【睡前耳朵操 增強記憶】
6 q# {+ R- u5 `! c公仔箱論壇★方法:
`3 P1 L2 C7 f, o2 r5 s# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓tvb now,tvbnow,bttvb9 b1 [# M+ ]0 Z' N9 C: ?7 T
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
$ i5 @" ^+ Y8 A7 n- h1 g■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折www2.tvboxnow.com- w, l8 I1 ?- I2 i- z4 b
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下 D O6 h0 _ `5 J# g
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