb% @0 m& ^ f- s4 n9 H
tvb now,tvbnow,bttvb2 K }# _/ [" f; e
 9 Y# V8 Y: q$ i/ y- `) R
|
發表於 2008-9-4 02:11 PM
| 