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1.生命在於運動;tvb now,tvbnow,bttvb3 q) K: ]/ c9 i% c, \
( _0 m! T& F# p Q6 d" ?% O; _2.以大米為主食有利於肝臟健康;公仔箱論壇2 i w: i4 Z* i7 [* J
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;公仔箱論壇" v9 Q3 H# |* i5 @* w
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;www2.tvboxnow.com: M+ r) N' r: t8 l+ _; t% `
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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% t* Z2 Z/ P- s0 z' L( x9 `* b公仔箱論壇8.吃完飯不要馬上臥倒;www2.tvboxnow.com5 x5 K G* `8 F- _# k# R
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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6 x1 p. L4 g& n; [1 ~10.避免食用含添加劑的食物。
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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