Ingredients （ 二 人 分 量 ）
4 @+ f) u, F1 _8 _' h1 N沙 白 （ 或 其 他 蜆 ） ︰ 500 克
! ]/ k. }. Y1 Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜 頭 （ 切 片 ） ︰ 3 粒 3 I7 ]1 E( |6 x$ H
意 大 利 煙 肉 Pancetta （ 切 碎 ） ︰ 80 克
6 }* {9 I! R9 W( [, G! Qtvb now,tvbnow,bttvb紅 辣 椒 （ 切 碎 ） ︰ 半 隻
1 o+ v% Q2 v' M ^www2.tvboxnow.com番 芫 荽 （ 切 碎 ） ︰ 少 許tvb now,tvbnow,bttvb$ l9 H5 A, \% g! I8 ~! I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e0 W$ M; X% c8 x4 r
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Steps
# @; a" o- B) ]0 p1. 在 小 鍋 內 下 少 許 橄 欖 油 ， 以 中 火 將 蒜 片 炒 至 微 微 金 黃 。( H0 q5 O8 l9 ?9 Q
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2. 跟  加 入 意 大 利 煙 肉 及 紅 辣 椒 。tvb now,tvbnow,bttvb6 f' G' E6 M& I, l+ B2 u. L" x+ p
3 I# W0 s3 T8 w( T; c公仔箱論壇3. 炒 香 後 將 蜆 倒 入 ， 加 蓋 。
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3 [( c/ v$ n) h0 l5 j1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 轉 用 大 火 將 蜆 煮 至 全 部 打 開 ， 最 後 撒 上 香 芫 荽 碎 ， 撈 勻 上 碟 。
% C8 D, S& n3 ~3 j) I. M' Uwww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb; O0 P% m1 }# B2 G- H& ?! o
* u$ S3 @1 ]) P% o$ l準 備 時 間 ︰ 20 分 鐘 公仔箱論壇6 o. Q' B+ n; T4 y- [: X) \. f
製 作 費 用 ︰ $30
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' g8 U1 K2 w M& f: ` z. Jwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C- [) S$ e3 g2 R, O8 Q
3 |7 W; Q5 G m z( R! O, j7 r3 lwww2.tvboxnow.com! O0 K* x* k/ d4 A# n
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發表於 2008-8-30 02:03 PM
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